牙好,身體就好

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織，它在一生中不斷進行著新陳代謝活動。牙槽骨是人體骨代謝最活躍的部分，不斷進行著骨溶解和骨形成（重建）的過程。到了中年之後，骨溶解的速度大於骨形成的速度，骨鈣含量會慢慢流失。而表現最明顯的往往是牙槽骨（牙周組織），就像自來水缺乏時，大樓頂層先停水一樣。當出現骨質流失時，牙槽骨和牙周組織會首先表現出症狀：牙齦痠痛、牙床降低、牙根晃動甚至脫落。

如今，治療骨質疏鬆症並非一件易事，單純的補鈣是很難解決問題的，中醫認為：“腎主骨，髓充骨”。“腎精虧損，血熱耗精，不能生髓養骨而致骨痿”。這些觀點也與現代臨床觀察結果相吻合。所以，牙齒痠軟和鬆動不單是一個區域性的問題，也是骨頭內部問題的一個表現，同時更是關聯到“腎”的根本問題。

3．拔牙花錢知多少？

不知大家是否算過這樣一筆賬，一個人從滿口真牙，到掉第一顆牙，裝假牙，再掉牙，再裝假牙，直至牙齒掉光，裝上滿口假牙，到底要花多少錢？

可能沒有多少人仔細算過，其實，大概要花兩萬多元，有些甚至要高達五萬元。真是不算不知道，一算嚇一跳。許多人都有拔牙裝牙的經歷，每一次拔牙，要等上幾個月才能裝上假牙，假牙要固定在相鄰的真牙上，加重其負擔，再過幾年，像多米諾骨牌一樣，相鄰的牙齒又鬆動了，再拔再裝，反反覆覆，等來等去，直至滿口牙齒拔光，裝上全口假牙。這一過程可能持續幾年、十幾年，甚至幾十年。回過頭一算，花在牙上的錢居然幾萬元（而且是自費），耗費的精力，看病裝牙花的時間，所受的痛苦實在不是金錢能彌補的。

小貼士：中年才來護牙晚了嗎？

許多人到了中年都會常感牙齒痠痛、鬆動、咀嚼無力、物體嵌塞、齒齦發炎等，此時再談護齒，雖然是亡羊補牢，但猶未為晚。千萬不要讓“老掉牙”這種自然規律捆住思維而不去理睬，此時只要你開始特別注意牙齒的保健，也可大大延緩落齒的年限。

牙齒是健康的晴雨表

每個人的牙齒與身體都有著十分密切的關係，它們相互影響，互為映照。就像廣告語說的：“牙好，身體就好！吃嘛嘛香，身體倍兒棒！”而反之，身體的不適，牙齒也會有所反應，它會向你悄悄預警身體的狀況。因此，牙齒幕後的健康懸念你不可不知。

1．牙齒腫痛：胃熱上火

通常情況下，如果牙齒出現腫痛，往往表示胃熱，同時還會伴有口渴、便秘、噁心、腹脹等。嚴重的時候，牙齒會從紅腫嚴重，繼而發展為齒齦糜爛。

1．牙好，身體才健康（3）

2．牙齒鬆動：骨質疏鬆

牙齒髮生鬆動，通常是人到中年的時候，隨著年齡的增加會使骨骼的狀態走下坡路，骨密度也越來越低。牙齒鬆動、脫落的主要原因是由於牙槽骨的不堅固。當一個人全身骨質疏鬆情況嚴重時，牙槽骨骨質疏鬆就很有可能發生。

出現此種情況時，已經沒有什麼很好的補救辦法了，但是我們可以提早預防，如提早服用鈣片，進行跳躍、震動式的鍛鍊，經常叩齒等。

3．牙齦出血：肝炎病人

在刷牙的時候，若是牙齦總是出血，甚至有時輕咬一口食物都會在上面留下血印，你可能會說這是牙周炎症，但事實上牙齒出血也可能與肝病有關。這種現象在慢性肝病患者中很普遍，除此之外他們還會伴有鼻子流血、月經過多等症狀。

一旦出現這種情況，極有可能是肝細胞受到損傷，從而導致肝臟產生凝血因子的功能下降，繼而凝血機制發生障礙。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來緩解病情。

4．牙齒不潔：心臟故障

你的牙齒上面若是總感覺不夠乾淨，並且還附有牙菌斑，那麼你應該注意一下自己的心臟是否健康了。研究人員調查顯示，牙菌斑會導致牙齦炎，從而使肌體免疫機制做出反應，表現為白細胞增多。而心臟病的主要誘發因素之一就是白細胞增多。所以對於心臟本來就不太好的人，養成飯後漱口的習慣，就不僅是為了獲得清爽的感覺了。

5．牙齒磨動：情緒緊張

發生磨牙現象，通常表明腸道有寄生蟲，寄生蟲的毒素會刺激神經，致使神經興奮而導致磨牙。但是現在生活清潔衛生，患腸道寄生蟲的可能性非常少見。因此，這種磨牙多是情緒緊張的一種表現。醫學認為，磨牙與夢遊、遺尿、噩夢一樣，是一種不由自主的下意識動作。出現了這種情況，你需要警惕你的精神狀