青少年要培養的60個習慣

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？是否一直有利用好時間？不管一分鐘還是一天，都讓它白白地浪費了，這是多麼可惜的一件事！可是當我們為錯過的太陽嘆息時，連晚上的星星也錯過了。所以，哀嘆也是沒有用的，錯過就錯過了，從現在開始我們不要再浪費時間，要珍惜好每一分鐘！

32利用每一分鐘

時間就像海綿裡的水，只要願意擠，總能擠出一點點。時間的富翁不是靠年歲的簡單積累，而是靠高度的使用效率。

美國著名作家傑克？倫敦在家裡的床頭、牆壁、鏡子上貼了許多小紙條，紙條上面寫滿各種各樣的文字：有美妙的詞彙，有生動的比喻，有五花八門的資料。總之，當他在家的時候，不管在哪裡都可以隨時看到這些紙條上面的文字。外出時，他也不輕易放過閒暇的每一分每一秒，把小紙條裝在衣服口袋裡，隨時可以掏出來看一看、想一想。

成功人士珍惜時間的例子還可以舉出很多，我們可以發現，合理利用時間，是一個人成功的基本素質。

“吾生也有涯，而知也無涯”，如何有效地利用和管理時間，關係到學習的最終效率。合理利用時間的習慣，是良好學習習慣的重要組成部分。它能幫助孩子把有限的時間合理地投入到無限的學習中去。

舉個例子來說，小鵬每天下午5：30放學，等公共汽車要花去10分鐘左右的時間，乘車20分鐘，回家需要步行10分鐘。吃過晚飯，小鵬要把碗筷洗了，這得用去15分鐘。按照老師的要求，他必須收看30分鐘的電視新聞。

此外，按照學習計劃的安排，他要在開始做當天的家庭作業之前花30分鐘左右的時間把全天的學習內容瀏覽一遍。他有一個習慣，即做所有的事情都有條不紊，做完一件再做另一件。這樣，他開始作業的時候至少已經是8：00了。

假如小鵬能夠合理安排時間，那麼情況就會有很大的改觀。他每天從等公共汽車到下汽車，至少要耽擱30分鐘左右的時間，在這段時間裡，他完全可以掏出書包裡的課堂筆記把當天的學習內容從頭到尾瀏覽一遍。看電視新聞和洗碗筷，這兩件事情也完全可以同時進行，手裡的活並不會對收看新聞造成太大的影響，因為大多數時候新聞只需要我們用耳朵去聽。這樣一來，小鵬就能夠在7：30左右開始做家庭作業。

由此可見，時間管理對提高辦事的效率，尤其是提高學習效率，有著十分重大的意義。面對相同的時間，善於合理利用時間的人，會取得更多、更大的收穫。

寫給父母：如何培養孩子合理利用時間的習慣

幫助孩子充分合理地利用時間，最大的實現生命的價值，父母需要讓孩子在對時間的利用上形成良好的習慣。合理利用時間的習慣可以從這幾個方面培養：

1。指導孩子制訂學習計劃

學習計劃一般以一個學期為階段，內容包括本學期的目標和任務、措施、時間上的安排和精力上的分配。如何指導孩子合理地制訂學習計劃呢？家長應該使他們明確這樣的原則。

———既要明確具體又要切合實際。

明確具體的學習計劃有利於執行和操作。計劃的目標明確、時間安排和措施具體，對孩子的學習具有較強的指導意義。但如果對孩子過於苛刻，學習計劃的目標定得過高，時間安排過緊，執行不了，便成為一紙空文。這樣不僅對孩子的學習沒有什麼幫助，還會使他們挫傷自己的自信心。所以在指導孩子制訂學習計劃的時候一定要注意計劃的合理性。

———時間的安排上要注意靈活性和機動性。

有個孩子這樣訂立計劃：6：30起床，6：35…6：45鍛鍊，6：45…7：15背英文單詞，7：15…7：25朗讀語文課文，7：25…7：30吃早飯，7：30出發。這樣的安排缺乏靈活性，如果由於某一天的單詞量特別大而在7：15不能完成，就必然會使以下的計劃都受到影響；同時，時間也訂得太滿、太死板。

事實上，這樣的學習計劃是無法長期貫徹執行的。好的計劃應該是留有餘地、富有彈性的，比如規定6：30起床後花半個鐘頭左右的時間背單詞，花10分鐘左右的時間朗讀課文，可行性就要大得多。

2。及時調整和修訂計劃

在制訂學習計劃的時候我們不能指望把每一個細節和不可控因素都考慮在內。在計劃的執行過程中，如果發現存在問題，要及時調整，在必要的時候還要進行大幅度的修改。我們要讓孩子時刻記住這樣一點：學習計劃不是教條，它應該以適合具體的學習