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家裡還要應付一家人的吃喝，上床就想睡覺。你想一想，睡到半夜被老公叫醒纏著要Zuo愛是多麼哭笑不得的事。但看他一臉如飢似渴的樣子，只好求饒：明天還要上班，星期天再說吧。”是呀，Zuo愛是倆個人的事，夫妻任何一方無論因什麼原因沒有性趣或情調，即使勉強Zuo愛也不會獲得性的愉悅快樂享受。因此，與其苦苦追求那種“濫竽充數”的性生活，不如養精蓄銳，在性生活的質量上多出點“彩”，依然能夠獲得Xing愛的較大的滿足。
事實上，在穩定和諧幸福的Xing愛關係中，夫妻雙方一般都不強調Zuo愛的次數之多，而更強調Xing愛的效果之好。“對於這一次或那一次Zuo愛的銷魂感受，40歲以上的人都往往記憶猶新；而在那些年輕夫妻看來，很可能模糊得沒啥印象。”祖茲曼曾精闢地說。當性生活不再成為每天的“例行公事”時，它的意義才愈發深遠。
多點主角意識少點陋習陳規
由於中國幾千年的文化傳統影響，夫妻生活中，女子往往總是扮演著配角，儘管性文化早已撕去了她神秘羞澀的面紗，成為人們公開談論的話題，但在性生活中，大多數女性依然不能根除“被動應承Zuo愛”的陋習陳規。
有一位38歲的先生曾說，新婚伊始他總是Xing愛的主攻手，每每迫不及待地把妻子拉到身邊，輕聲細語殷殷纏綿地表達著Zuo愛的願望。可是，他們結婚15年過去了，只要他不向妻子主動發出Zuo愛的訊號，她從不主動提出性要求，因此他們的性生活過得並不愉快。
進入中年，男女體內的性荷爾蒙的變化往往會促使夫妻的性慾望趨於平
