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晨光熹微，黑髮少年盤腿趺坐在巨樹頂端，雙眼緊閉，似乎早已經進入了冥想狀態。當太陽終於躍出地平線，陽光撥開重重雲霞，像瑞氣千條般投灑過來的時候，他的雙手立刻變幻了結印。一直在識海里盤旋的意識輕輕動了動，漸漸沉入了更深的地方。
這是他的神魂徹底穩固之後，意識第一次獨立地“內視”這具軀體。凡人的身體，到處都是汙垢和淤塞，而且沒有任何靈氣或者類似氣脈的脈絡，昏暗得就像混沌一樣。不過，暫時看不見，並不意味著它們不存在。
意識繼續往下沉，終於來到下丹田裡。裡面有一團瀰漫的霧氣正在慢慢旋轉，看起來非常脆弱，也許只要輕輕一擊就會徹底消散。不過，對他來說，已經是很滿意的結果了。才短短几天，這具身體就養出了“氣”，說明他對那些凡人武技的改造是正確的。
是的，沈回川練習凡人的武藝，當然不僅僅單純是為了增強戰鬥力。最根本的，是為了錘鍊這具身體的體質。
在修真界，想最徹底地改變體質，只需要熬過洗髓伐筋就夠了，當然過程也最痛苦。但是，這種痛苦是非常值得的。因為只有純淨無垢的身體，才能拓寬筋脈，順利容納道心、結成道種，否則不但難以吸取靈氣修煉，而且也容易滋生心魔。
在凡人界也一樣，誰都想擁有刀槍不入的身體。只有體質足夠強大，才能成為強者，才能在戰鬥中不容易被人殺死。那些哨兵為什麼被人當成強者？嚮導為什麼只能是醫生？難道不就是因為哨兵的體質天生比嚮導更強，所以才專門把他們訓練成戰鬥者嗎？所以才顯得他們的實力更強大嗎？
沒有人想過，其實嚮導比哨兵還更需要提高體質！！
正因為嚮導的體質和普通人沒什麼區別，才更需要磨練。因為萬事萬物都像是陰陽兩面，而精神的力量和身體的力量也應該是互相匹配的——就像是一艘多大的星船裡能裝多少貨物——只有身體足夠強大，才能承載更多的精神力量；相反，如果精神力量超越了識海能承載的範圍，身體一定會漸漸崩潰，精神力量也不可能繼續成長。
換個角度來說，為什麼幾乎所有哨兵嚮導都認為，大家的品階是天生的，除非特殊情況，不然一輩子都不可能進階？
因為絕大多數哨兵都只知道鍛鍊體質，不知道怎麼磨練自己的精神力量。嚮導也許更慘，他們不但不知道怎麼磨練精神力量，更從來都不會鍛鍊自己的體質。
精神力量增長了，體質增強了，進階不就是水到渠成的事嗎？
就像是現在的他，也一定早就不是當初那個e階嚮導了。畢竟，那些星盜看見他時的反應，可不像是對e階嚮導的反應。到了現在，怎麼說也應該是d階嚮導了。當然，他的戰鬥力可不僅僅只是d階嚮導而已。
當然，沈回川也知道，他的經歷只能作為個案，並不具備普遍性。畢竟他曾經是半步元嬰，用修真的經驗來修武技，簡直是手到拈來的事。不過……如果再出一個能進階的哨兵呢？是不是就足夠說明他的方法是有用的？是不是說明他要修的“道”也並不是不能實現的？
紛紛擾擾的念頭很快就從意識裡退了出去。因為不知不覺，溫暖的陽光就像是透過了面板，匯成暖流，融進了他手部的筋脈裡。
隨後，他的意識朦朦朧朧地“看見”體內忽然有兩個對稱的角落亮起了淺淺的光芒。這兩段光芒就像是螢火蟲的幽光，如果不仔細看，根本不可能注意到。但是，在到處都是一片漆黑的體內，它們卻顯得格外醒目，足以把他的意識吸引過去了。
有他的意識推動，左邊那段光芒努力地沿著筋脈往上延伸，幾乎費盡了所有力氣，才終於到達了腋窩底下。右邊那段光芒早就停在半路，不上不下，他不得不用意識拽著它，勉強才讓它抵達了終點。從小指少衝穴往上逆行，到達腋窩的極泉穴，手少陰心經終於衝破了。
按照他所知道的凡人修武典籍，只有十二正經和二奇經全部衝破才能勉強達到“後天之境”。至於武者的“先天之境”是不是進入了修道境界，識海里的精神力量怎麼才能和身體相呼應，真正融為一體，還需要他繼續琢磨。
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沈回川在陽光裡坐了很久，直到渾身都覺得熾熱了，才跳下巨樹。當他輕飄飄地落在登星艙上的時候，朱利安還在認真地打拳。這部拳法是基礎攻擊拳法，總共三十六式，他已經練習了五天。從早到晚，除了做飯吃飯睡覺之外，都是沈回川規定的練拳時間。
拳法當然並不難，沈回川只示範了一次
