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早飯，就又出去跑步了。現在的葉楓，跑步是萬萬不能落下的，跑步是一項十分鍛鍊人的運動，它不僅能讓鍛鍊熟悉昇陽呼吸法，還能鍛鍊葉楓堅忍不拔的意志力。
築基除了煉精化氣就是煉己了，煉己既要煉身，又要煉心。
煉心有專門的方法，但並不是懂得了方法就解決了問題，關鍵在於意識修煉。
過去講，未練還丹先練己。練己築基不純，得了丹決也解決不了問題。意思就是說，並不是每個人都能往高層次修道之路上練。這句話不是說哪個人不能練，是說不是每個人都能做到意志非常堅定，不為各種影響和刺激所動。
如果做不到這一點，知道了方法也沒用。所以過去師傅經常出各種難題為難徒弟，一年二年甚至十年八年不教口訣，磨徒弟的性子。
磨性子就是煉己築基，練意志力。
沒有意志力《無》《錯》小說 m。ＱulＥＤＵ。Ｃom，練功就不能堅持到底。有的人下定了決心，可一碰上事馬上就變了樣。所以練意志得從事上練，我定下了要幹什麼，就必須要幹好。
葉楓腳上穿上了運動鞋，上身套著件白色背心，下身是一條adidas運動褲，一身運動裝，使葉楓整個人顯得精神抖擻，活力十足。
葉楓每天跑步，是繞他家的小區跑一圈，足足有六千多米的路程。
跑了大概三十分鐘，葉楓經過一家建築工地，停下來看了一下標誌：海明別墅施工現場。別墅還在建造過程中，但現在看上就十分養眼，別墅區有人工湖泊，還有大型露天游泳池，在江南市也算別具特色了。
“這家就是江南市最大的建築公司開發的海明別墅了吧，等我以後有本事，賺了錢，一定要把爸爸媽媽都接進去住。這些年，為了我，他們辛苦了，也該養養老了。”葉楓攥了攥拳頭，在心裡暗暗發誓道。
現在大清早的施工的人數還不是很多，只有稀稀拉拉的一些人在工地上徘徊，有的三五個人聚在一起邊吃早飯邊談論他們熟悉的話題，有的獨自蹲在角落裡，點一根香菸，抽著這個寂寞的現實。
葉楓往工地望了過去，遠處的一處工地上，一名男子也正好轉過頭向葉楓的方向望了過來，四眼相對，兩人齊齊楞了一下。
嗯？是他。
原來對面那男子就是葉楓躺在馬路上那天，遇見的張風。
男子看到是葉楓立馬換了一副兇狠的表情，左右四顧，正好看見平時玩的好的幾個同伴，便招呼著聚到了一起，站在中間派發這香菸，好像是要糾集在一起過來找葉楓麻煩。
葉楓瞧他們的舉動，就知道那男子今天沒打算放過他。
真是冤家路窄啊！
要不要逃走？對方可是有五個人，恐怕現在的我還打不過吧。
猶豫了一會，還是覺得算了，不用那麼怕事，正好拿他們試試煉精化氣之後的力量增長到了什麼程度。
張風帶人大搖大擺地走了過來，啐了一口唾沫，像是在宣誓告訴對面的葉楓，他會像吐唾沫一樣掌控葉楓的生命。這樣一群人走在一起特別顯眼，難免會引起其他工人的注意。
張風得意的笑了笑，對著葉楓努了努嘴，唯恐葉楓不知道他就是這一群人中的老大。
葉楓冷冷的看了他幾眼，毫不放在心上，除了怕周圍幾個行人好心氾濫通知一些不該通知的人之外，其他在他眼裡都不在是個問題。
葉楓不再是幾天前的菜鳥，現在的他有足夠的信心讓敢於冒犯他的人討不了好。
“嘿嘿，小子，我們又見面了。”張風幾人把葉楓圍了起來，張風更是一臉不屑的盯著葉楓，嘴裡戲謔的說道。
“是啊，很巧，”葉楓無所畏懼，面帶笑容，“不知道，這次你又想幹什麼？這裡可沒有美女給你****。”葉楓滿嘴諷刺的言語。
“風哥，這小子是誰啊？這麼囂張，要不要教訓一頓？”旁邊的一個小個子叫道，很不滿意葉楓對他們風哥的態度。
“張風，人家都叫我一聲風哥。如果今天你留下一千塊錢，上次的事我就算了。怎麼樣？”張風囂張的對葉楓介紹道，似乎以為自己這一方佔據了優勢。
葉楓的嘴角划起一個好看的弧度，微微一笑，“我可沒有問你名字，也不想管你要怎麼樣！”
“小子，你膽子很大嘛，莫非今天你以為你能打得了我們五個？”張風看了看身邊的兄弟，嗤笑一聲。
“你可以試試”葉楓依舊是面無表情，現在冷靜是最好的選擇，雖然對方有
