耽美 野獸嗅薔薇

第15部分 (第3/4頁)

，這手抄本上寫的內容大多都認得，而且解說的也很具體，每一步都清楚的標明該如何做，雖然裡面不少經絡的名稱他看得有些似懂未懂，不過，第一頁的圖上都清楚標明瞭位置，來回對照著看幾遍，倒也琢磨出點門道。

徐長清看完前幾頁有些躍躍欲試，便放下本子，盤腿打坐開始凝神靜氣，一開始可能是不能準確的掌握體內經脈的確切位置，所以幾圈下來感覺毫無頭緒，雜亂無章。

不過第三遍卻是逐漸規範起來，也漸漸的感覺到了體內的一些精氣在隨著圖上的箭頭畫的方向執行時，並慢慢的一點點的凝聚在一起。

徐長清此時神色肅穆，全神貫注，身心已經完全沉靜在體內那絲若有若無的精氣之上，並頗為吃力的控制著他順著圖上標明的路線緩緩移動，所過之處竟是出奇的沁涼舒服，執行了三分之一時，那頭髮絲粗細的精氣已有納鞋底的線那般粗細，也是越加不好控制起來，行得有些橫衝直撞，徐長清額頭不多時便蓄滿了汗，更加的小心冀冀起來。

直到將那小股精氣照著那圖上畫的線全部轉完，最後存於下腹才慢慢的睜開眼。

見到天色，徐長清不由的吃了一驚，此時竟已是傍晚，明明剛才打坐時，時間還未過午時，怎麼會這麼快便到了傍晚？於是忙把手抄本拿在手裡翻了翻，看到裡面的註解才鬆了口氣，原來剛才執行的路線叫做大周天，一個大周天執行完，一般需要兩個時辰，而他才剛剛摸著點門檻，自然更慢一些，幾乎是耗了一下午的時間。

不過，上面寫著若要感受到體內氣流，正常人最少也要二，三個月左右，要控制好氣流在體內流動，需要十數日。

可是徐長清只熟悉了下路線後，就能清楚的感覺到體內的氣流了，也能夠馬上控制住，雖然比較慢，但是卻能夠堅持一周天執行下來，與那手抄本註解說的有些差異。

但徐長清心下知道，這差異肯定是與自己平日常喝的綠液水有關係。

手抄本上說明，要化精為氣需要不斷的執行大周天以吸收天地靈氣，綠液裡就有精氣，而他平日喝得多了，精氣多少都有一些存於身體裡，所以能很快的形成氣流也不奇怪。

控制氣流需要意識，自己在小山裡經常切割玉石，無意間就鍛鍊了意識的強度，所以才能勉強的控制著它們完成一個大周天的執行，若不是如此，恐怕真得要幾個月或者更久的時間才能體會。

到時能不能堅持下去還是個問題，若練不出精氣來，一定會認為這手抄本上的記錄的是假的，那生把它賣掉，估計心裡也沒沒把這養靈術當真，否則哪會這麼便宜了自己。

徐長清不由的有些汗然，收拾起精神檢視起下腹的那絲精氣，此時他只能感覺到下腹似乎有一些像淡霧一樣的精氣存在其中，並在丹田處緩緩流動，聚而不散，這下腹丹田就是手抄本中所說的養靈用的爐鼎，而這淡霧的精氣就是本中所記載的靈氣。

徐長清心下有一些興奮，不住的檢視著那朦朧的像霧一樣的靈氣，感覺成就感無比，而且執行完一個大周天後，身體不僅毫無疲累，更是覺得神采奕奕，比睡足了覺還要精神。

於是收起手抄本，下床後舒展了下筋骨，給自己泡了一杯紫薔薇花茶，其實一開始他並不是很喜歡薔薇花的香味，只因雲姨喜歡，才愛烏及烏，紫紫又說喝了對身體好，這才堅持下來，但畢竟氣味有些偏濃了，但是喝久了也覺出這味道的特別，芬芳雅香，久而不膩，時間長了品出好處後，也就自然的喜歡上了，現在喝其它花茶竟有些不習慣。

吃罷了晚飯，泡過澡換了身乾淨的裡衣，徐長清早早便爬上床休息，說是休息，其實是盤腿坐於床上，繼續練習養靈術。

徐長清先是試著喝下一滴綠液，再閉目進行體內一周天的運轉，這次他可以清晰的感覺到綠液裡的純淨精氣，順著舌蕾喉嚨入腹，以前喝綠液，因為不懂吸收之法，大多數其實都浪費掉了，只有其中十分之二三存於五臟之內，五分之一存於面板血肉之中，幾日後也會逐漸隨汗水排放出，直至丁點不剩。

而這養靈術，卻是能夠將吸收到體內的靈氣牢牢的鎖在身體裡，讓身體像一個倉庫一樣，保證靈氣毫不外洩，這樣才可以一點不浪費的用以自身修煉或使用。

而徐長清的理解就是，把靈氣多多的儲存在身體裡，靈氣越多，對身體越有好處，練得好了益壽延年自然不在話下。

當夜，徐長清閉目盤坐於床上，意識沉於識海，體內一遍遍轉著大周天，練習著養靈術，他發現，每次喝下綠液後，運轉一周天，丹田內