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鍛體法乃是人類進入末日之後為了將自己的身體素質提升到極限所創造出的一種技法，最早起源於葉幕所生長的這片土地，東方的古老國度，是由一群末日之前所謂的練武之人連同上千名世界著名的科學家一同創造出的。
使用鍛體法可以全面的將一個人的身體素質開發到現階段的極限地步，遠比人們使用跑步負重之類的方法要奏效百倍。
而鍛體法卻不僅僅只有這麼簡單，因為在這其中還牽扯到了進化者這群高高在上的群體，不，應該說鍛體法可以提升普通人成為進化者的機率。
成為進化者的具體方法一直以來都是一個謎題，誰也無法給出具體的答案，因為進化者乃是人類的一次基因躍遷，現有的科技根本無法解決這一問題，所以人類想要成為進化者只有一個途徑，那便是機遇，什麼時候某人的運氣到了，他的基因出現了新一輪的進化那麼他便能夠成為進化者。
就好比有人一覺睡醒莫名其妙的成為了進化者一般。
不過經過了上百年的研究之後人們在這個問題上還是有了一些眉目，生死磨練加上身體極限，在這兩種狀態都具備的情況下人類可以大幅度的提高自己成為進化者的機率。
生死磨練可以提高人類成為進化者的機率乃是鐵律，因為人類史上第一名進化者便是在不斷的生死磨練之下成就的，畢竟進化者乃是人類自身基因的再次進化，再次躍遷，在生死磨練的狀態下每個人的精神同基因都會受到最大程度上的極限刺激，這種極限刺激能夠使得人的精神和基因在短時間內產生一定性的波動，利用這股波動人類便有一定機率成為進化者，當然，某些運氣比較好的人除外，畢竟一覺睡醒自動成為進化者的例子還是有的。
而在生死磨練之外則還有一種辦法能夠提高人類成為進化者的機率，那便是身體極限了，眾所周知，人的身體是有極限的，不過這個極限的具體資料到底在哪裡卻沒有人知道，不光是在末日之前，即便是在末日之後人們對於普通人的身體極限的具體資料仍然有些模糊，不過這卻並不妨礙人們向著自己的身體極限進發。
身體極限，同樣也是基因極限，身體極限同進化者之間的聯絡也很簡單，因為人的基因越是接近現階段的極限的話那麼距離基因再次產生進化和躍遷也就越近，所以才會說在同時具備身體極限和生死磨練的狀態下人類能夠有效的提高自己成為進化者的機率。
而人類在開發自己身體極限這方面最為有效的手段便是鍛體法了，在葉幕的手中此刻正有這樣一篇用來開發人體極限的鍛體法。
“鍛體法，是鍛體法，進化者的大門竟然被我看到了。”緊盯著螢幕上的一組組圖案和文字葉幕此刻的心情已經激動到了無法形容的地步了。
進化者，多麼高高在上的存在，而此刻通往進化者的大門卻出現在了葉幕的眼前。
曾幾何時葉幕也夢想過自己能夠成為一名進化者，能夠獨自行走在荒野上同怪獸戰鬥，能夠不必每天為了最基本的生計而勞碌奔波，能夠不為了一點點金錢而拼死拼活，能夠享受到無數普通人羨慕的眼光，可現實的殘酷性卻讓葉幕明白了自己只不過是在做白日夢罷了。
三年來，葉幕無數次以一個普通人的身份出城獵殺野獸，遇險數十次，生死磨練十幾回，然而卻沒有任何一次能夠讓葉幕超脫普通人的身份成為一名高高在上的進化者。
三年的時間，葉幕在經歷過無數次獵殺之後已經放棄了想要透過生死磨練來成為一名進化者的想法，畢竟十幾次的生死磨練都未能成為進化者，葉幕又能有什麼辦法呢？可是今天，葉幕心中那已經放棄了的想法卻再度死灰復燃，鍛體法，這便是新的希望。
“呼，呼，呼。”深吸幾口氣，葉幕努力的平復起了自己萬分激動的心情。
鍛體法啊，即便是一篇最為普通的鍛體法放在市面上也需要100萬人民幣才能夠習得，比起一般的轉輪槍都要昂貴，而此刻看著眼前那以往只能夠在夢中看到的鍛體法葉幕能不激動嗎？
過了一會葉幕平復了自己內心當中的激動認真的看起了螢幕上的鍛體法。
半個小時之後葉幕粗略的將整張資訊儲存卡當中的內容瀏覽了一遍。
原來在這張資訊儲存卡當中並非只記載了一篇普通人修煉的鍛體法，還有其他東西。
整張資訊儲存卡當中的內容一共可以分為三大部分。
第一部分，普通人可以修煉的鍛體法，這一部分也是葉幕目前能夠用到的，第二部分，進化者修煉的鍛體法，
