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四肢煉通。
而五禽秘笈，取自五種動物，模仿產生。
模仿虎、鹿、熊、猿、鳥。
煉體第一重，煉四肢，王辰本以為會是猿戲，但沒想到卻是虎戲。
猿善奔跑跳躍，但是四肢的力量與虎比起來就相去甚遠，而四肢作為武士第一重的基石部分，修煉的便是百獸之王，虎的一系列動作。
按照五禽秘笈中的描述，王辰按照上面的動作開始修煉起來。
首先自然站式，俯身，兩手按地，用力使身驅前聳並配合吸氣，當前聳至極後稍停；
這樣堅持了三分鐘之後，身軀後縮並呼氣，如此十次。繼而兩手先左後右向前挪移，同時兩腳向後退移，以極力拉伸腰身；按著抬頭面朝天，再低頭向前平視，最後，如虎行走般以四肢前爬七步，後退七步。
如果別人在王辰面前，一定會以為他是虎孩，形態完全一致，甚至那神態，都有一種猛虎的霸氣。
其目光炯炯，搖頭擺尾，撲按，轉鬥，大有一股威猛神態。
而其四肢，在不斷的堅持抻拉下卻顯得剛勁有力，剛中有柔，剛柔並濟。
虎步勢，出洞勢，發威勢，撲按勢，搏鬥勢。
這五勢練完，王辰渾身像是被水澆過一樣，不斷大口的喘氣，就在剛才的修煉中，他四肢不斷傳來噼裡啪啦聲響，而現在，那種餘音，仍舊在耳畔響個不停。
王辰嚇了一跳，骨骼異響，這是突破的徵兆，“難不成這麼快就突破了？”
王辰不信，只見如虎蹲立，旋即暴起，大有虎撲之勢，空間傳來破空聲，而一隻如鐵般的拳頭，對著自己的木床，狠狠的打去。
“譁！”
完好無損的一張木床，在王辰一拳下，頓時四分五裂，而直接接觸到拳頭的部位，更是化為一些木屑，可見這一擊的力量，已經超過木頭的形態力量。
看著自己的手，王辰目瞪口呆，雖然汗水溼透了衣衫，但卻掩蓋不住他的狂喜。
武士一重天，就這樣被他煉成了。
“這是怎麼回事？”
王辰根本無法相信眼前的事實，從五禽秘笈上的描述上他知道，打通第一關的難度，百個人中，也就一個可以打通，而且大部分是要經過不斷的練習。就如王辰這般，一個小時不到，成為武士一重境界，不是沒有，但在這魂斗城卻是沒有的。那等天資聰穎的人物，只有一些百萬人口的大城中才能見到。
王辰來不及細想，擁有強悍力量的感覺，簡直是太爽了，他本想試試這武道，但沒想到，竟然這麼成功。
接下來，他便直奔武士第二重而去。
武士二重，煉頸，即脖頸。
煉頸之意不在頸，而在頭，以武士來說，是在眼。
武者，為戰鬥而生，而戰鬥中，各種力量的集合表現，便在於眼睛，眼觀六路，捕捉瞬息萬變，這在戰鬥中是最為重要的。
而頸部，當然是鹿戲。
按上四肢著地勢，吸氣，頭頸向左轉，雙目向左側後視，當左轉至極後梢停。
這一停，就是十分鐘。
呼氣，頭頸迴轉；當轉至面朝地時再吸氣，並繼續向右轉，一如前法。
這樣的動作，要持續到三次，最後回覆如起勢。
當最後時，王辰抬左腿向後挺伸，稍停後放下左腿，抬右腿如法挺伸。
當他將這些動作做完之後，奇蹟再次發生了。
只見王辰頸部，突然變色，霎時成為黃色，霎時成為紫色，八種顏色變幻不停。
而一股熾熱的溫度，也是隨之而來，下一刻，一股澎湃的力量，從王辰的體內暴掠而出。
他，竟然成為二重境的武士。
王辰自己感受到力量的增長，都是有著極大的恐懼，這般增長，根本不符合常理，以後的修煉中，說不定會有什麼恐怖的事情發生。
頸部的顏色變化，乃是一種天賦的表現，如果出現五種顏色，那證明天賦只能到武士五重天。
而七種顏色，就是武士七重天。
也只有七種顏色的人，才能突破到武師，成為後天武師強者。
而奇怪的是，王辰脖頸的顏色竟有八種變化，武士只有七重天，顯現七種顏色，而王辰的八種顏色，又算怎麼回事？
到了此時，王辰已經無法控制自己的心緒，這一切反常的怪異事，應該是與前世的王辰有關，沒有前世王辰十五年前的記憶，現在的王辰就根本不知道原因
