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“我看過你們的體育課,按我的標準來說,沒一個及格的,連小學程度都及格不了。”小小說道。

“哦,那要什麼標準才能及格。”想到小小的標準實在跟地球學校裡的標準相去甚遠,因此高飛也開始有些心動了。

“跟著我補課就知道了,還問那麼多幹嗎?反正都是你們不會的東西拉。”

“OK,現在就開始好了。”高飛說道,他對運動的興趣實在是太高了。

“有什麼地方清靜又寬敞的,我們去那裡,這裡不適合運動啊。”

“嗯,也對,我們去中山公園好了,現在公園的圍牆全都拆掉,沒人管,那裡的小樹林很不錯。”

一會的功夫,高飛就來到了離家不遠處的中山公園。這裡本來是一個收費的公園,但今年市下政府下了檔案,所有的公園,除了最大型的兩家外,其他的全都不收費,而且把圍牆拆掉,方便市民進入,即可以讓大家有個輕鬆的地方,也可以讓人有個鍛鍊身體的地方。高飛是舉雙手贊成。

來到中山公園的小樹林裡,因為這是下午,還沒到吃飯的時候,因此一個人也沒有,只要過了6點鐘,那些吃過飯的人們就開始閤家帶口的來這裡溜彎了。

“第一課,跑步。”小小嚴肅的說道。

“開什麼玩笑,我還用學跑步。”

“當然,你們的跑步方式不對。”

“那要如何跑,不行你給我跑跑看。”高飛賭氣說道。

“我不是說你們跑步的姿勢不對,是跑步時候的呼吸不對,你想過沒有,為什麼你們跑一會就全很累,跑的速度也不快。跑步是一種大量消耗氧氣的基本運動,因此,無法掌握正確的呼吸方法,不但跑不遠也跑不快。明白了嗎?”小小認真的解釋道。

“哦,這個我明白啊,用力進行深呼吸,對不對啊,這個老師有教的。”

“錯,其實在跑步的過程中,你想深呼吸是非常難的一件事情,你不知道嗎?”

“這個……這個倒是深有體會,但老師說過,只要你能作到,就會成為優秀的田徑運動員的,而且這也是運動員必備的一個條件。”

“不對不對,你學的東西不對,應該是有一定頻率的呼吸,而頻率是按你跑步的速度來決定的,而且一邊呼吸還要儘量把氧氣想辦法送到腿上,因為你是用腳和腿在跑步,不是用手,也不是用肺,明白嗎?”

第三章

“如何把氧氣送到腿上呢?”高飛的確沒聽明白。

“就是一邊按頻率呼吸,一邊想著氧氣已經到達腿上啊。”小小繼續解釋。

“哦,明白了,就象氣功的意念一樣。”高飛恍然大悟道。

“氣功?不知道是什麼東西,反正你按我說的作就行了。好了,開始吧。”

跑步就這樣開始了,小小不斷的告訴高飛應該如何調整呼吸,不時的提醒著高飛應該把氧氣送到腿上,腳掌上。開始的10分鐘,高飛很不適應這種跑步的方式,但隨著時間的推移,開始慢慢的習慣了起來,本來跑了10分鐘已經滿頭大汗的高飛,半小時之後反倒連汗也不出了,這還不算,而且越跑越快。感覺腿上一點緊和沉的感覺都沒了。

也許阿甘就是這樣跑的吧,要不然,他怎麼可能一跑三年半不停。高飛心中想著,但感覺可真是好極了。就象阿甘所說,高飛感覺自己可以跑到世界任何地方去,也不會累。

一直跑了1個小時,小小宣佈可以下課了,第一堂體育課結束了。

回到家中,正好吃飯,跑了一小時的高飛雖然並沒有感覺到很累,但肚子可是真的很餓啊。再說,也難得在家裡同時看到爸媽都在,他們可是大忙人啊。

“高飛啊,聽說你今天在英文課上的表現不錯啊。”爸爸說道。

“嗯,還好拉,一般般。”高飛低頭吃著菜說道,怪了,老爸怎麼知道自己今天答對了題,一直以為無論自己在學校發生了什麼大事,老爸老媽都能第一時間裡知道,原來以為是老師跟爸媽說的,不過,象今天這種事情,老師一定是不會說的,那麼看來,只有一個可能,班級裡有內奸,把自己的事情全說了出去,可是有必要嗎?

“嗯,好好學,還有兩個月就要高考了,你一定要努力喲,無論怎麼樣都要考上醫大喲。”爸爸說道天啊,就我的成績,老爸又不是不知道,怎麼還堅持要我考醫大啊。

“那怎麼行,小飛是要學法律的啊。”媽媽說道,“還是學醫好啊,可以救很多人的,你說不是嗎?”

“可

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