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自己的事情一定要完美地完成的習慣。有一天,我們頂著炎炎的烈日完成了一系列強度很大的地面訓練,跑步、跳躍……筋疲力盡的我們當天晚上都沉沉地睡著了。第二天早上竟然不約而同地都睡過了,結果教練罰我們寫了300多字的檢討。(這樣的記憶永遠也忘不掉……)說實話,那時候太小了,對異地訓練的記憶大多是有趣、好玩多過於辛苦,教練說要回韓國的時候我還真有點兒捨不得,還想待在那裡。哈?哈!

四年級的時候,我跟隨隊伍到偏僻山區的一個叫“ice cacel”的滑冰俱樂部去訓練,沒想到我能在那裡碰到自己的偶像——美國花樣滑冰運動員關穎珊,更令我感到意外的是我們竟然是在衛生間偶遇的。從我開始學習花樣滑冰到現在,關穎珊一直是我最尊敬的一位選手,能見到她本人真是太意外了,我當時什麼話也說不出來,只能傻傻地注視著她。我想關穎珊可能已經不記得當時的情景了,但是我們的第一次見面的確是在衛生間!哈?哈!

那是我第一次在沒有護欄的冰場內滑行,當時很害怕,感覺跳躍之後稍不注意就會滑到場外。從早上到下午兩三點我們一直在訓練,那之後我們回到宿舍休息了片刻,然後再去租借場地練習。最辛苦的還是地面訓練。因為是在山裡,所以坡路很多,而且天氣又熱,有那麼一瞬我很擔心這麼訓練下去會不會死掉?每天的訓練內容都要詳細記錄,如果沒記錄第二天就要補上,而且被教練發現了少不了還要受批評……嘿?嘿!

五六年級的時候,我到美國的科羅拉多州參加了異地訓練。一天滑4個組合(一個組合小時),然後還要做地面訓練。我最害怕的是跳繩訓練,數量是70個兩連跳,兩個人一組,一個人跳另一個人數。做的過程中如果卡住了還要重新開始做,可是70箇中總有那麼幾個會卡住,我真是太討厭“從頭再來”這幾個字啦!跳繩訓練結束後,就算胳膊和腿上肌肉都快繃裂了,也還要做原地轉圈、跑步等訓練。地面訓練真是猶如下地獄啊。

早上一睜開眼睛就得開始做拉伸,我們幾乎都是閉著眼睛做拉

伸的,有時候還會邊做拉伸邊打盹呢。困的時候訓練是最痛苦的,而且也不會有效果。每次從睡夢中醒來總是非常痛苦,但我們只能忍受,我每次睜開眼睛的時候都想說:“我要這樣熬到什麼時候啊?”哈?哈!

初二的時候,我到加拿大參加異地訓練,而且還是和傑弗瑞?巴特、本田武史等最好的選手們一起訓練。那次訓練是為了準備參加青少年組的國際比賽,所以要特別留意跳躍、旋轉、舞蹈編排等因素。但那時候我正值長身體的青春期,身體狀況不穩定,跳躍時好時壞起伏很大,每天反覆著這種日子對我來說太痛苦了,我幾乎天天都是哭著訓練的,而且還經常挨教練的訓。一起訓練的選手們大多是同齡人,我們到冰場需要步行十幾分鍾,最讓我高興的是路上有韓國人開的超市。教練們忙別的事情的時候,我們就派幾個小朋友放哨,剩下的幾個跑到超市裡購買零食。宿舍裡有放行李的小箱子,我們把零食藏在那裡,休息的時候就可以偷偷地吃。有一次,當我把頭鑽進那個箱子正在大口吃零食的時候,教練突然來到了宿舍,我靈機一動,假裝是從行李箱裡取東西……嘿?嘿,表演能力真是出色!

可是,也許是人多,零食很快就吃完了,後來我們乾脆就不買餅乾了,直接買麥片幹吃。週末去超市是絕好的機會,因為不用和教練走在一起,所以那是準備零食的絕佳機會。可又一次當我正在認真挑選餅乾的時候,突然從背後傳來一個聲音,“你在幹嗎?”

“啊?教練,你要不要嚐嚐這個?”

幸虧教練沒說別的,讓我們吃了。真是太感謝了……哈?哈!

俱樂部裡有兩個冰場,冰場的外邊就是商店和餅乾自動售貨機。教練們在冰場裡的時候,我們會分成放哨的人和購買的人,然後制定周密的計劃,偷偷地去買零食。那時候,訓練完要吃很多飯,之後還要偷偷加餐,可就算那樣我們還是胖不起來。我在上小學的時候,零食就可以吃兩碗麥片粥,不過即使這麼吃也還是那麼瘦。

當時我們都是正在長身體的孩子,因為每天的運動量都很大所以總是很餓。那時的我們正是天真爛漫的時候,和隊友們偷偷吃零食的那種快樂足以戰勝訓練的枯燥,而且偷偷吃零食還是我們排解壓力的方法。誰都需要找到適合自己的排解壓力的方法,在高強度訓練下,更要照顧好自己。當時我們常用的方式是吃零食,透過這樣做,我和隊友們產生了親密感,而且那一瞬間完全可以讓我忘記訓練的緊

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