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三分鐘後全班同學都在藍球場集合了。

“一、二、三、、、、、”很快的,各隊報數完畢。

“現在做一下熱身運動;繞操場跑兩圈。”體育老師一聲令下;大家都開跑了。三中的操場是標準操場,一圈400M;跑兩圈是800M。這個時間跑800M做熱身是很痛苦的;不僅是因為陽光正盛;而且除了王秀梅不想步上前世的後路,每天堅持早起鍛鍊,以求保持良好身材外;還真找不出一個自覺鍛鍊的人;大部分一放暑假就開始瘋玩;畢竟考上高中後又是三年寒窗苦讀。不過王秀梅不自覺的放慢速度,因為跑太快萬一被體育老師捉去當體育委員那就不是好事了,雖然很多人在高中的時候會選擇當班委來作練習,但是王秀梅本身的時間安排得很滿,沒有多餘的時間來當什麼班委。

兩圈下來,王秀梅一直保持著不上不下的位置,第五名。只不過有些同學喘得像條老狗一樣,王秀梅卻連汗都出得不多。其實試想一下很容易理解的,這兩個月下來,王秀梅從最初的每天早上400M到現在的每天早上5000M,這不能不算是一大進步,而且花的時間還不多。

“好,大家休息一下,準備助跑跳遠,測試大家的水平。我示範一下,呆會按座位號一個接一下的來。”汪大成看著大家跑完了,有幾個同學跑得還不錯,便打算呆會記下後在裡面挑個體育委員。

“第一個呂嘉賓,第二個毛小松做準備。”體育老師讓人將布尺將距離設好,便拿著筆在旁邊做記錄。

“5。12米;下一位。”看了一下布尺上體現的米數記下。

“5。41米;不錯,下一位。”就這樣一個接一個的�

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