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女媧點點頭，也不想和青雲多說什麼，當即駕雲而起，飛往天庭。她女媧雖然成聖，可一番謀劃卻也成空，且又應下了青雲三件事，雖不是什麼大事，但也讓她心裡不爽。青雲就沒那麼多心思了，他看著新生的人族，雙目充滿了感情，這些都是自己曾經的老祖宗啊。
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人族呆呆的站在不周山下，一些看著青雲，一些看著女媧飛走的天空。此時，他們心中充滿了迷茫，就如一個被遺棄的孩子一般，不知自己該向何處去。
青雲見此只能微微嘆息，勉強的扯出一個笑容，道：“人族的朋友，剛才女媧聖人的話你們也聽到了，現在你們還很孱弱，很難在洪荒生存，所以我會給你們找一個安全的地方，教導你們一些生存必備的知識。不知你們覺得如何？”
人族一個個我看看你，你看看我，不知該如何決定。青雲見此只能嘆氣，現在的人族根本就什麼都不懂，空有完整的神識，卻沒有相應的知識。青雲也不再多說什麼，一揮手便以空間神通收了他們，往東海敢去。
東海邊際有一座大山，名蒼，是為蒼山。蒼山在羅浮山東側，相距不過萬里範圍，正是青雲部落的地盤，他把人族安置在此，一是因為這裡沒有強大的妖族，可讓他們更加容易的生存；一是，方便照顧。
降在蒼山下，青雲把人族都放了出來。人族知覺自己一陣天旋地轉，便感到四周環境變化，一個個都感到驚恐，不過他們看到前面的青雲，心中多少有了依靠，放鬆了不少。青雲一直都在打量人族的臉色，見此又是嘆氣。
揉揉臉，青雲說道：“這裡是東海邊際，此山名為蒼山，山中沒有太利害的野獸，你們在此生存會非常安全。在山中有一口靈泉，可供你們飲用，至於食物，卻是要你們自己去想辦法了。”
人族都傻眼了，他們根本就不知道怎麼獲取食物。一些大膽的人馬上就站了出來，向青雲尋問如何獲取食物？青雲看這尋問的幾人，心中微微一笑，讓他們來到自己近前，拿出粟米，親自教導他們如何種植，然後又讓他們去教給所有人族。
同時，青雲也畫了一幅蒼山地圖給他們，其中哪裡有食物、哪裡有水源、哪裡危險都一一標註了出來。
萬事後，青雲又從人族中選了七人，把他們帶到蒼山之巔，親自教導他們生活和修煉。
“你們七人出生，還沒有名字，我便先為你們起個名字。你們從走到右，便以五行陰陽命名，以君為墜，即火君、水君……你們可記住了。”
七人馬上點頭道：“是！”
“嗯！”青雲微微點頭，道：“爾等人族新生，一切都需從頭開始，現在我便教你們一強身健體之法，你們學會後可把此法教給人族，強壯其身。”說著青雲便拿出了一套修煉法決，此法決都非常容易修煉，乃是一套類似體操的動作。當然了，其中最重要的還是那呼吸之法，此呼吸之法正是青雲結合人族自身特性創造的吸收靈氣之法。
“此法名長生訣，爾等認真修煉當可修出元神，進軍仙道之路。”
“人族多謝大仙賜法！”七人都是拜謝，他們一個個拿著法決如獲至寶。青雲見此也沒有說什麼，只是在一旁閉關打坐。青雲此法很容易修煉，那七個人族雖然沒什麼知識，可面對這只是動作和呼吸的修煉之法，自然也會極快上手。
人族誕生便為先天道體，此乃罕見修道體質，雖說出生後體內先天之氣會慢慢消散，但此時人族新生，一個個都是成年人，只要給他們修煉方法，他們便可成為修道奇才。青雲不想惹怒聖人，畢竟人族可是他們的傳道族群，所以他傳下的功法雖然可供人族修出元神，可也僅供如此了。
山巔七人一練就是十年，一個個練的身輕如燕，力如巨像。此時青雲睜開了眼睛，微微嘆息了一聲。那人族有他傳下的食物種植之法，這些年發展倒是順利，只可惜還是太蒼白了，雖沒有餓死，卻被野獸吞殺。如今十年已過，人族並沒有發揮出自己的結婚生育特點，反而使得十萬族人死了一半還多。
“爾等七人過來。”青雲看人族一個個死去，心裡不好受，當即便召喚過一直修煉的七人，吩咐道：“人族生存艱難，爾等七人修煉已有十年，當下山親自教導他們。”語畢，青雲吸過旁邊一大石，手中噴出一團巫火，把其煉化為五樣武器。此武器有刀、劍、斧、槍和弓箭。他把武器遞給其中的五人，道：“你們五人先下山教導人族修煉，十年後當可再上山來。”
“是！”幾人也都是擔心人族，如今一聽馬上快速下山。
