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第二天，儘管昨晚很晚才睡，陳傳依舊是在習慣的時間起來。這對他來說沒什麼太大影響，用呼吸法引導幾次，就把狀態調整到最好了。
從今天開始，他打算暫時放下訓練館的刀法練習，準備依照著何嘯行給予的指點糾正著身上的不足之處，因為這才是一切的根基。
只有把根基彌補並夯實了，然後才能在上面搭建屋宇。
他在宿舍安安靜靜的修煉了二十多天，把之前較弱和疏漏的地方給一個個矯正了過來。
除了他自己，成子通也會過來幫他檢視，討論修行之中的問題。畢竟成子通作為指導老師，經驗遠比他豐富，縱然一時看不出問題，可是知道問題何在卻是能給出一定的參照意見。
這些天下來，陳傳覺得收穫非常大，即便沒有辦法進行準確的比較，他也能感覺到現在的自己比之前的自己強出了一截。
最直觀的是，異化組織經過這將近一個月的鍛鍊，變得愈發強壯，這顯然能夠承受更多傷害和發出更多的力量。
他來到了寫字檯前，將案上的一本筆記抬起來翻看著。
這是在那天與何嘯行會面後的第十天寄來的，沒有留下地址，但根據成子通的說法，應該是已經到達了一個新的地方了。
不算太厚的筆記本上面寫了很多他後續修行需要注意的地方，可以說沒有一句是多餘的，滿滿都是乾貨。
單說息竅呼吸法檢視自我，裡面就羅列上許多特別的技巧，且每一條應對的情況都是不同。
息竅呼吸法很多人都在用，裡面著實有不少老前輩的經驗，不過在具體情況下哪個對自己有用，要麼自己找，要麼就是靠老師來告訴你，何嘯行給出的方法顯然就是一劑良方了。
在照著這個方法檢視之前，連他也不知道自己身上居然有這麼多問題，也是藉助著上面的技巧，他把有缺陷的地方逐一找了出來。
成子通和他說過，第一限度，舊時代的叫法是“築筋橋、架骨梁”，但是細分下來，這其實是兩個階段。
第一階段就是以強化異化筋膜為主，第二階段就是讓基本鋪開的異化筋膜繼續往骨骼裡滲透，甚至是將一些骨骼筋肉也為之改變。
許多勁法動作的支撐來自於骨骼，勁法不同，所要求重點強化的骨骼也不同。不過他的勁法註定是要強化全部的，那樣用的時間可能更長。
這他倒是不怕，因為真正來說，別人能夠用來鍛鍊的時間其實遠不及他。
因為許多訓練是要有恢復期的，所以是練練停停，並且每天所用的時間也不長，更別說藥物刺激的也要慢慢調理。
可他不需要，任何損傷都可以讓第二我去承擔，只要第二我還能承載，他就可以一直這麼鍛鍊下去，如果極端一點，他甚至可以將睡眠時間也壓縮下去，只是目前還不必要這樣。
這時他聽到很遠的地方有陣陣喧囂和喝彩聲從窗戶外傳進來，這些天裡，乙等生擂臺賽也在舉行之中，從這個下旬一直持續到年末，而真正的半決賽決賽等則要過完年才會開始。
當然這都是在乙等生之間進行的，甲等生是不會有這種公開對抗的，如果說乙等生所學的還偏向於正常的競技，甲等生所學的就是純粹的武力了。
魏常安當初和他說的一點都沒錯，甲等生的這條路本身就是衝著執法者的定位去的，而在和成子通對話中能感覺到，似乎這些學生對上層來說還有一些其他作用，只是他現在地位不高，還接觸不到那個層次。
這裡就要說到“無限防衛證”，他注意到另一個作用是國家需要的時候參與執法，很可能拿到這個證，就有接觸上層的渠道了。
不管基於這證本身的作用，還是拿到證可能擁有向上的途徑，他都是一定要想辦法將之拿到的。
那天之後，他回頭又設法瞭解了一下。其實這個證是分為甲乙丙三等的，甲等是終生持有，不過這個別指望，這個是國家直接授予的，不是能單純考出來的，當上層決定授予的時候，考核也只是走個過場。
乙等證只要條件滿足，申請之後隨時可以去考，考一次之後十年有效，過了十年還需要再考，難度相對較高。
丙等難度較低，兩年一考，但只有兩年有效期，並且連續兩次無法考到乙等，那麼之後每考一次，都要從中收取鉅額的考核費用，且隨著考核次數增加會不斷累增。
這意味著權勢子弟如果想持有這證，要麼考到乙證，如果持拿丙證，必須去反覆投入，甚至家族中要有多個去持有，那這裡面投入
