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的精微物質“上注於肺脈乃化為血”，貧血的人，“肺脈化血”的能力也不足，所以臉上出現了肺的髒色（白色）。一般情況下，面色淡白多是氣虛的表現；如果淡白的臉上缺乏光澤，或者是黃白如雞皮一樣，這是血虛的症狀。另外，體內有寒、手腳冰涼的人也會面色蒼白，這是陽虛在作怪。這樣的人需要多運動，運動生陽，對改善陽虛很有效果。熱水泡腳和按摩腳底的湧泉｜穴的效果也不錯，飲食上多食用紅糖、紅棗等。
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五、察顏觀色知健康（2）
黃是脾的髒色，臉上出現黃｜色是脾虛溼蘊的徵兆。脾胃功能差，食物的運化吸收就不好，所以面色發黃。面色發黃而且水腫，就是“黃胖”，這是脾氣虛弱、內有溼邪的表現；如果面色萎黃，這是脾胃氣血兩虛。對於一些患病的朋友來說，印堂和鼻樑發黃而且明潤，就不需要擔心了，這是病情好轉的徵兆。
黑是腎的髒色，腎陽虛衰、水飲不化、血氣不暢都會使人面色黑黃。腎病患者一般面色發黑，這是“腎精損耗嚴重、虛火灼陰”所致。在生活中，很多人常常會為自己的“熊貓眼”煩惱，尤其是愛美的女士。熊貓眼也是腎精虧損的結果。眼睛是靠五臟的精氣來滋養的，一個人如果長期疲勞、熬夜、失眠，就會體質虛弱、腎氣不足，“久虛則淤”，黑眼圈就出現了。一旦出現了腎虛型的熊貓眼，首先要保證充足的睡眠，再就是要用一些補腎益精的藥物和食物，蓮子、枸杞和西洋參都有補腎的作用，蓮子可以熬粥，枸杞可以泡水喝，西洋參比較貴，但要是作為處方藥和其他中藥一起購買比較划算。另外，桃仁紅花粥也不錯，這種粥既能活血化淤，消除黑眼圈，又有養顏的功效。做法是：先將桃仁搗爛，和紅花一起水煎，然後去渣取汁，跟大米放在一起熬煮，煮好後根據自己的口味加適量的紅糖。
六、眉毛，不是個擺設
好多人認為，眉毛是個擺設，鼻、眼、口、耳都有具體的工作，只有眉毛是個虛職，僅供愛美的女士們描畫。如果你這樣想就錯了，在中醫看來，眉毛不僅可以反映一個人的氣質，還能反映一個人的健康狀況。
中醫認為，眉毛能反映五臟六腑的盛衰。《內經》中有這樣的記述：“美眉者，足太陽之脈，氣血多；惡眉者，血氣少；其肥而澤者，血氣有餘；肥而不澤者，氣有餘，血不足；瘦而無澤者，氣血俱不足。”這就是說，眉毛屬於足太陽膀胱經，其盛衰依靠足太陽經的血氣。眉毛長粗、濃密、潤澤，反映了足太陽經血氣旺盛；眉毛稀短、細淡、脫落，則是足太陽經血氣不足的象徵。眉又與腎對應，為“腎之外候”，眉毛濃密，則說明腎氣充沛，身強力壯；眉毛稀淡惡少，則說明腎氣虛虧，體弱多病。
老年人往往眉毛稀淡或者脫落，這是氣血不足、腎氣虛弱的表現，屬於生老病死的自然現象。如果眉毛過早脫落，則說明氣血早衰，是很多病症的反應，其中最為嚴重的要算是麻風病了。我們中醫歷來重視眉診，前邊講過的漢代名醫張仲景與王粲的故事可以算是最早的病例了。現在有很多好事之人，根據脫眉的病症推斷王粲得的就是麻風病。對此，我持謹慎態度，因為前人留下的資料過於簡單，我們並不能由此認定王粲患的就是麻風病。不過，眉毛脫落的確是瘤型麻風病的先兆，開始的時候是雙眉呈對稱型稀疏，最後就全部脫落了。
現在麻風病已經非常少見了。但不久前，東南大學附屬中大醫院面板科接診一例來自蘇北農村的男子，此人三年之前發現小腿上的面板粗糙，出現斑疹，而且雙腳有潰爛現象，眉毛也莫名脫落，甚至連鬍子和鼻毛都一起脫落了。他跑了多家醫院，都是當作面板病來治的。後來，到了東南醫院，接診醫生一看他眉毛脫落，就明白這是麻風病的一個典型徵兆。經過病理活檢，果然在顯微鏡下找到了麻風桿菌。
兩眉之間的部位叫印堂，又稱 “闕中”，在疾病的診斷和治療上也特別有價值。《靈樞·五色篇》中說 “闕上者，咽喉也；闕中者，肺也”。可見，印堂可以反映肺部和咽喉疾病。肺氣不足的病人，印堂部位呈現白色；而氣血鬱滯的人，則變為青紫色。江蘇著名中醫朱良春教授曾在講座中提到這樣一個醫案，很好地說明了印堂與咽喉疾病的關係。上世紀50年代，南通地區白喉大流行，發病四千多人。一下子白喉血清供應不上，衛生部門就讓中醫參與治療。朱教授他們在《內經》裡找到這樣一句話“闕上者，咽喉也”，就在闕上部位給病人扎針，用短針平刺進去以後，用膠布粘起來，留針。10分鐘後，病人的疼痛感減輕了，又
