第一百零四章 六人驚呆了 (第2/3頁)
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是好好修煉吧！這是什麼，我也要看看。《地下的寶藏》，這個名字好奇怪哦！我來看看，這裡面寫的什麼？哦！原來是地下的礦物，植物和蟲獸什麼的。好有意思的東西，我也要看。”
“喜歡就拿去看吧，3天后還我就是。這份玉簡是我找管事借的，3天后要還回去。”方鼎毫不在意地點了頭，反正這份玉簡他已經看完了。
“謝謝了，”陳安拿著玉簡，跳下書桌，回到自己的房間去了。
看著陳安跳跳脫脫的樣子，方鼎無奈的搖了搖頭。這才幾年呢？當年那個一舉一動都優雅高貴的世家公子去哪了？被狗吃了嗎？
方鼎拿起玉簡繼續看了起來，還沒有安生幾分鐘，陳安又跑了過來。
方鼎滿臉無奈，“陳安，還有什麼事嗎？”
陳安湊到方鼎的身邊，神神秘秘的問道。“你知道我剛才看到什麼了嗎？”
放下手中的玉簡，方鼎配合的搖了搖頭。
“那個張隨，他偷偷的哭了。李青梅告訴我，張隨不是故意要擅自修行法術的，而是有人欺負他，他不得不這麼做。還有，他家裡可是有血海深仇的。估計身上沒有強大的力量，他沒有安全感。”陳安小聲的說道，眉眼間滿是戲虐。
方鼎皺了皺眉頭，有些不悅的說道。“不要多管閒事，也不要管他們的是非。隨他們鬧去，最終得不到好的也是他們。我們現在還沒有資格，等你哪天有了資格再來管這種閒事吧！總之，門派會處理好這件事的。”
“知道了，我是那種會管閒事的人嗎？不管張隨的理由有多麼充分，他也不應該觸犯管事定下的規矩。”
分享了剛剛得來的八卦，陳安就回到自己的房間，安心學習。
白雲蒼狗，白駒過隙，一眨眼的時間就過去5個月了。方鼎等人，也已經來到青雲派半年了。
半年後的今天，負責教導他們幾人的管事終於鬆了口，決定教導他們學習一個法術。
“看著別人一出手就是雷霆萬鈞，大地震動，火焰滔滔，波濤滾滾，是不是很羨慕？”一個寬敞明亮的房間裡，白鬍子的管事站在上方，笑嘻嘻的說道。
“是，”方鼎，陳安，張隨，李青梅，雷延芳，趙可欣6人齊齊點頭。
“羨慕就好，”白鬍子的管事笑眯眯的說道。
突然，他變了臉色，一臉嚴肅的說道:“可是你們只看得見他們人前的風光，卻不知道他們背後的辛苦。
你們以為，一個法術是那麼好學的嗎？就算是天賦異稟，沒有勤學苦練，也終究一事無成。
而且，稍不注意，就會法術反噬，危害生命。
無論你有多麼天賦異稟，精彩絕豔。作為一個初學者，必須得到前輩的允許，在前輩的指導下才能學習法術。
這樣才能把危險性減到最小，讓你們不至於出現生命危險。
我說的話，你們都記住了嗎？”
“記住了，”6人齊聲說道，聲音響亮。
白鬍子的管事滿意的點了點頭，“不管你們的心裡是怎麼想的，只要做到我的要求就行了。”
“好了，現在我來給你們講解你們將要學習的第一個法術——回春術。”
“回春術只是一個籠統的說法，它有很多分類，我們今天就學習第一類，能夠惠及自身的法術。這樣的法術有很多，我們就先學習最簡單的那一種——提肛術。”
提肛術是簡單易行的“回春術”，歷經道家代代相承。
提肛術就是有規律地向上提起收縮□□，然後放鬆，反覆進行。
提肛的時候，一定要用力。坐、站、走、躺，均可進行。睡前或起床前，平躺在床上，兩腳自然張開伸直，這樣肝腎兩經、會陰等自然舒展了，壓力比較小，提肛效果更佳。
鍛鍊要避免急於求成，以感到舒適為宜，關鍵在於持之以恆。 
提肛運動，能激盪全身的氣機，特別是對督脈、任脈、衝脈的刺激，因為這三脈交匯於會陰。督脈主管氣，任脈主管血，衝脈主管性。
提肛運動更能透過協調鍛鍊肝經、腎經，作用於人體的肝腎這兩大根本，調暢人體氣血執行，回陽發春。重視關元穴、會陰、足三里等關鍵部位及肝經、腎經等保養，是道家修身養性的高超之技。 
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聽到白鬍子管事的詳細講解，方鼎6人面面相覷，不知所措。幾個女孩子都紅著臉，不敢相信的看著管事。
陳安膛目
