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“呵呵！我知道了！以後我會注意的！”我也知道自己冒失了，不管什麼人，都不可能一口吃上個胖子，尤其是練武，更不可能立杆見影，立馬奏效的。
“知道就好！以後要注意了。還有，你也要注意她們四個的訓練，你不想她們以後一個個都是肌肉女吧？”蘋果老頭打趣道。
對阿！光顧著訓練了，竟然忘了這個事情，要是她們都成了肌肉女的樣子，我可真要後悔死的。
“那怎麼辦？又不能不訓練，蘋果老頭，你應該知道怎麼處理這樣的事情吧？”蕭子迪向蘋果老頭詢問道，四女聽了蘋果老頭的話，也都緊張的聽著蘋果老頭有什麼好的辦法。
“男人和女人天生就有體力上的差距，男人的身體要比女人強的多。但是也有不一樣的方面，比如女人很難練成肌肉女的情況，但是這也不是一定的，有的女人還是能練成肌肉女的樣子。這就是男女訓練鬥氣的區別。這不是說女人就不能成為高手，北霸帝國有個戰聖就是女人，她一直就不是肌肉女的樣子。女人練習鬥氣主要是以練習鬥氣的量和練習能量脈的強度，能量脈不光是體質好就可以的，鬥氣的鍛鍊也讓能量脈強韌的，只是比較慢！男人沒有這方面的顧忌，相反肌肉男還很受歡迎，所以大部分的男人都選擇訓練身體。能量脈的鍛鍊就很少。你們以後的訓練要注意，迪怎麼訓練都可以，你們四個丫頭則主要是鍛鍊能量脈的強度，要是都練成了肌肉女的樣子，迪還不找我拼命？”蘋果老頭詳細的解釋道，末了還打趣了幾人一句。
“老爺爺！我可不是迪哥哥的女人，你可不要胡說啊！”艾麗艱難的說道，她可不想讓人誤會這樣的事情。
“好了！知道了！”蘋果老頭呵呵一笑道。
“那我們怎麼鍛鍊能量脈的強度啊？這些我們都不懂的！”李娜三女可是很害怕成為肌肉女，那樣子想想就很恐怖。
“你們只要把你們體內的鬥氣不斷的釋放，然後再不斷的吸收，按照一定的路線運轉就可以了！沒有什麼特別的要求！”蘋果老頭笑道。
蕭子迪一聽，這個和內力的運用好像是一樣的，除了內力不需要釋放以外都差不多，都是需要不斷的擴張脈絡的粗細和強度，來達到鍛鍊脈絡的目的。
“蘋果老頭，你的能量脈能有多粗？”我突然問道。
“能量脈有多粗？我還沒有注意過，我看看啊！”蘋果老頭檢查了一下道：“最粗的能有小手指粗吧！”
我趕緊檢查了一下自己體內的能量脈，發現自己的能量脈最粗的也只有兩毫米，更多的能量脈都只有細細的一絲，不仔細看根本就不能發現。
“娜娜，你們以後就按照蘋果老頭說的辦吧！這是個不錯的辦法，和我教你們的武功很相似，你們只要依照以前的運功方式來鍛鍊鬥氣就可以了！”我仔細的想了一下說道。
“好的！”雖然三女不知道我說的什麼意思，但是以前練功的方式她們還是知道的。
“迪哥哥！那個我不會啊！”艾麗一想到蘋果老頭曾經開過的玩笑，她就臉紅，沒有辦法，現在也只好向蕭子迪詢問，她也不想成為肌肉女。
“想學的話，我就教你！很好學的！”我也知道艾麗臉皮薄，沒有開艾麗的玩笑。
“恩！”艾麗小臉微紅的應道。
通知！
更新時間2008…9…8 18：11：58 字數：123
今天我的小說又恢復了！以前是被遮蔽了！現在又解屏了！所以大家可以繼續支援小超了！
今天太高心了！
我就更新一張吧！
因為我還要寫〈誰來拯救你世界〉所以小超的壓力是很大的！
所以了‘‘‘小超就要大家多多的支援了！
第三十三章 走後門也有理由
更新時間2008…9…8 18：16：01 字數：2552
接下來一天，我依然做這艱苦的訓練，由於在地球的時候已經有了訓練的經驗，所以，適應的也很快。到開學的選拔考試時，我已經能跑上二十分鐘了。
四女卻是不再做這種艱苦的訓練，整天的按照蘋果老頭說的鍛鍊鬥氣的量和能量脈。艾麗不愧時天才，我也就教了她一上午的時間，她就把李娜麗妮兩女花費了兩天時間才弄明白的內力學會了，還可以簡單的執行內力。雖然很少，但是已經時相當不錯了。
但是，當我眾人想要參加考試的時候，一道難題把眾人難住了。
按照蘋果老頭的
