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動。
所有的這些訓練,都是在上賽季,高深帶到那不勒斯,或在執教中途慢慢加進去的。
經過那不勒斯的實踐後,效果都非常理想,所有教練組就在這個基礎上,進一步深挖和提高難度,進而讓球員能夠達到最好的訓練效果。
除此之外,每一天的訓練課結束後,球員都會得到一份詳細的訓練報告,裡面除了有他們自己的訓練外,還有球隊整體的,都是一些表現得好,或者是失誤的地方。
例如前鋒,甚至會分析出他訓練裡某一次射門沒能進球的原因。
這就要感謝那不勒斯在這方面的投入。
沃爾圖諾堡訓練中心的場地有限,但都在今年夏季全部改造升級,安裝了攝像頭,哪怕是訓練都在拍攝錄影,並實時傳送到盧卡斯的分析部門,然後他們會立即進行各種分析、總結和整理。
球員拿到分析報告後,基本上就對自己和球隊的一些失誤有了初步的認識,他們的任務就是先思考自己為什麼會出現這個問題,怎麼解決和避免反覆出現這樣的問題?
次日訓練前,教練會逐個跟球員見面,跟他們探討這些問題,並給出改進的意見,幫助他們提升。
如果是一些反覆出現的頑疾,或者是普遍性問題,教練組也會盡快安排專門的強化訓練課。
不得不說,這不僅是在意甲是獨一份,就算是在歐洲足壇,這都是相當超前。
投入不是很大,最主要是引進先進科技,以及對先進人才的重視。
盧卡斯的兩名助手都是經過高深、盧卡斯和俱樂部精挑細選出來的,雖說以前都沒從事過這樣的工作,但都相當有潛力。
而這些都是外人所不知道的。
但沃爾圖諾堡的所有那不勒斯球員,都感到新奇,同時也都享受到了這種科技進步所帶來的好處,尤其是當他們每個人都拿到分析報告時,對自己的問題和失誤也都是一目瞭然。
這對所有人來說,都是非常有幫助的。
……
從上個賽季開始,高深就已經意識到了一個問題。
那就是如何更好地調節球員的心理變化。
足球比賽歸根結底,還是人的遊戲。
貝尼特斯說,給他十一個機器人,他能贏下所有比賽。
原因很簡單,機器人沒有感情,沒有情緒變化,百分之百保持專注。
訓練可以做到很多,但有些是做不到的,例如球員的情緒變化。
尤其是年輕球員,在這方面最為突出。
舉一個最簡單的例子,這是所有人都公認的,那就是在一場比賽裡,出現一個進球后,往下的十分鐘再進球的機率是最高的。
這就是球員的情緒因為進球而發生激烈變化。
高深在上個賽季就發現一個很有趣的現象,那就是球員的情緒也會隨著比賽的走勢而不斷變化,例如在球隊成功搶到球,由守轉攻的時候,球員的情緒是往上走的,會表現得很亢奮,甚至有的時候會頭腦發熱,忘乎所以。
但在球隊組織和進攻時丟掉球權,由攻轉守的時候,球員的情緒是往下走的,會變得很失落,會埋怨失誤的隊友,甚至會氣餒,產生消極思想。
這其實都是人性。
別說是年輕球員了,就算是成年人,都基本不可能避免出現這樣的正面或負面情緒。
但在一場高水平的比賽當中,這種情緒很可能會帶來失誤,進而導致丟球。
太過亢奮了會失誤,太過消極了也會失誤。
所以,高深就在想,有沒有辦法把球員的這種情緒儘可能地引導和控制在一個合理的範圍區間之內,讓他們不至於太過亢奮,也不至於太過失落?
為此,那不勒斯專門聘請了一名義大利著名的心理專家來到球隊,他認為這需要日積月累的心理建設和訓練,讓球員產生一種心理機制。
但具體怎麼做,以及有沒有效果,暫時還不是很清楚,還要再繼續摸索。
至少在這一塊,恐怕當今歐洲足壇還沒有其他球隊在研究。
……
高強度的體能訓練也好,高水平的有球訓練也罷,不管是訓練分析還是心理機制的建設,所有的這一切都只有一個目的,那就是讓球隊在球場上發揮出更強的水平。
但在聯賽開打之前,所有的球員都要經歷一場近乎魔鬼般的地獄式訓練。
每天三堂課,每堂課九十分鐘,再加上其他一些課程安排,球員的季前集