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第三章 享受生命帶給我們的尊嚴……尊嚴
女人的尊嚴徜徉於生命的縷縷呼吸中，在清晨的露水中折射出晶瑩剔透的璀璨光芒？？
生命是什麼
探討生命的意義還是我十幾歲時的事情。那時，中國的年輕人對身體的成長是模糊和遲鈍的，把不知不覺長高的身體、長長的四肢以及忽然隆起的乳房、閃著光亮的體毛，當做一些掛在身上並沒有特別感覺的物件。那時的年輕人，更樂於探討“什麼是生命的意義”這些精神層面的東西，腦子裡總是會·轉著“為？而活著？為什麼而活著？怎樣活著才有價值？”這些其實還想不清楚的問題。
生命是什麼？可以是一頭瘋狂的獅子，一隻爬行的螞蟻，一棵茂盛的大樹，一朵草叢中的野花；生命也可以是昂著頭的驕傲，流著口水的貪婪，破衣爛衫裡的贅肉，跳躍著亮光的火焰？？
生命可以是一種物體，一種精神。有的人的生命只是一種物體，有的只是一種精神，而有的可以是物體疊加精神，延伸出很多甚至無限的東西。關鍵在於你在生命的過程中，如何賦予和體驗。
珍惜生命
大約10年前，我的一個美國朋友引導我在美國接觸了一個很龐大的圈子，這個圈子的人彼此親切友好，他們有一套很好的有關呼吸、飲食等的健康方法，也有一整套對圈內人（差點稱圈友了）講授類似人生哲理的課程。
記得第一堂課，老師讓大家脫去硬邦邦的鞋子，換上棉質襪子，穿上乾淨、舒適的純棉衣褲，說了一些溫和、舒心的話後，調暗燈光，讓不相識的男女？住雙手，長時間地注視對方的眼球。那時候，我還是一個傳統的女子，如此盯住一個陌生男人的眼睛，長時間？著一個男人有溫度的雙手，最初是羞澀不安，心臟慌亂地跳動著，漸漸地，在雙目長久地注視中，在我心中開始湧進一股甜美的喜悅，透過雙手的體溫，一種溫暖慢慢地傳到？本已？乾澀的心尖。
？來，同一個人也可以有非常不同的體驗。關鍵在於有什麼樣的方式、意識，還有境界。不過，那時我還很難理解，為什麼這些美國人這樣在意細微的狀態，在意感受？他們為什麼最愛說的口頭禪是“Enjoy life”？其實，道理是簡單的，人的需求有幾個層面。如果你還是一個粗糙的人，你只會停留在某種物體或精神的單一層面上。
生命這種東西，當你草草對待時，只會是一種物體，一種沒有靈性的物體；或者只是一種精神，一種空洞和孤零零的精神。不過生命這種物體和精神，因為是活的、生長的、變幻的，當你用心對待和培育時，便會豐富、不斷飽滿、完全不同起來。
這些天和幾個年輕的朋友聊起有關“女人魅力”的話題，於是引發了女人和生命、生命和尊嚴這個感覺有些深刻的問題。我們在感嘆，人是一種生命，同是生命卻會有完全不同的尊嚴。
幾乎沒有人會說不珍惜生命，也幾乎沒有人不要尊嚴，不過很多人卻不自覺地放棄了這些曾？以為至高無上的東西。記得有個統計調查表明，中年女人站在鏡子前的時間遠遠少於青春期的女人，這就是一種危險的放棄。當一個女人不再熱衷於照鏡子時，她便開始摧毀美麗的信念，開始落下了希望的風帆，她不會再為美麗瘋狂，不會再去夢想迷人的情景，不會再對未來充滿期望。從那一天起，她的美麗、情感、事業、自尊、自信便開始快速滑落。
一隻生命的船
法國女人弗朗索娃六十多歲了，有一頭梳理得漂亮而時尚的銀色頭髮，每餐只吃一點點，中午只喝一碗湯，不管餐桌上有多麼誘人的食物，她都可以堅定地把控自己。她每天還會穿得體面優雅，一絲不苟，指甲修得圓潤光亮，身上飄著幽雅的香氣。她並沒有多少錢，也沒有什麼特別的地位。可是，她一直讓我內心充滿敬意，她是那種讓身體帶上了尊嚴的人。這種尊嚴更多的是透過身體讓你感受到的美好品質，那是堅毅、信念、自律、對生活的熱愛所凝聚和折射出的東西，是一種長久的塑造和錘鍊。
每一次，當我面對她保持得絕好而挺立的身形，看著她永遠高貴而柔和的微笑的時候，我在想，生命其實是一種載體，關鍵在於你用一生的時間去承載什麼。你可以是放縱的、鬆懈的、不乾淨的，裝上些橫溢的肥肉，邋里邋遢的外形，還有滿嘴的口臭；也可以是控制的、約束的、改變的和學習型的，具備優雅的氣質、均勻的身形、迷人的氣韻、精緻的儀態。你會如何選擇呢？
不要把“珍惜生命”只放在嘴上，更不要把“我要尊嚴”藏在心底。尊嚴是一
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