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【食療】
1。魚灰酒
用料:鯉魚頭五枚,黃酒五百毫升。
制用:將魚頭放在瓦上燒灰,細研為末,以酒同煮數沸後,去渣備用。
功效:通|乳。
主治:|乳汁不下。來源:民間驗方。
2。蝦米酒用料:蝦米一千克,黃酒一千克。
制用:取蝦肉搗爛為膏。將蝦肉膏兩勺調黃酒一杯溫飲,每日三次。
主治,|乳汁不下。
來源:《本草綱目》。
3。王瓜酒用料:王瓜適量。
制用:將王瓜以適量酒煮爛熟。飲酒時將王瓜細嚼服下,其|乳脈可自通。
主治:|乳汁不下。來源:民間驗方。
4。紅苔粥
用料:紅苔(又名紅薯)二百克,粳米一百克。
制用:將紅苔洗淨去皮,切成塊,粳米淘洗淨。同入鍋加水煮成稀粥。
本品含糖分多,糖尿病者不宜食用,冷食紅薯粥易引起泛酸、脹氣等;由於
紅薯在胃中產生酸,故胃潰瘍和胃酸多者不宜服食。
功效:健脾養胃,益氣通|乳,潤腸通便。
主治:脾胃虛弱,產後|乳汁不通,便秘,大便帶血,溼熱黃疸,夜肓症
等。
來源:《本草綱目》。
5。鯉魚汁粥
用料:鯉魚一尾(約五百克),粳米一百克,薑末少許,蔥兩根,香油
少許,料酒數滴,鹽微量。
制用:將活鯉魚剖肚,去內臟,勿去魚鱗,洗淨後以文火煮湯,同時加
入薑末、料酒,煮至魚肉脫骨刺為度,去骨刺,留汁備用,以粳米洗清煮粥,
待粥汁稠粘時,加魚汁與鹽攪勻,稍煮片刻即成,食時加入香油和蔥花。每
日早晚空腹服食。
功效:利水消腫,利小便,下|乳。
主治:各種水腫,急慢性腎炎,肝炎,肝硬變腹水,崩漏,產後無|乳等。
6。鯰魚雞蛋
用料:鯰魚一條(約二百五十克左右),雞蛋兩枚。
制用:將鯰魚去內臟洗淨,切碎,與雞蛋共煮成湯,當點心吃,每日一
劑,連服三至五劑。
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功效:補氣血,下|乳汁。
主治:產後缺|乳。
來源:民間驗方。
7。穿山甲燉豬蹄
用料:穿山甲二十克,豬蹄兩隻。
制用:將豬蹄切成兩片同穿山甲一齊加水適量同煮,用武火燉至豬蹄熟
透後,吃豬蹄,喝湯。功效:通|乳。
主治:|乳汁不下。
【偏方】
1。藥物:豆腐兩塊,絲瓜一百五十克,香菇二十克,豬蹄一隻,鹽、生
姜、味精適量。
制用:先將豬蹄煮爛,再將豆腐切成小塊,絲瓜切片與香菇、調料等再
煮約二十分鐘。可食可飲。
功效:補氣血,啟虛弱。可增進奶汁分泌,是產婦的補品。
2。藥物:帶魚二百克。
制用:將帶魚頭腮、內臟取出,洗淨,切段,放鍋內加水煮至魚爛,食
肉飲湯,每日三次。功效:補血增|乳。
主治:產後無|乳或奶水不足。
3。藥物:紅糖一百二十克,鮮豆腐一百二十克。
制用:紅糖與豆腐加水共煮,煮沸加水再煮數次即成,趁熱吃豆腐飲湯,
一次服完。
功效:補血通|乳,用治產後|乳水不通。
4。藥物:豆豉六十克,食油、熟米飯適量。
制用:鍋內放入油待熟,先炒豆豉後下米飯,炒後食用。
功效:下氣,解鬱。用治斷奶後Ru房脹痛,服後奶水即回。
5。藥物:花生米(生、去內衣)十五克,豆漿一碗。
制用:將花生米浸泡,去皮,搗爛,用滾開的熱豆漿沖服。一次一碗。
每日兩次。
功效:補血增|乳。用治產後|乳水不下或|乳汁稀薄。
6。藥物:山藥三十克,羊肉五十克,生薑六克,當歸十克。
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制用:水煎,喝湯吃羊肉,每日一次。