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根據功法所言，天地靈氣乃是天地間產生了先天靈氣，由此變化聚斂，將各個屬性靈氣結合一起產生。而先天練氣訣，吸納的便是這道先天靈氣，效果自然更佳。
徐陽先是觀察系統引導的情況，便於將其掌握，唯有掌握後，才能夠領悟精要，從而提升。沒多久，徐陽便沉浸在先天練氣訣的修煉當中，大約一個小時後，徐陽便停止修煉。先是看了眼系統資料，本來徐陽的經驗值是160點，現在變成了195點，一個小時35點經驗值的收穫，比起星海冥想法來，已經差不了太多了。
當然，如果僅僅如此，徐陽還是會選擇星海冥想法，而不是先天練氣訣。畢竟跟常人不一樣，徐陽修煉這兩種不同功法，結果卻相同，都是產生經驗值。
“妖核可以作為煉丹材料，又能用來練器，可最多用處，卻是在修煉。真氣修煉時，如果有一個妖核，從中吸取能量，將會更快一些。”徐陽又找出一個妖核。
這妖核是當初黑衣男子賠償給蔡玲瓏的，似乎還是高階妖核，可蔡玲瓏只是看了一眼，便直接拋給徐陽。因此算是成了徐陽的東西，現在拿出來，便是打算用其修煉。可是正常功法還好，先天練氣訣是吸納先天靈氣修煉的，妖核是否有效，徐陽也不敢保證。
