32歲俏媽媽的美顏書

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，煩躁口乾，脈數。2。脾氣虛、不能攝血。症狀：色淡質薄，神疲乏力，脈弱。

月經後期：月經經常延後8～9天，病因為：1。寒溼凝結。症狀：血量少，顏色黯淡，夾有血塊，小腹冷痛。2。陰虛血燥。症狀：血量少，顏色淡紅，血質稀薄。3。氣滯血淤。症狀：腹痛，經行不暢，夾有血塊。

經期錯亂：月經沒有固定時間。病因為：1。氣滯血淤。症狀：色紫紅而量少，乳房、小腹脹痛，脈玄。2。肝腎不足。症狀：腰膝痠軟，頭暈耳鳴，血量少，顏色淡紅，血質稀薄。

經量異常

經量過多：1。血熱妄行。症狀：色紅質稠，煩躁口乾，脈數。2。脾氣虛，不能攝血。症狀：色淡質薄，神疲乏力，脈弱。

經量過少：1。肝腎不足。症狀：腰膝痠軟，頭暈耳鳴，血量少，顏色淡紅，血質稀薄。2。寒溼凝結。症狀：血量少，顏色黯淡，夾有血塊，小腹冷痛。3。氣滯血淤。症狀：腹痛，經行不暢，夾有血塊。

痛經：1。肝腎不足。症狀：腰膝痠軟，頭暈耳鳴，血量少，顏色淡紅，血質稀薄。2。寒溼凝結。症狀：血量少，顏色黯淡，夾有血塊，小腹冷痛。3。脾氣虛、不能攝血。症狀：色淡質薄，神疲乏力，脈弱。

9。溫暖女人身

空調開得只有十*度，彷彿如職場的氣氛，總是硬邦邦冷冰冰，這樣的氣溫讓人心也是淡漠的。十*歲的豪情壯志，就如青春在經年經月的消耗中，逐漸一絲一絲地消散。當熱辣被這冰冷的溫度凍掉，當玲瓏腰身換成了圓渾的背影，也許能成為又一個職場杜拉拉。

職場女人希望有杜拉拉那樣的收入，有海倫那樣婀娜多姿的腰。辦法也不是沒有，肥是因為身體怕冷，所以我們為了避免長胖，最好的辦法就是讓身體溫暖，別讓身體貪戀脂肪，自然就�