crossorigin="anonymous">

熱提示您:看後求收藏(奇妙書庫www.qmshu.tw),接著再看更方便。

道了。小米直到最後吃完時,還自己抱著碗舔啊舔的,逗得我們直樂。

txt電子書分享平臺

雞蛋蔬菜豆腐蝦仁餅

有的時候也會做一些小餅給小米吃。雖然說是蛋餅,其實也算是蛋羹的一種,只是不加水罷了。取少許蝦仁用攪拌機攪成碎末,青菜也剁碎,豆腐也搌碎(我用的是日本豆腐,直接從包裝袋擠到碗裡去),然後再在碗裡打入一個雞蛋,攪拌均勻了,用勺子一勺一勺地盛到盤子裡,入鍋蒸熟。對於這樣的蛋餅,小米還是相當給面子的,用手抓著一大塊一大塊地往嘴裡塞,看得我都想吃了。

不一樣的魚

小米每天吃的食物,除了蛋外,還有一條魚。如何讓小米吃得既有營養,又不失美味,同樣需要用點心思。

紅棗枸杞燉魚湯

在小米開犖吃魚後,我們每天都要給小米燉一隻魚,加上紅棗、明黨、枸杞以及生地等中藥一起燉,燉出來的魚湯,無腥味,還略帶些甜味,每次小米都連湯帶肉地吃個精光。

而且加在魚湯中的紅棗,也是必吃的,剝皮去核之後,就是一道現成的棗泥了,完全無須另外製作。第一次讓小米吃這棗泥時,小米甚至把我們用來喂她的大勺子搶走,自己抓著舔了又舔,直到勺子被舔得油光發亮。

蜜汁煎三文魚

三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸,能有效降低血脂和血膽固醇,防治心血管疾病,所含的Ω…3脂肪酸更是腦部、視網膜及神經系統所必不可少的物質,有增強腦功能、防治老年痴呆和預防視力減退的功效;還能有效地預防諸如糖尿病等慢性疾病的發生、發展,具有很高的營養價值。因此每到週末大采購時,常常會買幾塊三文魚,讓小米改善改善伙食。

在清炒、煮麵、香煎等做法中,最受小米歡迎的,是“蜜汁煎三文魚”。所謂蜜汁,就是用醬油、白酒(我用的是加飯酒)、蜂蜜按2∶2∶1的分量調和好,也可以在汁中加入少量熱水以調開蜂蜜。把三文魚切成薄塊狀,洗淨後用鹽和食用油醃15分鐘,再沾少許生粉,下油鍋中煎至表面金黃。火以中小火為宜,油也只需少量,因為三文魚塊已經事先用食用油泡過了。等到三文魚煎至表面金黃後,將事先調好的汁料拌勻,分三次加入鍋中慢火煮至汁液收濃即可。

這道蜜汁煎三文魚,吃起來外焦裡嫩,口感甚好。只是因為是煎的,所以不宜多吃、常吃。

讓孩子愛上吃肉

小米不是一個愛挑食的孩子,只是對於肉,大概是因為不好咀嚼的緣故(小米的出牙比較慢),不是很喜歡。因此,對於如何讓小米開心地吃肉,我小小地研究了一番。以下是我做的幾道有關肉的小菜,小米都很給面子地吃完了,看來,做的方法不同,效果確實不一樣啊。

。 最好的txt下載網

肉蝦小丸子

做法:

1。 取豬肉絞碎。

2。 蝦經白灼後,去皮,將蝦肉也絞碎成泥。

3。 將豬肉泥、蝦肉泥攪拌在一起,加入少許鹽、醬油、澱粉一起攪拌均勻。如

果能放上一會兒,更能入味。

4。 將調好味道的肉蝦泥,搓成一個個小丸子,在鍋中倒適量油,將小丸子在燒

開的油中稍稍炸一炸,等熟後撈出來。

因為小丸子比較小,所以極易熟,只需在油鍋中炸上一炸,就可以撈出了。口感外焦裡嫩。小米吃了好多個,我也吃了好多個,一碗小丸子,就被我們娘倆瓜分了。小米稱之為“球球”,我稱之為“媽媽幫米米辛苦做出來的球球”。

這道小丸子,還可以根據家中現有的材料,加入香菇末、蘑菇末等,更增加了一份營養。

白菜魚丸湯

做法:

1。 將白菜剁成碎末。

2。 在鍋中倒入少許油,將白菜末倒入炒上幾下,然後倒入開水和魚丸。

3。 待水燒開,白菜煮爛後,倒入水澱粉勾芡,再加少許鹽調味。

4。 如果是大人吃,還可以加入少許醋,更開味。

煮這道湯,其實是因為大鍋飯煮出來比較硬,可以用這樣稠稠的白菜湯拌在米飯中,吃起來就不覺得米飯生硬了。魚丸是用來調味的,從市場上買現成的即可,其實也可以自己做。雖然說是魚丸,不過基本上我們做出來都成肉丸了,因為想讓小米多吃些肉……

附:魚丸(肉丸)的做法:

1。 製作魚丸通常可以選用草魚或鰱

遊戲競技推薦閱讀 More+
豔母妖后淫記

豔母妖后淫記

攝氏0度
遊戲 完結 0萬字
重生攻略男神之撩漢秘籍

重生攻略男神之撩漢秘籍

諾克薩斯萬歲
關於重生攻略男神之撩漢秘籍:封景重生前是悲催苦情繫女主角。中學時代莫名其妙被報社黑,被開除,沒參加中考上不了高中。職業生涯莫名其妙被曝光中學黑歷史,被開除,被好友背後說壞話。跟好友撕逼竟然因為撞到頭而被……毒死了??!!這短暫的一生就是個悲劇。重生後的封景勵志要當學霸做女神。渣渣、腦殘、二逼、偽白蓮花……通通碾壓!
遊戲 連載 94萬字
阿里布達年代祭

阿里布達年代祭

朝令夕改
遊戲 完結 510萬字
斯文大佬他寵溺無度

斯文大佬他寵溺無度

皮蛋瘦肉沒有粥
【本文於本週四入V,感謝訂閱哦~】【耍賴打滾求預收~《掰彎男神後我每天都在腰疼》《他有時弱小可憐又無助》求收藏呀~】 【本文文案】 腹黑奸商斯文攻×呆萌奶狗天才受 顏值逆天,智商逆天的計算機天才溫涼城卻偏偏情商為負還社恐 大學軍訓時,竟然有人磕他和那位長相文質彬彬的斯文教官的cp,不過確實好像有點不太對,這位教官的確對他過度偏愛,太陽曬著他給遮,自己不過小聲喊了一句累,直接全體休息,一回頭連水的
遊戲 連載 6萬字
你是個社恐,但穿進乙遊

你是個社恐,但穿進乙遊

春不眠
作為社恐本恐的你在通關了新入手的乙女遊戲後卻意外進入了遊戲世界?!主角A:陽光開朗健氣正太主角B:忠犬黑皮廚藝專精主角C:顏值超絕龜毛會長主角D:多國混血亮眼金毛你以為接下來的生活會是與四個男主角展開的戀愛爭奪戰?那就大錯特錯了!現在是冒險時間!四個風姿各異的俊美男主角站在你面前,要求你在他們之中做出選擇。而你——A.我全都要B.我選誰誰C.我想回家D.鹹魚擺尾part1:你果斷選擇了D。畢竟談
遊戲 連載 3萬字
陪你失眠

陪你失眠

中國必勝
遊戲 完結 18萬字