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出了辦公室,一躍上了大院中心的擂臺,陳浩先是打了一套虎虎生風的醉拳,他感覺全身的筋骨都像是活過來了一般,渾身自然迸發的明勁透體而出,抽地空氣都嗡嗡作響。
這是傳統武術中所謂的“撐筋拔骨”,也是國術中所謂的“筋骨齊鳴”的現象。
人體的骨骼之間存在著一個個細小的關節囊,平日不用時都會處在一個閉合狀態。
伴隨著運動發力,人體內氧氣消耗加劇,關節囊所處的環境會進入低氧環境。
這時候再將骨節撐開,這些閉合的關節囊就像是小時候玩的拔針筒一樣,一旦把針筒拉開,將內部抽成真空,就能迸發出強大的回彈力。
這種情況下,再配合上明勁閉毛孔的功夫,鎖住身體的熱量不外洩,能在一瞬間內迸發出遠超平時的肌肉力量。
用科學的角度去看,這種身體狀態非常貼近現代運動理論裡的無氧運動,都帶著瞬間性強、負荷強度高的特點。
唯一不同的一點,就是陳浩所練的醉拳,還帶著特殊的呼吸律動,這是醉八仙配套的八仙樁功。
一張一弛,一跌一撲,每一招每一式都帶著外練內養的功效。
等到一套醉拳打完,陳浩長長地籲出了一口熱氣,緊鎖的皮毛也在這一瞬間鬆懈下來,體內湧動的熱流順著面板超外宣洩出去。
“筋骨要松,皮毛要攻,靈虛在中,節節貫通。”陳浩嘴裡唸叨了一句爺爺傳授的拳理,他感覺此時的自己像是開了竅一樣。
一套醉拳練完,不僅僅眼明耳聰,感觀大增,就連全身毛孔都開啟了,渾身上下說不出的舒坦感。
這種感覺其實普通人也會有!
忙完了一天工作,回家洗了個熱水澡,擦乾身體出了浴室,稍微被微風一吹拂,就會渾身一激靈變得格外精神,疲憊感全消,頭腦也會比往常變得靈光不少。
這時候如果投入到藝術創作之類的副業,肯定是事半功倍,但是大部分人都是選擇刷刷手機、看看電影、打幾把遊戲浪費了這種絕佳狀態。
更直觀一點,就是作用在資料面板上,醉拳lv1的熟練度在短短的半小時內跳了15點上去,來到了(150/200)。
這樣的提升效率,比起之前苦練十回醉拳都要來的有效。
“這應該就是爺爺說的練拳練到了妙處,入了門,得了拳術的精髓,越練感覺身體越輕鬆、舒服,功夫也會增長地越快。”陳浩嘴裡嘀咕,想起了從筆記本上看來的那些練功心得。
……
在擂臺上細細品味著之前那種奇妙的練功狀態,見天邊最後一點亮光消失,陳浩這才意猶未盡地下了擂臺。
來到院子裡擺放的米盆前,伸手插了插。
見lv1的鐵砂掌一點動靜都沒有,陳浩就知道自己該換盆砂來練了。
“先插米,再插砂。”
“鐵砂這玩意兒不好找,還得上網去搜一搜,看看有沒有賣的。”陳浩喃喃自語,收拾了下米盆。
這盆裡的米超市賣20塊一斤,說是正宗的進口貨,丟了也怪可惜的,回去洗一洗浸泡一下還能吃,陳浩就將他重新裝袋拎出了武館。
這時,古街內外已經籠罩進了清涼的夜色之中。
仿古的建築上打上了走線優美的淡黃燈帶,青磚、白塔、吹著江風的堤壩,漫步其中別有一番風味。
來往的遊客、居民也是駐足拍照,成群的好不熱鬧。
唯獨陳浩這貨拎著個開了口的米袋子過街,那畫風怎麼看怎麼彆扭。
察覺到手機在振動,打算先回一趟家的陳浩放下了米袋子,點開手機一看發現是那位霍恒大師發來了一個定位和語音。
“渝城jc職業技能交流比賽,這不是陳一參加的那個的比賽嗎?”
“邀請我過去當顧問,串個場子,隨便指導指導那些精英幹警?”聽完語音裡的訊息,陳浩臉上露出了幾分古怪之色。
他沒想到自己這個剛得來的顧問一職,這麼快就要走馬上任了。
再一想起自己的發小也參加了這交流比賽,到時候在現場碰到,指不定會鬧出什麼尷尬到摳腳的事情。
一想到這,陳浩的臉上就不禁掛上了幾分玩味的笑容。
“一萬塊活動經費,來回全報銷。”
“相當於招了兩個新學員的收入,明天去一趟也行。”陳浩把手機一關,拎著米袋子穿街而過。
路過古街入口的牌坊時,一聲熟悉的招呼聲從邊上一