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這應該是高深執教那不勒斯以來,最為魔鬼的季前集訓了。
起初,球員聽說,季前集訓從上賽季的一日三練,縮減為一日兩練時,每個人都興高采烈,全都高興壞了。
要知道,上賽季他們可是被練得幾乎脫皮。
當然,訓練效果也是挺不錯的,體能也都保持得挺好。
而本賽季改為一日兩練,球員哪有不高興的道理?
但像比格利亞等相對冷靜點的球員,都對此表示懷疑。
“老大,不是我們不信你,而是在季前集訓這件事情上,你壓根就不值得我們信任!”
高深只能悲呼:我本將心向明月,奈何明月照溝渠。
我親愛的球員們,你們要罵,就罵那兩個該死的體能教練吧!
我是無辜的!
然後,等到所有球員第二天來到訓練場後,他們就真真正正地感受到了什麼叫做魔鬼。
……
布埃納文圖拉的訓練跟之前還是一樣,主要是以有球訓練為主。
但跟往常不同的是,球員根據身體情況不同,被分配到不同的組,進行不同的訓練專案,強度也都很大,安排得十分緊湊有序。
當球員全身心投入到訓練中後,消耗也是非常大。
對此,他們也都習以為常了。
從高深執教那不勒斯開始,布埃納文圖拉的訓練就一直都是高強度的,水平也是非常高。
但這次明顯強度更大,很多假期過於放縱的球員甚至堅持個十來分鐘就不行了。
考慮到球隊集訓從原來的一天三練,變成一天兩練,強度稍稍提升一些,咬一咬牙也忍了。
畢竟,少了一堂訓練課嘛。
可球員這麼想,明顯就錯了。
九十分鐘的訓練課讓他們度秒如年,好不容易一個個都是咬緊牙關,熬過了這堪稱魔鬼的訓練課,全都一心盼著要去休息的時候,平圖斯出現了。
這名義大利光頭強個頭不高,但身體十分精瘦,臉上帶著一種自以為很和善,但實際上讓球員毛骨悚然的笑容,朝著球員招了招手。
“從現在開始,每一堂訓練課結束後,我們都進行跑步訓練。”
所有球員都傻了。
額滴神,還要進行跑步訓練?
這群可憐的孩子差點崩潰了。
好不容易在平圖斯的招呼下,一個個有氣無力地跑起來,義大利光頭強還不滿意,還在一旁不停地催促,不停地喊著,最後實在不行了,直接給出懲罰機制。
“所有跑在我後頭的,都要受罰!”
球員直接崩潰了!
一個個看向場邊的高深,眼神裡帶著苦苦的哀求,彷彿在說:老大,我們錯了,救命啊!
高深呵呵一樂。
這才哪到哪兒啊?
布埃納文圖拉和平圖斯的訓練講究一個循序漸進。
現在球員的身體普遍不在狀態,自然不會一開始就上量。
往後的每一天,他們都會無比懷念前一天的訓練。
沒辦法,認命吧!
……
事實也如高深所想。
集訓過後的每一天,那不勒斯的訓練強度都會逐步上升。
前面一週,所有的球員都是叫苦連天。
高深沒主持訓練,但他更多是在跟球員交流和溝通,尤其是開解。
熬過第一週後,球員的身體也逐漸適應了,雖然還是非常辛苦,但已經可以勉強支撐,但這時候,布埃納文圖拉和平圖斯又再度提升訓練強度。
這就有點像是溫水煮青蛙。
球員就這樣每天都徘徊在崩潰的邊緣,但實際上是在一點一滴地提升並適應兩名魔鬼教練的體能訓練,而他們的身體也在不斷積蓄能量。
雖說訓練強度很大,但那不勒斯非常重視恢復訓練,尤其是增加了很多拉伸訓練時間。
用布埃納文圖拉的說法,這樣做的目的是為了減少球員的受傷機率。
等到球員們都逐漸適應了教練組的訓練強度後,他們也都不斷從這種訓練當中打磨出了信心,尤其是在感受到訓練給自己帶來的提升之後。
高深更多是在給他們畫大餅,灌雞湯。
他對自己的球員實在是太瞭解了,他總能夠迎合球員的想法和需求,刺激到他們的癢癢處,讓他們每個人都全身心投入訓練,每個人都鉚足了勁。
就連剛加盟的貝