別慌！我是乙肝戰士

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—給他針灸。一來，是因為他除了攜帶肝病毒外，還有心臟功能障礙，必須先解決他心跳速度過快的問題；二來，也有顯點兒手段，別讓他小瞧了中國醫學的意思。

約翰猛地坐了起來，驚慌地盯著我。

文揚見狀，連忙解釋說，這是給他扎針灸，一紮就可以讓他感覺症狀消失。

我搖搖頭。怎麼說也是親戚啊，即使我是庸醫，看在親戚的面子上，也得意思意思，伸出尊手。大概是習慣了“資產階級自由作風”，他就是不給面子，怎麼也不肯讓我給他扎針。最後，在文揚的再三解釋下，他才有些遲疑地伸出左手，但不讓我針灸—　—當然，我不知道他是不是擔心我這個矮小的中國老頭兒會謀殺他，反正只讓我給他按摩。

心速度過快，首選勞宮｜穴。勞宮｜穴為心包經上的要｜穴，根據五行屬性，本｜穴屬火。按摩此｜穴，可以散熱除燥溼，讓心跳速度恢復正常。

幾分鐘後，我按摩支溝｜穴。本｜穴屬三焦經，外關｜穴傳來的陽熱之氣，水溼較少，至本｜穴後又因進一步的吸熱而脹散為高壓之氣。若停滯於此，其陽熱之氣將像溝渠中的流水一樣躥到兩肋。按摩此｜穴，可化解陽熱之氣，解除兩肋疼痛。

幾分鐘後，我又按摩屬肝木的中衝｜穴，給心包經散熱降溫。如此10來分鐘後，約翰緩緩坐起來，瞅瞅我，拍拍胸口，摸摸兩肋，然後手舞足蹈，嘰裡哇啦說個不停，像個小孩子一樣。文揚告訴我說，這是表示他的心跳平緩，兩肋不再疼痛，還不住地稱讚我醫術高明。

折騰了半夜，告訴他平常要注意飲食起居和多按摩勞宮、支溝、中衝幾個｜穴位後，我才和文揚回到住處。

不知是人地生疏，還是怎麼的，那一夜，我竟然失眠了。午夜時分，月亮出來了，我獨坐窗前看月亮。看了半天，我怎麼也沒看出西方的月亮到底有什麼地方比中國的圓。雖是同一輪明月，在大洋彼岸，我卻十分懷念老家的月亮：特別圓，特別亮。

求醫問答錄

廣西桂林　來□□問：

我不會針灸，按摩這些｜穴位可以治療心絞痛嗎？

成去病答：

可以。按摩時，可以再加按心腧｜穴，以增強效果。

河南鄭州　高□問：

自從得了乙肝後，我常暈車嘔吐，每次都讓我很不好意思。按摩哪些｜穴位可以解決這個毛病？

成去病答：

內關｜穴是手厥陰心包經上的要｜穴，可以治療暈車、噁心嘔吐，也可以治療胸肋痛、心絞痛。配合按摩公孫｜穴，還可以治女性例假前後的肚子痛。

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7。養樹護根，養人護腳　——足部｜穴位按摩健肝法

【導語】

足部分佈著很多｜穴位。按摩這些｜穴位，就可以疏通經絡，加速氣血的執行，散淤止痛，從而調整臟腑功能，增強抗病能力。此法，尤其對慢性病有較好的治療效果。

【正文】

時下，許多足療養生館生意十分火爆——大家別誤會，我說這話不是見財動心，打算改行去做生意，而是說大家意識到了足療對健康的重要性，這是好現象。“惟賢人上配天以養頭，下象地以養足，中傍人事以養五藏。”《黃帝內經》中的這句話，就表明了“養足”的重要性。

說到這裡，可能有人要問：浴足可以保健，我倒知道，但為什麼能保健呢？

足部分佈著很多｜穴位。按摩這些｜穴位，就可以疏通經絡，加速氣血的執行，散淤止痛，從而調整臟腑功能，增強抗病能力。此法，尤其對慢性病有較好的治療效果。

不過，與其每週拿出不少的銀子給別人，然後換來健康，不如讓銀子乖乖地在自己口袋裡養神，自己給自己足療！

腹脹、便秘的朋友，一定要寵愛大都｜穴；愛失眠的朋友，多招呼招呼湧泉｜穴；腸胃功能紊亂、或月經不調、或早洩的朋友，一定不要冷落三陰交；足踝疼痛的朋友，不要怕麻煩商丘｜穴。

要達到理想的保健效果，最好是先用熱水浸泡雙腳一二十分鐘後，然後再按摩相關｜穴位，也可一邊浴足一邊按摩。水溫不宜太高，以自己感覺舒適為宜，可一邊浴足按摩，一邊加熱水。總的時間嘛，二三十分鐘即可。

至於是按還是揉，我覺得是按與揉不分家。

現在，大家都是家庭足療師了。如果將這些方法教給家人，全家人都是足療師。呵呵，到時，大家可以在一起交流交流心得，切磋切磋技藝，