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協助，沒有真氣保護全身，姚凱別說是保持平衡穩定了，就連身體都難以承受這巨大的壓力。
又是一個月的時間下來。一個月以來，姚凱每天的生活都顯得極其的枯燥無趣，除了每天繼續無用的修煉浩然真氣以外。其餘的時間幾乎都已經泡在了水裡。
雖然還無法接近到瀑布中間，可是，相比一個月之前，姚凱基本已經掌握了水潭之中的水流推力和方向。如今，不依靠蒼鷹子的幫助，姚凱自己也可以靠近到瀑布中心位置了。這已經是有了一個巨大的進步了。
此時，一個月水中的錘鍊，姚凱的雙腿肌肉，相比一個月之前已經發生了翻天覆地的變化，修長的雙腿，肌肉敦實。看起來，並沒有任何出奇的地方，可是，姚凱卻是清楚，自己如今的下盤功夫和腰力和受傷之前相比，完全是兩個不同的概念。
現在的話，姚凱就這麼平直的站立在地面上，就算是十個粗壯的大漢，也不一定能夠推動姚凱，這就是一個進步。
腿部和腰部的力量強大，這是姚凱在水中在強大沖擊之中保持平衡，保持身體穩定的唯一手段。
與此同時，更讓姚凱欣喜的是，腿部下放，足少陰經脈。在這一個，月的錘鍊和修煉之中，內外共同作用之下，再加上蒼鷹子大量的藥物作為補充，姚凱的身體已經比以前好了許多。原本破損的經脈，隱約之間已經可以再次感覺到經脈的輪廓。
破而後立，這種變化，讓姚凱感到無比的興奮，心中更是堅定了自己的做法。鍛鍊起來，更有漏*點，更有動力。
半年之後，在深潭中間的石頭之上，暴布飛瀉而下，衝擊著石頭，發出陣陣轟鳴的聲音，水花四濺。在石頭邊緣，光滑如鏡的一個球面上，從水霧之中，卻可以隱約的看到一個人影。全身，被金色的官氣圍繞著。雙手垂在兩側，不時放在石頭上，不時又抬起來。
大約兩個小時之後，人影向下一滑，潛入水中，半晌之後，卻是從深潭邊緣鑽了出來，一躍而上，站立在旁邊的草地之上。
這時候，蒼鷹子也笑著走了上來，看著姚凱，姚凱七個月時間的堅持，這種強大的毅力，讓蒼鷹子佩服不已。信仰之力，果然不是一般人能夠川”非大毅力、大機緣者不姚凱此時的表現。辦船咒馴合這一個標準。
“小凱，現在能夠堅持的時冉是越來越長了。”近八個月時間的接觸，兩人之間已經建立起了深厚的感情。蒼鷹子一輩子孤獨，如今卻是在姚凱的身上感受到了親情的溫暖。半年之後的姚凱，此時。一米八幾的身軀，全身的身材比例在水流的衝擊下，已經達到了一個極其完美的狀態。看起來瘦弱，可身體的爆發力在此刻至少可以徒手擋住一臺汽車的衝擊。
半年時間的修煉，以前無法支配的雙手前肘部分，此時也已經能夠略微使用了。這讓姚凱日常的生活也顯得方便了許多。更讓姚凱高興的是，外力對身體的錘鍊，讓姚凱不得不依賴浩然功在身體之中不斷運轉才能承受，按照以前修煉的路線，浩然真氣不知疲倦的運轉之中，身體下部的經脈，和丹田已經再次出現了一個輪廓。
事實上，姚凱的理解還是有一些偏差的，即使姚凱不用外力鍛鍊，只修煉浩然功的話，姚凱照樣可以修復經脈。而現在，外力的促進和激發，只是讓修復的速度加快了而已。每天幾乎的鍛鍊都達到了姚凱的極限，從最開始摸不到石頭，到後來可以勉強爬上石頭。到可以在石頭上穩固身體，到現在可以在石頭邊緣保持兩個小時，這是一種進步，更是姚凱這半年以來堅持不懈的努力。
世上本無路，走的人多了，也就成了路。這句話，完全符合此刻姚凱身體內的狀況，經脈寸斷全毀。姚凱身體內已經沒有了修煉賴以運轉的經脈和通道。這要是一般的功法，別說是按照以前的路線執行了，想感受到真氣都是不可能的。而這恰恰就是官氣的獨特性。官氣強大的修補和滋養能力，在這一遍遍的運轉之中，身體之中，逐漸開始形成了經脈執行的軌跡。
這種軌跡，被官氣滋養，長期下來，逐漸儲存下來，這才是姚凱可以感受到身體經脈逐漸恢復的根本原因。
看著蒼鷹子關切的表情，姚凱臉上也露出了一絲微笑，隨即道：“還是差了一點，我以為還可以堅持三分鐘左右，沒有想到，心中一喜，身體立玄失去了平衡，被水流衝擊下來了。”
說著，姚凱看著蒼鷹子，臉上也露出了一副不好意思的神情道：“蒼鷹子大哥。我想請你幫一個忙。”
姚凱的話語，讓蒼喜子眉頭一皺，隨即笑罵道：“說什麼呢？這麼客氣，是不是把
