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紀長風也毫不藏私，細明剖析。過了兩天，再傳他內息執行之法，循序漸進，命他勤加修習。
羅開日以繼夜，學習不輟。他手上無書無卷，光憑記憶，竟也進步神速。
紀長風與他道，雖然這幾日來，所學全是內功要旨和心法，還未到吐納凝氣，行經衝脈的階段，表面看來，像似紙上談兵，但只要緊記在心，將來自行修練，便會無礙無阻。而練功之道，必先由內至外，堅固根基，方是正路。羅開也誠心受教。
不覺間便過了幾天，紀長風在這些日子來，仍是盤坐在寒潭邊，連睡覺也是盤腿挺坐，只是閉目養神，從不曾站起來走動過。
羅開大感奇怪，起先他還道他是修習什麼功夫，必須盤坐運功，但日子久了，也漸覺不妥，終於按忍不住，開聲問道：「這幾天來只見前輩靜坐不動，並沒有站起來練功，這樣坐著，也是練功的一種門徑麼？」
紀長風仍與往時無異，對他不苟言笑，神色依然冷漠。他望了羅開一眼，便道：「你過來我身邊坐下。」
待羅開坐下後，紀長風續道：「我這雙腿已經癈了，從今以後也不會站起來，你知道是什麼原因嗎？」
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羅開聽見大吃一驚，頓感愕然，只是搖著頭望住他。
紀長風嘆道：「我在這裡，並非如你所言在這裡隱居。我是和你一樣，給人掉在這裡的！」羅開聽見更是驚訝，一時也說不出話來，紀長風略一停頓，又道：「掉我在這裡的人，卻是我的親生女兒，這點你萬萬也想不到吧！」
此話一出，羅開不由啊地喊了一聲，軒眉問道：「難道是……是那魔女……
不……是瑤姬宮主！」
紀長風點了點頭：「這也難怪她這樣做，她至今天為止，都認定是我害死她母親，其實她對我早已恨透入骨。話說回來，我或許該有此報！而現在我的大女兒紀箬瑤，終於可以如她所願，不但成為了天熙宮的主人，而我瞧她目前的種種行徑，只怕不出幾年，整個武林將給她弄得滿天風雨……」紀長風長嘆一聲：「唉！到時我的罪孽便更大了。這些全都我的錯，當初若不是我要她修習那種奇門武功，她今日也不致變成這個樣子，小小年紀，便成為一個殺人不見血的魔女！」
羅開不知就裡，聽得一頭霧水，自是無法吭聲。況且這些都是他們的家事，更不宜發問什麼。紀長風歇了一會，又道：「羅開，你在天熙宮雖然已有半年之久，但我相信你對宮中之事，也是所知有限，我說得對嗎？」
羅開點了點頭，道：「我平日都是給關在石室，除了那些婆娘召喚時，才會有人領我出去，天熙宮到底有多少人，地方有多大，我至今全然不知道，其它事更不用說了。」
紀長風道：「如我沒有猜錯，你當日在和我女兒交媾時，因不能合她心意而給她弄暈了，不錯吧。」
羅開點頭稱是，又聽他道：「她那時所用的，卻是天熙宮祖傅下來的「玄女相蝕大法」功夫。這是一門可以吸取男人陽息，繼而作為已用的功夫。修習此法的女性，性慾會教常人旺盛，一般男人是極難滿足她，除非遇上懂得「乾坤坎離大法」的男子，還要內功在女方之上，這才能會讓她獲得滿足。但懂得此法的男人，目前恐怕除了我之外，世上再沒有另外一人了。」
羅開不解地問：「為何只有前輩你懂得「乾坤坎離大法」？難道世界之大，就沒有其它人修練嗎？」
紀長風道：「其實「玄女相蝕大法」和「乾坤坎離大法」這兩門功夫，都是天熙宮祖傳之物。本來並非什麼邪術，只是一門男女相修，神妙無匹的心法，是專為輔助修習內功的一門功夫。其實任何一門功夫，其間必有利有害，用得正當便是利，用得不當便是害。就如我女兒瑤姬，她便用以不當了！
「你看見水牢裡那些屍體麼，全都是雙頰深陷，陽物筆直。光憑這些，已知他們是脫陽而死，瞧來我這女兒為求儘早提高內力，不惜濫殺無辜，盡取其陽息作為己用。其實她若先取後還，互補調合，不但能令男女相方共益，還能補充生命的精氣，陰陽相生相長，其益處之大，是無法量估的。」
羅開聽得極為專注。只聽紀長風又道：「就在瑤姬十四歲那年，我便開始讓瑤姬修習「玄女經要法」。這法門不同「玄女相蝕大法」，他無須與男性茭媾，便能助長身體的內息，主旨只是些納氣修息的養生功夫，對她練武有極大幫助。
但在三年前，竟被我發現她偷習「玄女相蝕大法」，並知道她和我的首徒康定風有了肉體關係，
