第174章 (第1/2頁)
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禍不單行的膝蓋
第二天的一大早，拜仁就離開了莫斯科，儘管是週六還有德甲聯賽，但是長途奔波去到天寒地凍的莫斯科比賽，瓜迪奧拉還是給隊員們放了週四一天的假，但是週五回來的訓練課上，大家看上去仍舊是疲憊。
沒有辦法，為了週末的聯賽還是要繼續訓練。今天的內容是高強度的抗阻力量訓練。布埃納文圖拉設計了一項極具攻擊性的練習，著眼於提升隊員們的力量，這也是為了響應瓜迪奧拉的要求。要求確保訓練以邊路球員來到中路射門作為終結，訓練中還包括衝擊對手空間以及分割對方防線的跑動。希望能夠提高隊員們搶斷和跑動中的力量，彈跳的反彈力量，還有連續起跳時候的彈性力量。
之後會有兩到三個有球練習，還有一些專注於力量的訓練。今天，每名球員完成的迴圈訓練中最終包含了18腳射門，這一訓練是身體、戰術和技術三方面的均衡。
隨後他們要開始進行搶圈的訓練，這在瓜迪奧拉的訓練課上這是非常重要的一環。他們這個賽季的每一堂訓練課中都會出現搶圈的身影。每週有一次這個搶圈的訓練，一般來說是在比賽前一天或者比賽當天早上的訓練課上。
今天瓜迪奧拉難得的稍有放鬆要求，在其餘的搶圈練習通常會側重於某個方面：可能是誰該出現在圈內，然後是如何重奪球權，或是如何給予持球者支援，以及如何尋找第三者的跑動。今天的搶圈訓練是輪到諾伊爾和穆勒負責統計傳球次數，同時他們也要展開逼搶。
訓練快要結束的時候隊員們習慣性的要以60米衝刺跑來結束他們的訓練專案，雖然瓜迪奧拉並不贊成這個做法，他想讓他們放鬆要求就是因為他們狀況不佳，結果他們還要去全速跑。
瓜迪奧拉的助手曼紐爾·埃斯蒂亞特跟瓜迪奧拉說：“就讓他們去吧，他們需要梳理一下頭腦。他們的身心需要這樣跑一跑，對身心有益的東西必定有益雙腿。”
穆勒的小組跑完了這個60米的衝刺跑之後，走出訓練場的時候，看到格策跟阿拉巴在扒著鐵網在看另外一個訓練場上諾伊爾在進行的撲球訓練。穆勒看到這個場景，控制不住自己體內的惡作劇因子，彎下腰偷偷的靠近格策的位置。
在鐵網下面是有拜仁的贊助商的廣告牌擋住了，廣告牌的下面是個臺階。穆勒在臺階上爬行了一段距離之後，突然在格策面前跳起，確實是嚇到了格策，也順帶嚇了旁邊的阿拉巴一跳。之後這三個人就開始了傳說中的傻笑，安妮從訓練場出來的時候，已經錯過了剛才穆勒的戲份，以為是這三個人在講什麼笑話。
週六的德甲聯賽，布倫瑞克從來沒有在安聯獲得過勝利，這次也是一樣。開場沒到兩分鐘，羅本就打入了他第90場德甲比賽的第50粒進球。皮球勢大力沉的攻進球網之後又反彈出來，羅本在門前又一次用頭把球頂入球網。
慶祝有風險，滑跪需謹慎。
原本在進球之後，羅本想要來一個帥氣的滑跪動作，但是沒有想都安聯球場的草皮如此不給拜仁兩座大山頭之一的羅老漢面子，羅本的滑跪沒有滑出半米，就直接翻了兩個跟斗。然後尷尬的迅速起身，抱了抱跑過來的一起慶祝的穆勒，然後轉身離開這個尷尬的地方。
羅本這個失敗的滑跪，不僅尷尬，還把自己心愛的紅秋褲兩個膝蓋的部分給磨破了，裝逼不成反出糗。羅本表示以前都成功的，之後這回忘了自己穿著紅秋褲，摩擦力太大了。
安妮當時候在場邊看，差點笑抽了。想想以後還不能至訓練踢球，還要練習下怎樣滑跪。中場休息的時候，在更衣室裡大家都在笑話羅本這個尷尬的滑跪。
穆勒給出的評價是：“顯然身體太直，中心後移不夠，作用力都豎直向下去了。”
“下回你進球的時候，示範一個標準的滑跪啊！”安妮剛剛在youtube上面搜尋了滑跪集錦，當然這是滑跪失敗的集錦。裡面還發現了貝克漢姆在曼聯時候的滑跪失敗，畢竟長得帥失敗了也不覺得怎麼樣。同時這裡面還有魯尼，都是曼聯球衣，但是有對比才有傷害啊。今天這個滑跪集錦要更新啦，又有一個新的素材。
“理論上滑跪是這樣的，但是我從來都不滑跪，因為我不會啊。”穆勒當時在場上看到羅本的滑跪失敗之後，也是笑得不行。
上半場30分鐘的時候，克羅斯的長傳，羅本內切之後的射門，梅開二度。這回羅本可是學乖了，沒有再次嘗試滑跪慶祝。說實話，大家還是挺想看羅本這回的滑跪是不是又是失敗了呢！下半場的時候，羅本就已經換上了新
