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精通的周慶之拳法，就好像一個蹩腳的老太太，連路都走不利索。
唰！
陳白在其舉手捏拳一刻，便早就轉身，蹂身而起，腳尖在地上一拍，整個人就好像一條蛇繞過了木樁一樣，回身出拳如箭，帶起風聲啪啦！
在周慶眼中，眼前陳白好似一條蛇一樣滑溜消失，再一刻，恐怖的危機感出現，他襠下一涼，感覺到危險，渾身過電般出現雞皮疙瘩……
瞬間，
周慶就滿頭大汗，豆大的汗珠不要錢的從額頭滲出，砸落在地，愣在原地一動也不敢動。
原來，陳白的一拳如箭般，就差一寸便要射穿他的子孫布袋。
但卻落在他的襠下，穩穩的停在那裡。
這正是箭拳四勢之中的“箭陰勢”。
一眾弟子不由得吃驚。
“一招定勝負！”
“周慶怎麼回事，他就算拳法尚未精通，可那般大的體格……”
有精英弟子眯起眼睛，道：“拳法對敵，就是瞬間制敵，一來一回那是花架子，這陳白不簡單，居然真的吃透了拳法的精髓，一擊要命，穩準狠。”
嶽通畢竟是教習，一眼就看出了陳白簡單的一閃，一招，功夫非同凡響。
心中暗道：
“一招就制敵，把箭拳用的這般絕妙，力度穩度精度一絲一毫不差，這種把握，功夫絕不止精通，顯然更高，看來是在山下三個月下了苦功！”
他面上不變化，口中叫好，讚道：
“從容不迫，對敵不亂，已經能夠做到隨機應變，知道在什麼情況下用什麼招數，達到了可以實戰的地步，這一記‘箭陰勢’若是擊中，即便周慶體力比你強，體格比你壯，也要瞬間被你制服。在此同時，你卻能及時收手，穩穩停下，的確已經到了‘精通’水準。不錯當真不錯。”
陳白起身，轉身對著嶽通道：“多謝教習誇讚。”
“來人，去取《天蛇拳法》拳譜來給他，既已經拳法精通，已然有資格開始正式學習全本的天蛇拳法。”
嶽通含笑著走向陳白：
“你身骨虛弱，本來我以為你想要修煉到拳法精通，至少也要大半年功夫，沒想到四個月就精通了，看來你那日是受了我的激勵，在山下無人處日夜苦練，下了大苦功。今日起，你可入精英行列，與他們一樣，每月可得一顆‘補血丹’，等九路天蛇拳法全都精通，你的‘練力’之路也就開始了。”
說著，從手中布袋裡取出了一顆蠟封完好的紅色丹藥，遞給了陳白。
他內心不覺有些內疚，那日的話著實說重了，才讓陳白回去之後如此發奮，真是個勤懇努力的弟子。
“這就是補血丹，據說是太華山給弟子練武的特製丹藥。”
陳白盯著這顆丹藥，接了過來。
早在還沒習武的時候，他就聽說過，練武和養生，是需要配合著來的。
練武是體力活，單憑一般的一日三餐，五穀雜糧，如何能夠頂得住體力消耗，因此練武同時，還需要搭配著對身子的養生，時時為身子補充各種所需。
肉身修煉，便是先從九品養生開始，養生既服丹用藥。
然後是八品練力、七品整勁、六品罡柔、五品破甲、四品換血、三品銅皮鐵骨、二品五臟雷音、一品生死玄關。
養生雖是九品，卻不只是九品才需要養生，是一旦走上練武之路，每一個境界，都需要佐以養生，才能讓身子體魄處於最完美的狀態。
