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編 者：一開始演喜劇也特別不適應吧？
沙 溢：前十天我特別苦惱，覺得我演戲怎麼能這樣呢？太誇張了，好難受。甚至有了排斥的心理，特別困惑，我懷疑自己是不是不會演戲了。因為喜劇和正劇之間差別確實很大，我轉不過來。我突然之間覺得我白學了。花了很長時間，特別是是尚敬導演、周曉斌、毛孩他們手把手地教我，口傳心授。感覺漸漸找到了，我也找到了自己的位置。這是一個自我的蛻變過程，好比一個蠶蛹掙破了殼變成了蝴蝶飛向天空，過程很痛苦的，但是結局很美好。其中的轉變是說不清楚的，它是自己的感受和表演的分寸和尺度問題，心裡的感受外化為表現。表現的尺度和分寸，這個東西說不清楚，你只有去做出來。
編 者：我看到有的評論說，你演的這幾個喜劇人物，他們身上都有一些共同的純樸憨厚的勁兒。
沙 溢：對啊，其實我本人也是這樣。演喜劇其實特別難，它需要童心。因為劇情大多是特別荒唐的事情，但大家都在認真地做，這樣才有喜劇出來。如果演員沒有童心，他會不信任劇情裡描述的事，沒辦法演好這個戲。很多喜劇演員在生活中也是單純、真誠的人。隨著年齡的增長，每個人都會趨於成熟穩重，但不可能每時每刻都那樣穩重，童心釋放的時候也會酣暢淋漓地去玩去鬧，只不過看你面對什麼人。像我們演喜劇的時候，就必須讓童心釋放，說啊笑啊。我覺得，每個人不管到了什麼程度，都不要失去那顆童心。
沙溢：翩翩少年郎（3）
採訪時沙溢在拍新版電視劇《新上海灘》，拍戲間隙，他找到一個固定電話。約好三點，我卻因為之前的採訪，讓他等了快一小時，於是忙不迭地致歉，沙溢卻非常耐心。《新上海灘》是《武林外傳》後沙溢接拍的第一個新戲，在裡面他扮演馮程程兒時的夥伴陳翰林，與“
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