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胡雪菲雖然練拳擊有兩年了，但依然是業餘的，隨後便將陳爭直接帶到了業餘組的訓練室。
一進這個館廳，發現面積倒是不小，中間是兩個標準的拳擊臺，臺角四根立柱，中間以三根粗線圍了起來。
而除了這兩個拳臺，四周牆壁旁邊也都擺滿了各種各樣的器械。
最多的當然還是沙袋，各種形狀的沙袋琳琅滿目，再加上今天正是週六，所以不少人都正在打沙袋做訓練。
先是坐了坐熱身，然後胡雪菲便開始教給陳爭最基礎的出拳動作。
顯然胡雪菲是將陳爭當成了菜鳥，講得全是最基礎的東西，而又因為胡雪菲本身動作也並不是很到位，所以講得也是理論的東西比較多。
“拳擊出拳的時候，其實講得就是力量與速度，這兩點一定要做到，這樣才能瞬間將力量打到人體上。如果力量不夠大，速度不夠快，是會把人推出去；可如果你力量大，速度快，對手不會被推出去，而是會直接被打倒在地，威力更大。”胡雪菲說道。
陳爭這點自然清楚，其實不說拳擊，就說太極拳也是同樣，不過太極拳的理論卻要更深奧一籌。
太極拳講究長勁和短勁，長勁便是法人與丈外，但絕不是類似於拳擊中的推力；短勁則是直接將勁力打入對方身體，可卻也不是隻讓對方到底而已，而是會讓對方面板不損而傷內臟，只一下就結束戰鬥。
天下武學的道理本是相同，只不過拳擊是依靠肌肉的力量，卻不是內勁。如果用的是內勁，氣到拳到，速度更快，爆發力更強，傷害必然也更大一分了。
“這是直拳，這是左勾拳，這是右勾拳……”
等到將一些基礎的動作要領講完，胡雪菲又帶著陳爭示範了一番，隨後笑了笑說：“不錯嘛，沒想到你剛接觸，就學的像模像樣的了。”
陳爭心中苦笑，就這麼兩個簡單的動作再學不會，自己可真算是白白習武將近二十年了。
“好，你也算是初學者，剛開始要培養興趣，打沙袋太無聊了，我們上拳臺練練吧，也讓你感受一下。”
說罷，胡雪菲便先一步跨上了拳擊臺。
“準備好了麼？我可要開始進攻了哦。”
等陳爭上臺站好，胡雪菲已經開始跳起了小碎步，胸前的兩個兇器，也跟著身體起伏而上下跳動，讓陳爭忍不住嚥了咽口水。
……
胡雪菲的身材的確很好，又經過了剛才的熱身，此時身上微微出汗，再加上拳擊手的造型，更顯得十分性感。
不過陳爭也沒好意思在胡雪菲胸前停留太久，如果給她留下自己是個色狼的印象可就不好了，於是連忙低下頭，又注意起了她的步法，心說胡雪菲此時上下左右來回跳動，和之前張天養那個截拳道的步法倒是有點類似。
陳爭他當然不知道，其實當初李小龍創立截拳道，也從拳擊中吸取了很多精華，步法也正是其中之一。
這種步法的確十分靈活，不過陳爭卻在心底裡不敢恭維。…；
原因倒也簡單，要知道，中國功夫，脫胎於戰場廝殺。為什麼要扎馬步？為什麼要叫馬步？那便是相當於胯下騎著一匹馬一般。
古代戰場的將軍，衝鋒陷陣，除了靠一身本領，還靠的就是坐下這一匹良駒。馬上發力，以腰為軸，但同時力量也來自馬上，藉著馬力衝殺，才能做到眾莫能當。
否則如果沒有馬，再高的本事，也不可能在敵軍陣中衝來殺去，不說放箭，光是被一群小兵為主，亂槍也就捅死了。
就好像趙子龍長坂坡上七進七出，至少有七成功勞，要在他坐下的那匹馬身上。
對於那些將軍來說，一匹良駒，就是生命的保障，絕對是千金不換的。
而如果從馬上摔下來，那可真就是九死一生。而如果將軍被放倒在地，那更是不得了，不是被縛，就是被斬。
古代將軍馬上衝殺無人能敵，可一旦馬失前蹄，直接被嘍囉擒了，這種事情數不勝數。
這也正是中國功夫重視下盤的緣由，況且下盤是發勁的基礎，如果在搏殺的戰場之上倒地，就算想反擊都打不出勁力，可以說是必死無疑。
所以在中國很多種流派的功夫裡都有一個觀念，倒地，其實就等於已經輸了。
這也是為什麼當初陳爭第一次遇到施勇，打倒他之後就說分出了勝負，可施勇不服的原因，畢竟施勇他學的並非正宗的中國功夫。
馬步，就如同胯下有一匹馬，不過卻也不是說馬步四
