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瞬間恢復，而且比先前更加強韌。
緊接著，張三丰那雙已經被閃電給劈廢了的雙手，被宋青書的真氣給運轉兩遍後，也好的差不多。
這時，宋青書才收回右手，將輸入張三丰體內的真氣回收到體內。
就在宋青書收回手的時候，張三丰也睜開了雙眼，面帶笑容的看著宋青書。
此時，張三丰心中震驚的很，他在運功療傷，自然知道自己身體的傷勢，原本以為如果沒有一年半載是無法恢復，卻沒想到，宋青書的真氣在體內運轉一遍，自己的傷勢立馬就好了，當真是神奇的很。
“太師傅，您沒事了吧？”宋青書面帶微笑的對張三丰問道。
張三丰微微點點頭，笑道：“已經沒事了。”說著看了看天空中的烏雲，對宋青書問道：“青書，你還是小心一點兒，畢竟，烏雲還沒有退去。”
“是。”宋青書點點頭，然後就來到烏雲的下方，靜靜的看著上方的雪飲刀，他能夠感覺得到，雪飲刀正在烏雲當中歡快的吸收著那強大的閃電力量，而且，隨著閃電力量的吸收，雪飲刀也慢慢強大起來。
在這不到一會兒的時間，宋青書敏銳的發現，整個武當山方圓千里的天地靈氣都被那片烏雲給吸收了，而且，烏雲吸收天地靈氣的速度明顯變慢，隨著裡面的閃電被雪飲刀給吸收後，烏雲的體積似乎也慢慢的變小。
見此，宋青書明白，只要雪飲刀將裡面的閃電給吸收光後，烏雲就會散去。
只是，他不明白，自己這麼做，張三丰到底算不算是渡劫成功，或者是沒有成功？
想要解開這個疑團，只有等那片烏雲散去，宋青書只能夠站在下方慢慢的等著；不過幸好的是，雪飲刀吸收的速度很快，烏雲正以肉眼可見的速度慢慢的變小著。
宋青書用精神力控制著雪飲刀，隨著烏雲的變小，雪飲刀也慢慢的變小，直到最後，雪飲刀變成三尺七寸的正常大小，而烏雲裡面最後一道閃電也被雪飲刀給吸收。
烏雲消失後，雪飲刀化作一道銀光，從空中飛逝下來，一下子就進入到宋青書的體內。
宋青書淡淡一笑，感受著體內的雪飲刀，此時，雪飲刀刀身環繞著無數閃電，在刀身上縱橫著，正是吸收的那些閃電。
而在宋青書的觀察下，他卻發現閃電會慢慢消失，正是被雪飲刀給煉化了。
不過，雪飲刀上並沒有傳來煉化後的能量，宋青書也是鬆了一口氣，要不然，如果雪飲刀將剛剛在烏雲上所吸收的那些能量全都傳給自己的話，自己還不被撐死。
宋青書睜開了雙眼，正當他準備向著周芷若走過去的時候，天上突然間射下來兩道金色光柱，分別將宋青書和張三丰給籠罩著。
宋青書一愣，緊接著就明顯感覺到這些光柱裡面的能量竟然非常的溫和，而且非常純淨，進入到體內後，竟然能夠讓自己的身體逐漸變強，經脈和丹田變得更加寬闊。
他先是愣了一下，緊接著就明白，這些金光就是能夠改善身體的，也能夠讓人突破的光芒。
隨即，宋青書心中一喜，暗道：‘冰心訣’已經到了第六層大圓滿的境界，原先只是丹田和經脈太小，無法突破，現在，這些金光卻能夠改善身體，自己就能夠將‘冰心訣’突破到第七層了。
當下，他毫不遲疑，直接在光柱裡面盤腿坐下來，全力運轉‘冰心訣’吸收金光的能量來改善身體。
隨著金光進入到宋青書的體內，有一半被‘冰心訣’吸引，和‘冰心訣’的液態真氣融合在一起，另外一半則是改善著宋青書的丹田和經脈，將他們無限擴大。
隨著時間的推移，宋青書的經脈和丹田不斷的擴大，變得更加堅韌，而那些金光卻一點兒也沒有減少。
然而，就在宋青書吸收了一會兒金光後，忽然間想起了雪飲刀的存在，當下，心中一動，直接讓雪飲刀從丹田內出來，來到雙腿上，橫放著，也不再管它，然後就全力吸收金光。
而宋青書沒有注意到，雪飲刀也開始吸收著那些金光，無數金光爭先恐後的被雪飲刀給吸收著，同時，刀身上的閃電也逐漸的減少
而另外一邊，張三丰突然間被金光給照射著，只感到在這一瞬間，自己雙手還沒有全好的傷已經全都恢復，而且，金光無孔不入，進入到身體的每一個地方，竟然讓原本已經老化的身體漸漸的恢復年輕，變得強壯無比。
張三丰也明白這些金光是好東西，看了一眼宋青書，發現他已經盤腿坐下來接受金光的改造，也不再遲疑，直接盤腿坐
