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著年齡的增長和管理隊伍經驗的加強，葉江川愈發意識到擁有一個強壯的體魄對棋手有多麼重要。國家隊棋手的身體訓練已經很正規地列入時間表，特別是大賽前的封閉訓練，整支隊伍拉進山區與外界隔離起來，棋手們除了棋藝訓練之外，最重要的事情就是在大自然的新鮮空氣中強健自己的體魄。
2004年夏天我們為了備戰第36屆奧林匹克團體賽我們全隊又開拔到山東莒南縣一座水庫邊上集訓，住地遠離市區依山伴水景色很美。每天下午四點，全體隊員都會離開訓練室去爬山，或者沿著水庫邊上慢跑。現在身體鍛鍊可是像棋藝訓練一樣的硬指標，為了避免我們這些“老傢伙”偷懶，還要記考勤呢。開始我們和大家一起爬山，可沒到半山腰就被年輕隊員遠遠甩在後面，無奈只好選擇沿著水庫快走。
我有一個最大的愛好就是走路，呼吸著山間新鮮的空氣，走多遠腳底下都不
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