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進行一次一小時50毫升葡萄糖耐受性檢測，結果顯示，我的血糖含量高於正常指數140 mg/dl 。
這樣，我被要求在幾天後再進行一次三小時葡萄糖耐受性檢測。這個檢測被稱為3…hour oral glucose tolerance test （OGTT）。
做這個檢測之前，我的醫生個我一張單子，上面有一些檢測前的具體要求。
在做OGTT之前，我必須進行為期三天的節食，要求規定，在這三天裡，我每天的飲食裡的碳水化合物含量不得超過150克，如何計算食品裡碳水化合物的含量呢，醫生給單子上也提供了相關參考系數，比如一片面包，半杯米飯，一杯脫脂牛奶，一個雞蛋，一杯生菜或者半杯熟菜，三盎司的各種熟肉和魚，其中每份食物中的carbohydrate（碳水化合物）的含量約為15克，在節食期間，我每天的飲食量總共加在一起不得找過10份。
除此之外，在進行OGTT之前的10~14小時裡，我除了可以喝水之外，不能吃或者喝其它任何東西。
到了檢測的那天，在完全空腹的狀態下，實驗室的護士先對我進行空腹抽血化驗，接著給了我兩小瓶（100克）專用葡萄糖飲料，當著護士的面我喝完飲料，然後分別於一小時後，兩小時後和三小時後分別進行抽血化驗。
正常的葡萄糖耐受性檢測指標如下：
空腹狀態，血糖水平低於或者等於95mg/dl
一小時後狀態，血糖水平低於或者等於180mg/dl
兩小時後狀態，血糖水平低於或者等於155mg/dl
三小時後狀態，血糖水平低於或者等於140mg/dl
我的檢測結果表明：我在服用葡萄飲料一小時後的血糖指數偏高，因此，我被診斷患有輕度妊娠糖尿病。
產科醫生一張轉科介紹信，把我發給糖尿病專科。
約了糖尿病專科門診，轉天覆診。
先上來一個老護士，嘰哩咕嚕一通糖尿病普及知識教育，一個小時得專業術語和英文單詞聽得我兩眼冒金星，正腦袋發大的時候，人家又拿來一套裝置，示範我如何正確使用糖尿病血糖檢測器。
檢測器是一個微型小盒子，上有液晶顯示，附帶一個彈簧自動針，這是用來取血樣的，另外就是一個小瓶，內有血糖檢測條。三樣東西加起來，就可以在家自我完成血糖檢測，不必上診所或者實驗室了。
具體操作如下，開啟檢測器開關，然後由一個小盒子裡取一片血糖檢測條，開啟彈簧自動針的蓋子，取酒精棉球給針頭消毒，然後給自己的手指頭消毒，要從哪個手指頭上取血化驗，就給哪個手指頭消毒。接著，把彈簧自動針對準手指頭，按動開關，針頭迅速扎一下手指，拿開針，便有殷紅的血滴滲出，擠一滴血到測試條上，再迅速地把測試條放入檢測器的小視窗，等待數秒鐘，便有數字顯示出來。
老護士講解一遍，我迅速掌握用法。老護士告知，這個血糖檢測器借給我使用，直到分娩以後血糖正常為止再歸還，任何費用都不用支付，因為，我的保險公司全包了。之後，老護士又遵遵教導：從此以後，每日三餐之後一小時，必須自我檢測血糖，不得疏忽大意，並且每天要做血糖檢測筆記，下一次到產科複診，醫生要檢查。
老護士上完課，走馬燈樣地換上營養師。營養師接著又是一通嘰哩咕嚕，從穀物講到蔬菜，從各種肉類蛋白質含量講到各種食品內脂肪含量，再從碳水化合物如何轉化成糖講到脂肪與糖的關係，營養師滔滔不絕、說得口乾舌燥，猛喝兩大杯水，我聽得暈頭轉向、精疲力竭也猛喝兩大杯水，跑三趟廁所之後，總算把如何透過飲食控制妊娠糖尿病的課程上完了。
接著，營養師開始給我安排每天食譜。根據我的情況，我的妊娠糖尿病不算嚴重，不需要使用任何藥物，完全可以透過飲食療法加以控制，因此，在此期間如何吃，吃什麼，就變得至關重要，非細化到位不可。
在制定我的妊娠糖尿病食譜之前，營養師告訴我，吃任何食物之前首先要了解各種食物的卡路里含量，同時對每份食物裡的碳水化合物含量做精確計算。食品外包裝紙上有營養組成表的，要看組成表，沒有外包裝的，象蔬菜，水果類，要對照她給我的食品營養組成表，什麼東西可以吃，什麼東西不可以吃，務必做到心知肚明。
第二，忌口，所有含糖食品或者飲料，富含澱粉的食物都要儘量避免。這類食品包括：糖和蜂蜜、
