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透過很多人的口,葉秋聽說過裡克林克,不外乎就是一個固執而又很難相處的傢伙,可當葉秋早上第一次見到裡克林克的時候,他真不覺得眼前的這個人會難相處,因為他掛著笑容。

事實上,能夠在阿賈克斯青訓營裡幹那麼久的,總是在跟年輕球員打交道的人,怎麼可能硬邦邦的性格?

而裡克林克一見到葉秋,第一句話是笑著說,“我們有很多共同點!”

這話讓葉秋有些摸不著頭腦,但很快,裡克林克又說道:“我是說戰術層面,我們都很追求速度,都要求快速和一腳觸球,但是沃特斯他們卻不這麼看,他們還是迷戀于禁區前沿的控球和組織,這讓我感到很氣憤!”

話很簡單,意思很明瞭,但卻讓葉秋對裡克林克有點刮目相看。

至少從他的話裡,葉秋能夠明白,他所追求的足球風格可不就是足球未來幾年的發展趨勢?

而這也是他和沃特斯吵架的一個重要分歧點,他說自己只是據理力爭!

可是,從他那一頭已經明顯追不上潮流的頭髮就看得出來,這個人也是一個固執得要命的傢伙,所以葉秋也可以想象得到,當裡克林克和沃特斯吵得臉紅脖子粗的時候的樣子。

不過,這人跟人很奇怪,早上第一次見面,葉秋和裡克林克對彼此的印象就很好,於是他們一個早上都在討論著下午的訓練課,葉秋也把自己的一些訓練安排提出來,有很多都讓裡克林克眼前一亮,大為讚賞。

就好像面前這一套簡單的熱身運動。

第一項熱身跟普通的熱身沒有兩樣,目的是為了把身體活動熱了。

把20名球員分為5個組,每一個組面前都擺放一個標誌,前方10米也擺放標誌,每一組5個人圍繞著標誌來回進行各種關節活動,如慢跑、高抬腿、踢腿、內外側擺跨等等。

這個活動的內容是為了把關節活動開了,但距離10米,也是有講究的。

在足球場上,10米也被叫做足球距離,是一名球員跑動中運用得最多的距離。

按照薩基的理論來說,球員和球員彼此間最合適的距離就是10米,過長就可能導致漏洞,過短就顯得擁擠,因此幾乎所有的敗兵佈陣都是以10米這個距離為考量。

這一項熱身活動開了之後,葉秋安排了第二項有球熱身。

球員每人一球,在中圈內帶球,間隔顛球、踩球走、高速帶球等動作,讓球員找一找球感,讓身體熟悉一下跟球的感覺,以及對球的控制力。

有球熱身之後,葉秋安排了一項小遊戲。

以這5個組的球員進行遊戲,每一組都挑選出一名獵手,而除了這5個獵手外,其他的20個人裡面有15個人手中都抱著一粒足球,剩下的5個則是兩手空空。

遊戲的規則就是,沒有球在手的球員叫做獵物,有球在手的球員受到保護,獵手的任務就是追逐獵物,只要他能夠拍到獵物的身體,那獵物就自動轉為獵手,而獵手就得到解放變成獵物,但抱球在手的球員會受到保護,不算是獵物。

20個人在球場內開始遊戲,狡猾的獵手追著無球的獵物跑,抱球在手的球員則是為自己的獵物同伴打掩護,阻擋獵人,尤其是當他們一看到獵手要追到獵物的時候,立即把球拋給自己的獵物同伴,獵物一拿到球,立即擁有了受保護的權力,獵手也就沒轍了,只能另尋目標。

遊戲一開始,因為規則比較新鮮,所以有些亂,可是當他們熟悉了遊戲的規則之後,玩起來就很有趣味性,有點類似於美國的橄欖球,但在這種遊戲當中,充分鍛鍊了球員的奔跑和擺脫,以及相互協作配合的能力,同時還能夠起到非常好的活動全身的熱身效果。

用手只是一個開始,如果球員素質和條件允許的話,甚至還可以考慮用腳來傳遞球。

在葉秋和羅蘭德抵達訓練場的時候,他就看到球員們在球場上瘋狂的玩著遊戲。

這種類似於貓抓老鼠的遊戲,對任何人來說都是一種有趣的遊戲專案,因為他們可以在遊戲中充分體現出自己的惡搞和挑逗隊友的趣味,這樣不僅僅能夠增加熱身和團隊效果,也能夠幫助他們進一步的融入團隊當中。

這一項熱身遊戲是葉秋從教父系統中購買的,為此他花了10個獎勵點,心疼得要死,但看起來效果應該算是很不錯,隨著遊戲的繼續進行,效果應該會更好。

至少二隊訓練場上是一片歡聲尖叫,都讓同一片訓練區,但卻用鐵絲網阻隔起來的其他訓練場上的青年隊球員都注意了過來

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