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快樂樂的工作著。我也利用業餘時間學習民族文化。可是,由於每天都非常忙,我沒有時間打坐,滿腦子裝的都是

工作的事。有位朋友說,你必需得打坐,不然你體力恢復不過來。可是老師,我每天有時工作十幾個小時,晚上睡

一覺醒後精神又非常好了,並沒感到疲勞。這是否跟責任心,跟精神狀態有一定的關係呢? 

以下僅供參考。 

人的健康包括身心兩方面。富有責任心是心理成熟健康的表現之一。而往往在工作中負有責任心的

人,他的精神狀態也很好,因為他高度的責任心,使得他保持一定的禪定狀態。而且,富有責任心的人往往很勤

快,這樣就幫助克服了放逸懈怠的思想與行為。當一個人狀態不佳的時候,如果能夠想到他應負的責任,那麼也許

他就會打起精神來。因為心理能夠影響生理。

有的人看上去很輕狂,很傲慢,很無知,很牛氣,究其原因,都是責任心不強,對自己的言行根本沒

有考慮後果,也沒有想到負責任,所以信口雌黃,放任自流、狂妄自大地說話、辦事。如果有了責任心,就會在修

養上嚴格要求自己,謹慎行事,兢兢業業地工作、生活和學習。

對於責任心,必須主動加強。消極等待自己出現責任心是徒勞無效的。

責任心不強,往往會使自己的工作、生活和學習出現失誤,甚至是重大失誤,造成不可挽回的後果。

所以,我們必須要在加強責任心上下功夫。

2008年10月30日釋出於新浪部落格

326 克服膽小與疑惑佛菩薩

326 克服膽小與疑惑佛菩薩

郭旭東

心蓮百合文化網轉發的留言:1、老師,我是小學生,我的膽量很小,我很苦惱。有時媽媽爸爸上

班時,晚上就只有我自己在家,可我總害怕有賊進來偷東西或者偷我;害怕樓道里有聲音,總是提心掉膽的,六神

無主。但我還想鍛鍊自己,就是不知怎樣才能改變自己的這種害怕心態?請老師幫助我。2、老師,我相信因果,

但我不相信有地獄;我相信雷鋒等英雄人物和林秀珍等人和他們的事蹟是我學習的榜樣,但不相信有佛和菩薩,世

界上真的有釋迦摩尼佛嗎?佛和菩薩與人有什麼不同呢?我相信科學和自己,不相信佛和菩薩、地獄,我認為這些

是迷信。媽媽總開導我,但我還是不信。請老師給我講一下,怎樣才能有一個正確的認識。謝謝!

關於膽小。我們從小就應該在遵守紀律的前提下,樹立“天不怕,地不怕”的氣概,否則將來還怎麼

幹更大的事情呢?要主動鍛鍊自己的膽量。用高尚的人生觀、價值觀來指導自己,往往能夠增強膽量。必要的危險

意識應該有,如果風險防備做得很到位了,還莫名其妙地恐懼,就是心理有問題了。這個時候要主動鍛鍊心理承受

能力,性格不要內向。有時候恐懼的產生是因為害怕後果,所以認真遵守各種行為規範,就會避免因破壞行為規範

而受到的懲罰。

既然相信因果,那麼大惡會獲得什麼樣的報呢?佛家認為,地獄是幻化的。所以,一個人只要他做了

大惡,他就會受到懲罰,進入了地獄之中。我們所學的世界歷史上,確實有釋迦牟尼佛這個人曾經在人世間傳播佛

法。佛是覺悟了而且覺行圓滿的人,而菩薩是覺悟了而覺行尚未圓滿的人。可見他們都是“人”,只是覺行比一般

人要高,所以佛和菩薩都是應該存在的,只不過他們將修持道德放在最重要的位置,比一般人在這個方面更主動更

積極些。

2008年10月30日釋出於搜狐部落格 電子書 分享網站

327 關於克服指責別人的習氣

327 關於克服指責別人的習氣

郭旭東

博友留言:老師:我有個很大的習氣感到非常苦惱,就是愛打抱不平,愛替別人指責、批評做的不好的

人。我心理也明白,自己有可能沒有指責、批評的緣,可是到時候我就控制不住了,說完過後還後悔。有的時候當

看到不平的事的時候,知道自己的這個毛病就暗示自己,千萬可別再犯這個毛病,可到時候還是

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