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瑞麟沉思片刻，恍然大悟道“我明白了，鎖住濁氣，煉氣化精，儘可能的將自己的力量返回自身，就好比我燒柴火的時候，火苗太大蔓延出來，其實對於煮飯用處不大，真正有用的是中心區域的火苗！用俗一點的話來說，就是精打細算嘛！師傅，我想請教您，如何鎖住濁氣呢？”
沒想到瑞麟對於武道這麼有天賦，崔昊心中感慨，細心的解釋道“一般的所謂練武之人，一輩子都在追尋力量如何爆發更加強大，其實他們都不知曉，力量，也是需要養的！國術為什麼與泰拳，截拳道等截然不同，關鍵就在一個養字！練國術太難，百人有一人有成就便了不得了，不過那是真正的了不起，而泰拳之類的拳法速成，攻擊力兇猛，所以在全世界反而流傳最是廣泛，但是，修煉泰拳的高手其實是在消耗生命力，根本不懂得養氣，所以，一般都很短命。國術之中關於鎖氣的法門有很多，這涉及到了國術的內家拳精要，如何透過氣息配合，吐納，運轉等等，時刻保證自己體內的氣以自己需要的方式運轉，爆發，不洩露出去，這便是養氣。學會了養氣，自然可以鎖住濁氣，煉氣化精了，這在道門被稱為長生吐納法門，當然，印度的古瑜伽術，還有西方的柔術，聖者吐納之術，甚至大名鼎鼎的華佗五禽戲，都是這種法門。”
似乎擔心瑞麟理解的不夠透徹，崔昊又解釋道“儒門經典正氣歌有一句話說的很好，吾擅養浩然正氣，一句話，道破華夏國術養氣之精妙啊！養，乃是內在的修行，你明白麼？”
崔昊這話已然很明確了，內家拳精要便是養，也就是怎麼鎖住氣，而聽聞此言，瑞麟感覺心裡的一扇大門彷彿被一下子推開了，心癢難耐，不好意思的道“師傅，您能給我演練一下麼？最淺顯的那種，我對您所說的內家拳精要越來越好奇了呢！”
聞言，崔昊直接在路上停了下來，他的腳尖瞬間在地上劃出了一道筆直的線，吩咐瑞麟雙腳站立於兩邊，瞬間，筆直的線條一下子將其一分為二，而崔昊卻是令瑞麟一隻手按住了自己的下肋，另外一隻手豎起，那姿態彷彿端著一把刺刀一般。
完成了這個動作，他才笑著道“徒兒，我給你劃的那條線便是中線，它與你的脊椎完全重合，人為何能夠挺立，關鍵便是有如中線脊椎支撐著，脊椎的頂端是後腦，直通大腦，靈魂之所在，尾端延伸至尾椎骨，任何功夫如果不把脊椎練好了，節節推進貫通，從身體到精神的蛻變昇華，一切都是一場空，這，乃是所有功夫的根基！不過，明白是一個道理，真正能夠練好，太難了！外練筋骨皮，內練一口氣，真正的華夏國術都是有內拳外拳之分的，內拳養氣，外拳殺敵，便如同陰陽一般，張弛有度。”
“師傅，原來國術這麼神奇！”雙眼放光，瑞麟十分興奮。
對於徒兒的表現崔昊很是滿意，笑著點點頭道“好小子，這麼快就對國術有濃厚興趣了？很好，今天師傅便拔苗助長一下，讓你感受一下什麼叫做氣，什麼叫做勁，我對你的要求便是，一個小時之內，領悟整勁如何發勁。這是你真正踏入武道的開始，整勁也就是明勁，勁氣爆發，全身的筋骨關節都隨之而動，能在空中打出炸雷一般的脆響。當然，如今你的身體還處於成長期，力量有限，可以打出如鞭炮一般的炸響便算是合格。”
其實崔昊這樣的做法很普遍，真正高明的國術高手都會讓自己的徒兒聽勁，這樣，可以讓對方少走很多彎路，真正明白一些勁與氣的奧妙。
如此說著，崔昊伸出了一隻手點在了瑞麟的後腦之上，隨後一寸一寸的開始下降，崔昊的手指正好點在脊椎骨的一個個節點之上，準確無比，緩慢。隨著他的手指在一個個節點之上點過，瑞麟頓時感覺自己整個人被一節節的拔高，挺立的筆直，而自己的脊椎骨也在緩慢的震動著，以一種特別的方式，他徒然感覺渾身十分的燥熱，身體隱隱散發出汗水。
“啪！.......”
就在這時，崔昊突然手指迅疾如電，一下子打在了瑞麟的某個脊椎骨的骨節之上，一瞬間，他便感覺自己的重心驟然轉移，迅速的下降，下降，剎那間便抵達尾椎骨。這一瞬間，瑞麟便感覺自己彷彿是踩到了尾巴的狗一般，渾身毛孔全部炸開，這還不斷，面板之上更是出現了密密麻麻的小疙瘩，這是雞皮疙瘩，一般都是在寒冷之下才會出現。
剎那間，瑞麟感覺自己的身軀全部化作了一團，一切的一切都在自己的掌控之中，這種所以力量都被掌控的感覺真是奇妙！
“啪！......”
下意識的，他猛然一掌打出，一掌之間所有的力量
