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早在19世紀，一個叫邊沁的經濟學家就提出了“享樂遞減規律”：當人們完全重複地做一件帶給人快樂的事情的時候，人們享受到的快樂是遞減的。比如喝咖啡，喝第一杯咖啡和喝第五杯咖啡感覺是不同的，再喜歡咖啡的人喝到第三杯時享受感就達到極大了，再喝下去感覺一定會下降。一對戀人在戀愛過程中再花樣翻新，情感的表達方式也是有限的，時間久了不可能不重複。相處時間越久，重複的次數越多，終有一天感情的效用就會遞減，正如同前邊所描述的阻尼振動曲線。
據心理學家研究，熱戀的溫度最多隻能持續18個月。激情過後，兩個人就進入相對痛苦的磨合階段磨合好了，就能長期相處並保持著深厚的感情。磨合不好，就分道揚鑣或為今後的相處埋下了隱患。能成功地經過磨合而堅守愛情的原因有兩個：一是愛情是否真摯；一是在相處中是否形成了好的習慣。
當一對戀人長期相處以後就面臨著許多重複性的活動，這種重複有益於加深兩個人之間的瞭解，接受對方與自己不同的脾氣秉性和行為方式。雙方在重複*往中磨合並逐漸互相習慣，這種習慣成為一種非正式的約束，使彼此難以分開。
良好習慣的形成對感情的發展起到了效用遞增的作用，有利於雙方關係的穩定。而且，會使兩個人感到相處得越來越融洽了。當彼此的信賴、尊重、協作成為習慣，彼此從對方得到的好處多了，必然增強愛情的效用，從而實現“效用遞增”。
不好的習慣的形成可能會成為雙方有朝一日感情破裂的隱患，或導致不和諧的婚姻的原因，比如雙方不進行溝通，不願意為對方付出，一些不良的生活習慣等等，會使對方慢慢感覺到難以忍受，甚至深惡痛絕，最終導致“效用遞減”。
要想保持相對感情高度，真是說來容易做來難。世界上每一秒鐘都有戀情發生，能有“結果”的恐怕不到百分之三十；有“結果”的愛情，能夠白頭偕老的不到百分之三十；能白頭偕老的老夫老妻中，彼此還懷有愛意的恐怕又不到百分之三十。想想，真正能有幾人可用自己的一生來實現“我欲與君相思，長命無絕衰，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢與君絕”的諾言！
愛的變遷——牛頓定律
在生活中人與人之間有各種各樣的關係，這些關係就是人與人之間的相對狀態。這些狀態可以是莫逆之交、青梅竹馬、君子之交、同窗之誼、兄妹之情、同事、朋友、敵人……等等。根據牛頓慣性定律，如果沒有外力的作用，人與人之間的這種已有關係就不會發生改變。而能夠改變這種關係的外力，可以是父母之命、媒妁之言、社會輿論、金錢、名利、家庭變故、突發事件、甚至於暴力……。這些力的作用可以改變人與人之間的關係和狀態，也可以使男女之間建立起戀愛關係。
牛頓加速度定律指出：“在受外力作用時，物體所獲得的加速度（a）的大小與外力（F）的大小成正比，並與物體的質量（m）成反比，加速度的方向與力的方向相同。” 數學表示式為：
在用來描述愛情時，m為被追求者的固有特性，a為情感發生變化的變化率，F可以是上述提到的任何一種外部作用力。最典型的如：媒妁之言可以製造彼此的吸引力，父母之命可以形成外部壓力，自身處境和社會壓力都可以是產生變化的動力。
當一個人喜歡上另一個人時，他就會想辦法向他/她施加各種力，調動一起可以利用的資源，使他們之間的關係加速發展。“士為知己者死，女為悅己者容”，作用力的大小和方向決定了他們關係發展的速度和方向。
牛頓作用力與反作用力定律，其數學表示式為：
其中F12和F21分別表示第一個物體對第二個物體的作用力和第二個物體對第一個物體的反作用力。公式表明在物體相互作用過程中，作用力和反作用力大小相等，方向相反。
在戀愛中正是如此，在給對方送去溫馨、獻上浪漫時，你也會得到溫暖，感受到幸福，就如“與人玫瑰，手留餘香”一樣。如果對對方冷言惡語、造成傷害時，你也許能得到短暫的快慰，但之後獲得的將是冰冷的回報，甚至是心痛的別離。
在戀人之間，常常因為一些彼此無法釋懷的堅持，而造成永遠的傷害。因此，必須充分利用好自己的力量，選擇好著力點和用力的方向，這樣，才能使得雙方在戀愛的過程中充分享受到愉悅而不是傷害。
不要以為談情說愛只是年輕人的專利，每個人的心裡都盛裝著深深的愛意，也都渴盼著被愛的甜蜜，不能因為有了孩子，或是人到
