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的話，這種迴圈就會自動進行下去。像這種情況，可以一直持續到小獅鷲們醒來為止。
把小獅鷲們安置好之後，蘇擇也開始了自己的修煉。
他又取出一枚【琅����サぁ浚�靡�肚邢律儺恚�染僕譚�Ｈ綰斡摯�劑蘇舛淌奔湟嶽矗�刻斕謀匭蘅巍��嫫�杆琛�
蘇擇本來就是勇猛精進之人，自從有了仙胎石雲床和【琅����サぁ空廡┨跫��螅��薔醯麼蟮烙型��判陌儔渡仙�Ｏ衷諦櫱鍍鵠矗��峭度搿�
自從9月12日他給第一塊骨頭透髓成功之後，到今天已經有64天，這64天裡他一直就堅持不懈，從未有一日間斷。
他現在是以平均每天兩塊多骨頭的驚人速度，進行著透髓階段的修行。到今天為止，脊骨一線26塊骨骼，24塊肋骨和1塊胸骨，64塊上肢骨已經全部完成，60塊下肢骨已經完成56塊。他準備今天下肢骨的最後四塊骨頭全部透髓完成。
明天就可以對29塊顱骨進行透髓了。不過顱骨透髓的難度，是這個階段最難的，就不可能像現在這樣一天好幾塊的進行，能夠一天一塊，就已經謝天謝地了。
2個半小時後，滿身大汗的蘇擇，滿臉笑容的收功坐起。
下肢骨的最後四塊骨頭全部透髓完成了！
他洗了個澡，清洗掉透髓產生的汙漬，換上一套乾淨的練功服，來到院子裡。
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蘇擇現在準備測試一下，下肢骨全部透髓之後的成果。
他把一根竹竿橫著吊到兩米高的位置。
“嗬~~~~~~”蘇擇長吸一口氣，雙腿一曲，大喝一聲，猛然縱身跳起，穩穩的落在竹竿對面。
“哈哈哈哈～～～～果然效果奇好！”蘇擇回頭看著紋絲不動的竹竿，不禁大笑。在下肢骨全部透髓之前，他最多隻能跳過1。5米的高度。
而現在不用助跑，就能一躍兩米高。這已經不是正常人能夠達到的水平了。注意，他剛才採用的起跳姿勢，是最普通的站立姿勢，而不是那種跳高運動專用的伏臥式和背越式。
只要到了透髓階段，修真者的體能以及各項素質，都會遠遠超過常人。像現在的蘇擇，如果再去進行一段時間的針對性訓練，即使要去奧運會拿獎牌，甚至爭奪冠軍，也不是什麼問題。
不過，真正到了一個階段的修真者，也不會再有什麼興趣去玩什麼奧運比賽了。因為一旦進入透髓階段，那麼就意味著到達下一步“練氣化神”，已經不再是夢想。
這個時候的修真者，所追求的已經變成了進一步的超脫，直至不朽了，那還有什麼閒工夫去玩比賽。
當然，想要真正成就不朽，至少需要達到“化神”的後期，也就是“陽神”階段。
所謂“陽神”階段，也就是傳說中的“白日飛昇”，此時的修真者已經不再為肉身所束縛，元神已經能在白天顯形，如果沒有外來傷害，基本上就是不死不滅了。
要成就不朽陽神，期間還有“凝氣成液”（凝煞）——“洗髓煉形”（後天轉先天）——“舉身成丹”——“成嬰”——“陰神”——“陽神”，一共六個階段需要攻克。這六個階段裡面，前三個屬於“練氣”境界，後三個則是屬於“化神”境界。
現在的蘇擇還差得遠呢！只能說是萬里長征走出了幾步。
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b世界，地球時間：公元2009年11月16日。本地時間：大陸歷3209年5月15日。
經過這段時間的學習，蘇擇從露絲雅那裡得知了這個世界和大陸的名字。
蘇擇擅自命名的“洞天世界”，在本地的土著生物嘴裡，被稱為“特瑞斯”，意思是“家園”；在精靈那裡，則叫做“塔裡烏”，意思是“新世界”；而在當地漢民那裡，就叫做“新九洲”。
這個世界有3塊已知的大陸，不過大多數已知的種族，都居住在目前蘇擇所在這塊，被稱為“亞森”的大陸上。“亞森”這個名字也是本地土著生物的稱呼，意思是“光輝”。而精靈稱其為“蘇木瑟第爾”，意思是“榮耀之土”。到了大漢帝國，就被大咧咧的命名為“神州”了！
既然連世界和大陸的名字都統一不了，這裡的紀年和曆法自然也是一樣，大陸上幾十種智慧生物裡面，幾乎每一個建立了政權的種族，都有自己的紀年和曆法，有些種族由於政權的不同，甚至還有好幾種紀
