第46部分 (第1/4頁)
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張梅性格上的缺陷,吉達通通的劃到一大塊裡,在吉達看來,張梅就是自卑心太重缺乏自信心,不過自信心這個東西是完全可以慢慢建立起來的,而讓吉達比較滿意的是張梅有韌性,甚至骨子裡有股狠勁,吉達不怕張梅有缺點,就怕張梅沒有血性,只要有血性,那麼就不愁張梅訓練不出來。
看了一眼低著頭臉色不斷變換的張梅,吉達再次遞給了張梅一張訓練表,“這是你第一個月的訓練計劃,你看看,要是覺得受不了就先提出來。”
這一次說出這段話的吉達並不是故意的想要激怒張梅,而是在做這份計劃表的時候,吉達自己也有些猶豫,畢竟張梅完全沒有接受過正統的訓練,這份計劃有些苛刻,但猶豫過後,吉達還是希望張梅能夠堅持下來。
張梅再次接過訓練計劃後,從頭看到尾,張梅沉默了,說實話,訓練大綱上的那些讓張梅覺得頭皮發麻,從每天的五組擊打,到變速跑,從變速跑再到空擊,還有深蹲、仰臥起坐、俯臥撐、馬步衝拳等等一系列訓練。
無論是完成的數量還是訓練的科目,都讓張梅有些難以接受,吉達沒有催促張梅,吉達希望張梅能夠透過深思熟慮後在做決定。
隨著時間的延長,沉悶的氣氛慢慢縈繞在等待結果的吉達和做出決定的張梅身邊,不知道過了多久,張梅長出了一口氣,抬起頭看向吉達,“教官,是不是隻要我按照訓練大綱上的要求去做去訓練,就能夠改變我耐力、柔韌性、力量上的不足。”
張梅帶著決定的詢問讓吉達臉色微微緩和了一下,“張梅,訓練的結果最終會是什麼,不是我說出來的,而是你自己去體會到的,沒有什麼比親身體會來的更加真實,現在,告訴我你的答案是什麼。”
深深吸一口氣,張梅認真的看向吉達,“教官,我接受這份訓練計劃。”
張梅的回答讓吉達露出了一絲淡笑,也讓說出答案而心一下子放開的張梅露出了一絲笑意,而也是從這一天開始,張梅開始了為期一年的殘酷訓練,哭過、沮喪過、逃避過、傷過、甚至大吵大鬧過,可無論是那種狀態,張梅最終堅持了下來,也恰好是從這一天開始,張梅開始了慢慢的蛻變著,變的更加堅強,變的更加有韌性,也變的更加的自信。
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正文 第七十五章
1998年12月4日,星期五,晚上九點四十。
“張梅,可以了。”燈光照耀下的訓練場內,站在跑道邊手裡拿著計時器的吉達喊住了已經做完十組50…80…100米交替衝刺後準備加練的張梅。
停住腳步拽下脖子上的毛巾,擦了擦汗的張梅氣息有些亂的走到吉達身邊,“教官,今天不加練了?”
這樣不曾有休息的訓練,張梅已經持續了一年,從最初的完全不適應,到現在的時不時的加練,辛苦的付出有了最大的回報,挺過最初的三個月後,張梅清楚的感覺到了無論是在耐力、柔韌性還是力量上都有了很大的提高。
興奮過後,張梅再也沒有了對吉達故意整自己的那絲懷疑,除了上課學習,張梅所有的時間全部交給了訓練場,尤其是經過寒假暑假兩個假期近四個月的全力衝刺後,穩步上升的成績讓張梅欣喜的同時也慢慢的敞開了胸懷。
“不加練了,張梅,一年的時間到了,我也要回去了,今後的訓練只能靠你自己。”
看著站在自己面前頭髮溼噠噠的張梅,吉達露出一絲淡笑輕聲說出完全被忽略的現實,吉達的話讓張梅愣住了,一年裡朝夕相處,完全忽視了時間的張梅沒有想到這麼快就到了一年之期。
愣愣的看著帶著淡笑的吉達,張梅突然有了一絲難過,“教官。”
張梅囔囔的叫了一句,第一次見到張梅露出這樣不捨情緒的吉達呵呵的笑了,“張梅,天下沒有不散的宴席,有相會必然有分離,下一年的訓練計劃表教官已經做出來了,你只要嚴格按照訓練表上的計劃訓練。你的體能還會提高,以後就靠你自己了。”
胸口發堵的張梅沒有說話,只是低著頭沉默著看著腳下那雙被磨的要掉底的膠鞋,這已經是張梅換上的第十二雙膠鞋,一年的時間裡,按照一個月一雙,吉達給張梅準備了十二雙膠鞋,每當張梅鞋子要掉底的時候,吉達就會拿出一雙新的交給張梅。