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胖爹胖媽兩雙細長的小眼睛同時看向了她,蔣夢瑤站在床鋪之上,輕咳了一聲,說道:
“如果我說,我有辦法讓你們減肥,你們會聽嗎?”
“……”
房裡一陣寂靜,冷場了,夫妻倆像看傻子似的看著蔣夢瑤,還是戚氏率先開聲:
“阿夢乖,別鬧了。爹孃正發愁呢。”
蔣源則以身作則,給蔣夢瑤上了一堂切身體會的課來:“阿夢啊,你今後可千萬不能變成像爹孃這樣啊。”
“……”
蔣夢瑤從床鋪之上走下來,穿好了鞋襪,像個小大人般站在床下,對兩個大人說道:
“你們只要肯聽我的話,拿出毅力來,我就能保證,一定讓你們瘦下來,怎麼樣?”
“……”
蔣源和戚氏面面相覷,對女兒這篤定的語氣很是懷疑,不過蔣夢瑤沒有給他們懷疑的機會,就飛快的轉身,跑出了房間。
沒多會兒就又風風火火,拿著筆墨紙硯這一套裝備走了進來,將空白的紙在桌上攤平之後,又把筆蘸了墨,放在筆架上,然後在對她的行為表示懷疑的爹孃之間看了一眼,小手指對蔣源勾了勾,蔣源便走了過來,蔣夢瑤讓蔣源坐下,說道:
“爹,你來寫字。”
蔣源對女兒的行為不明所以,但也不願讓女兒失望,就拿起了筆,看著自家這個古靈精怪的女兒,傻傻的問:“寫,寫什麼呀?”
蔣夢瑤輕咳一聲,雙手負於身後,像個小學究一樣,搖頭晃腦的說了起來:
“人之所會胖,是因為身體裡有太多脂肪,脂肪就是肥肉。哎呀爹,你看我幹嘛呀,快寫呀。”
蔣源被女兒一指,一個激靈,趕忙點頭:“哦哦哦,這就要寫了嗎?”
蔣夢瑤人小鬼大的點頭,說道:“當然,接下來我說的每一句話你都要寫下來,我待會兒要檢查的喲。”
“……”
蔣源又看了一眼戚氏,只見戚氏對這個生下來就頗為古怪的女兒無可奈何,蔣源這才振作了精神,決定讓女兒高興一下,果真就動手記錄了起來。
蔣夢瑤湊過來看了看蔣源寫的字,滿意的點點頭,然後才又繼續說道:
“而人身體中的肥肉又是如何產生的呢?就是吃和不運動造成的,吃下去的食物變成油脂,若是坐著不動,那麼油脂就會在身體裡囤積,然後就變成了脂肪,脂肪多了,可不就把人給撐開了嘛。”
蔣夢瑤說過這一番話之後,蔣源和戚氏的表情就逐漸變了,戚氏從一開始的不相信,到現在的被吸引,雖然女兒這番話她是第一次聽說,可是,卻讓人有一種說的很對的感覺,於是她也乾脆坐到了桌子旁邊,決定再繼續聽下去試試。
“如果要減肥,那麼我們首先就要控制脂肪的攝入,也就是少吃一點,注意,不是不吃,而是少吃哦!一個人一天所需要的營養其實並不多,若是要維持生命,哪怕只吃兩顆果子也能維持,可是,這個方法對爹孃你們卻不適合,因為你們的骨架在這裡,若是一下子吃的太少,就很容易像爹這回這樣,不行。”
阿夢老師說到這裡,胖媽就立刻提出了疑問:
“那我們該怎麼辦呢?”
蔣夢瑤見戚氏這般殷切的詢問,讓她稍安勿躁,繼續說道:
“像爹孃這樣的,首先應該要做的,就是少食多餐的方法,儘量把食物囤積的時間給分散開來,這樣既能有效的控制食慾,又不會一下子虧的太多把身體搞垮,以後適應之後,就可以慢慢的再抽掉一些時間段的飲食,比如一開始的時候一天吃六七頓,每頓吃一碗飯,過一段時間後,可以慢慢的調整為五六頓,以此類推,直到每天只要吃三頓的時候,你們就最起碼能瘦個十斤左右啦。”
作者有話要說: 阿夢老師的減肥課堂正式開課啦~~~~~
ps:女主對她爹孃是完全信任的,知道無論自己表現的多麼奇怪,他們都會無條件的信任自己,所以,說話從來都不掩藏,親們表糾結女主奇不奇怪的問題了喲。
☆、全家總動員
戚氏聽得興起,覺得女兒的這個方法也許真的可行,可是,在聽見最後一句話的時候,還是有些失望的,不禁說道:
“啊?只能瘦下來十斤啊!”
蔣夢瑤對戚氏甜甜一笑,說道:“娘,你彆著急,我還沒說完呢。”
“娘子你別打斷阿夢,讓她說下去嘛,我覺得她的這個理論聽起來還是很不錯的。”蔣源將這些話全都記錄下來,然後對妻子