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是不肯承認！為什麼？你不知道為什麼，但我可以告訴你，混沌期充滿“不知道”和“做不到”。“我不知道我為什麼不能就這樣走掉。不知道為什麼我還得留下來；不知道要到哪裡去，也不知道要怎麼到那裡，不論那是哪裡。”患得患失、困惑迷亂、心不甘情不願、動彈不得，這都是陷入混沌期的特徵。只要知道這些問題的答案，一切都會迎刃而解。在混沌期，你內心會百味雜陳，茫然不知所措。
如果我們在人際關係（任何一種人際關係）上碰到問題時，都能夠停下來，把它理清楚，然後順利走下去，生活便會好過得多。事實上，在大多數情況下，我們都可以做到這點，只是，我們通常並不這樣做。我們只管埋頭過日子，任由小小的侮辱變成狂暴的憤怒，讓小小的爭執變成勢不兩立的仇恨，讓小小的擦傷變成刻骨銘心的傷口。我們就這樣走下去，繼續互相傷害。如果亟待解決的人際關係是親密關係，這種無視累累傷痕而一味前行的做法，只會使問題更復雜，給感情造成更深的傷害。
如何留下來而不受傷害？如何離去而不傷害到別人？沉溺在痛苦中的人，是無法回答這些問題的。你只能努力發掘愛的真諦，因為這是唯一能夠協助你渡過難關的途徑。在混沌期，只要繼續愛自己和愛別人，保持用心和誠實的溝通，那麼感情上出現的波折、障礙或阻延，就會成為一次療傷過程。否則，混沌期的行為便會應運而生——傷害、爭吵、說謊、盲動，混亂只會導致更多的混亂。
大部分的人身陷感情旋渦時，都不知道自己身處何地。這是因為我們的想法和信念總是不斷地隨著我們經歷的變化而變化。在這種情況下，我們總在力圖弄清該做什麼以及怎麼做。我們不斷自問：為什麼？為什麼事情會變得這麼糟？要到什麼時候？要到什麼時候我才能夠做對？哪個人？哪個人才是我的理想伴侶？我要怎樣才能知道“就是這個人”？這些都是混沌期經常出現的問題。不論你的情感關係外表看起來如何或感覺如何，如果你心存上述問題，就表示你正處於混沌期。不過，有時我們會拒絕向自己提出這些尖銳問題。沒關係！只要有下列現象，你就明白自己正身處混沌期：
·你很清楚以前的情人們有什麼不對，卻對自己的弱點視而不見。
·莫名其妙地哭泣，又不想讓任何人知道你在哭泣。
·被解僱或失業。
·分居或最近離了婚。
·最近曾遭受搶劫或吃虧上當。
·最近九個月內，同五個不同的人約會了六次。
·最近九個月都沒有約會過。
·已經結婚，或已與另一個人共用一管牙膏，卻還在尋找約會物件。
·雖然未婚，跟人共用牙膏和衣櫥，卻不確定這生活是否就是自己要的。
·未婚，也沒有跟人共用牙膏，卻已放棄了約會。
·你的母親不斷地問你打算什麼時候要孩子。
·你的母親不斷地問你，有多久沒看到自己的孩子了。
·你忘了孩子是怎樣來到這個世界上的。
雖然這類情況不勝列舉，可是上述這些顯示了你正經歷混沌期最常見的情況。如果你正處身這些境況，我敢打賭你內心一定亂成一團，不知道下一步該怎麼辦。
混沌期的內心衝突和混亂，是由於未能做到下列四點所致：
1。 沒有明確說出你對自己和別人有什麼希望、需要或期許。
2。 沒有向自己和別人毫不修飾地、鉅細靡遺地據實說出，你對任何人際關係有什麼希望、需要或期許，以及這些期許與你自己和別人的關係。
3。 沒有開口要求你想要的，只默默接受人家給予的，雖然你很清楚這與你心裡想要的毫無關係。
4。 懷著恐懼發展情感關係。
你陷入了混沌期，這卻是生命給予的機會，使你在準備給予和迎接人人都想要的——純淨、誠實、毫無條件的愛的過程中，理清思緒、變得清醒和治癒自己。
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別人不能滿足你的需要
別人不能滿足你的需要，他們也許有意這樣做，也許嘗試這樣做，可是他們無能為力，他們做不到。別人可以做到的，只是讓你覺得這種需求沒那麼迫切，但它從未消失，只是暫時消退而已。
我們說我們需要他人的愛，因為這是我們中的大多數人相信自己能夠把握的一種愛。我們還認為，我們需要一棟房子、一輛汽車、幾個孩子，以及一份工作，好讓自
