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氣血,女人最好的美容師(1)

30+女人,美麗是疼愛自己的最好方式

“你不化妝也很美!”這句話絕對是對美女的最高褒獎!也是每個女人夢寐以求的美麗境界。但是有關專家卻給出了一個殘酷的事實:在中國的一些大中城市,有高達70%的女人沒有勇氣素顏出門,特別是30歲之後的女人!她們即便是臉上沒長痘痘、也沒有可怕的斑點,但是臘黃的臉色、浮腫的眼袋和黑眼圈,就足以讓人失去邁出家門的勇氣。而面板的這一切問題,又多半和女人體內的氣血是否充盈、執行是否順暢有關。所以,30+的姐妹們,如果不想依賴化妝品過一輩子,請馬上從補養氣血做起,提升自己的素顏戰鬥力!

愛美之心,人皆有之。無論男女老少,每每看到面龐精緻、氣質優雅、曲線優美的女性,恐怕都要忍不住去多看幾眼,而每個女人也無不希望自己不施粉黛也會光彩照人。試想,如果不需要化妝品來妝飾,隨時隨地都可以呈現完美狀態,這樣的自然,怎麼不令人傾倒!

但是,我們也不得不承認,每個人都會隨著歲月的遞增而衰老,女人的青春更是短暫,三十歲一過,如果保養不當,很容易讓顏面出賣女人的年齡。

“自古美人如名將,不許人間見白髮。”有不少愛美心切的姐妹在臉上出狀況的時候,第一個反應是大把大把地往大牌化妝品、護膚品上砸銀子,甚至不惜在臉上動刀子,寄望依靠它們來解決問題。的確,對於女人的臉蛋與身材,謊言是最容易流行的,精明透頂的美容護膚品商人們正是找準了女人的這一死穴,精心編織了各種各樣關於美麗的謊言,心安理得地換取*MM的銀子。但是,即便是再大牌的神仙水,如果我們的面板本身狀態不好,它也很難有“好胃口”去消受你用大把銀子砸來的寶貝。

至於說透過整形手術達到美麗的夢想,那麼,熱衷此道的姐妹們不妨聽聽知名整形美容專家陳煥然的一段話:一次面部提升手術,也就是我們常說的拉皮手術,效果最短的只能保持3年時間,最好的可能會保持10年,這還要看本人的先天膚質情況。但是這種手術所要承擔的風險卻是:因為人面部有很多神經血管和毛細血管,如果不小心碰破,損傷面神經,就可能造成面部感覺障礙、表情不自然等後果。

所以,要想真正地留住青春和美麗,我們就要找到衰老的真正原因。關於這一點,中醫給我們做出了這樣的解釋:女人一生當中,無論是身體還是容貌,每7年會發生有一次大變化,即:分別在7歲、14歲、21歲、28歲、35歲、42歲、49歲、56歲、63歲時發生重大的變化。

這個說法最早源於《黃帝經內》。具體來說就是:女性一七(也就是7歲)時,開始腎氣旺盛,更換牙齒,頭髮生長加快;二七(14歲)時,任脈通,太沖脈盛,開始有月經,能懷孕生育;三七(21歲)時,腎氣平衡、平穩,發育基本完成;四七(28歲)時,筋骨最強健,頭髮長勢最好,身體狀況達到頂峰;五七(35歲)時,面容開始憔悴,頭髮開始掉落;六七(42歲)時,三陽脈開始衰落,面色枯槁,頭髮白了;七七(49歲)時,任脈虛,太沖脈衰少,進入絕經期……

在中醫的這個理論當中,我們看到:顏面的每一次變化都是隨著身體以及五臟的變化而發生的。如果身體和臟腑出了問題,必然會影響到外在的容顏。身體和腑臟出現了問題,就會立即反應到我們的顏面上,這個時候如果只靠護膚品、化妝品塗塗抹抹,做些表面功夫已經無法解決問題,我們只能從根本上——從身體內部尋求留駐顏色與美麗的方法。所以,對於女人來說,要想做個天生麗質、素顏也美麗的女人,就要從關照我們的身體開始,就要從培護我們身體裡的氣血開始。

氣血,女人最好的美容師(2)

那麼,怎樣判斷自己氣血執行是否正常呢……很簡單,根據中醫“有諸內者,必形諸外”的原理,我們完全可以透過身體外在的表現來判斷身體內部的氣血狀況。下面就來教大家一些簡單的判斷方法。

聽聲音。聲音有氣無力,不愛說話,很容易感到疲乏,甚至連說話都覺得累說明氣虛得厲害;

看面板。如果面板白裡透著粉紅,有光澤、彈性、無皺紋、無斑說明氣血充足。反之,面板粗糙,沒光澤,發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足。

看頭髮。如果頭髮烏黑、濃密、柔順代表氣血充足,頭髮乾枯、掉髮、頭髮發黃、發白、開叉說明氣血不足。

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