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相對平整的草地上，設定了無數的障礙，有些像訓練士兵的訓練場。
“這是我們從前做殺手時的一些訓練專案，與你平時打打拳可是不一樣，很髒很累很辛苦，老大你受得了嗎？”海膽再一次的問道，這些專案還是簡單的，相對來說要輕鬆許多的，有些很髒的，很辛苦的都沒有設。想當年，同為訓練殺手的那些女孩子，可沒有因為她們是女孩子而對她們減輕訓練的內容，相反的，強度更大。因為沒有人會因為你是個女殺手就會對你心生憐惜，所以，對你嚴格要求其實就是對你好。
連翹覺得這些障礙對自己來說是小兒科，像那個在鐵絲下爬行，自己雖然沒爬過，但是在很多真人秀節目裡有看到過，自己能做得來。還有那個平衡木，那個不是問題，自己的平衡能力向來都是最強的，那個攀登不是問題，還有那些好像都不是問題。
“沒問題，這個我自信能輕鬆的做到。”連翹自信滿滿的說道。
“有時間限制的，要是達不到的話，那就要加倍完成。這是對肉身的純打造，還有如果一天之內沒有完成訓練內容，是不可以利用你身體內的靈力來修復身體的疲累。”海膽說道。
“這個，可不能以你們的標準來要求我，我是一個學生呢。”連翹有些打退堂鼓。有時候她覺得自己沒有必要那樣辛苦，她的能力很強，她也沒有了敵人，她前世的仇也報了，唯一的，便是找到師傅的肉身。這個好像有那麼多人幫著她一起去找，她自己也有異能，萬一碰到危險，到時候完全可以藉助異能讓自己脫離險境。她覺得自己好像不需要變得像殺手那麼的強大，反正她又不去當殺手。只是之前答應了由他們來訓練自己，現在就反悔的話顯得自己不配當老大，不配當門主。唉！看著地上的那些坑坑窪窪，連翹想退縮又不能退縮，只能硬著頭皮上。
為了能在擂臺上能打贏他們四個，連翹決定拼了。
只是就算拼了去練，單憑肉體她也無法打贏他們四個。連翹心知肚明，他們四個哪一個不是從小便練起，反正吧，到時候使用一些原力，不信贏不了他們。為了老大的面子。
這麼一想，連翹便釋然了，點頭答應。也暗自下決心，不怕苦，不怕累，將自己的能力提高起來。
海膽見連翹是下決心要跟他訓練，笑著說道：“那明天我們便開始吧。槍支器械類的到時候趙將軍親自教你的，我們四人只需陪著你練格鬥，實戰的制敵技巧。”
“好，一個月後我真能打得過他們四個？”這是連翹最關心的問題。
“在力量上你無法超過他們，但是你可以以巧取勝，以柔克剛，就算贏不了他們，但是也不會輸得太慘。”海膽實說道。“之前你們練的那些拳，其實是挺好的，養生很好，制敵還是差了一些。”
百草仙子的所傳的拳，主要並不是為了殺敵，所以，殺傷力自然是比不上海膽他們做殺手從殺人的經驗中得來的實用技巧。但是這些個拳只要應用得當，那威力還是極大的，就如連翹，要是能一邊吸收周圍的靈力，一邊對敵，那也是可以無往而不利的。但是現在，她不能用靈力，僅憑肉體的力量，那自然是看不出那拳的妙用。
“好。”連翹點頭應道。
“還有，老大，如果你同意練，那麼請一定要堅持一個月的時間。”
“嗯。”連翹下定決心點點頭道。
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艱苦的訓練便要開始了。連翹穿著作戰服，在泥地裡攀爬滾打，越過一個又一個的障礙，揹著十公斤的負重越野跑。而海膽他們四個，也並不比連翹輕鬆多少，他們要陪著一起練，還得為她製造更多的障礙，他們是當教官又當陪練，還得整理訓練場，還有吃的也是他們準備。說實在話，他們沒有這樣已經很多年了。為了報答趙梵的相救之恩，為了報答連翹的知遇之恩，吃多少苦都是應該的。
訓練才剛開始，連翹便覺得自己無法忍受這樣的訓練課程，累不說，自己能受得了。只是感覺好髒。她是有一點潔癖的人，在那泥水地裡，滾來滾去，爬來爬去，頭上臉上到處都是泥水，有時嘴裡都弄進去。衣服一會兒便溼了一身，也太難受了，負重跑，累了也不讓用原力補充體力。反正一天下來，累得像條狗一樣。與平常早上跑個兩千米，打個半小時的拳完全是不一樣的。
中午的飯菜很營養，吃的是牛肉燴土豆，這是每天每餐的食譜，牛肉營養，能很好的補充體力。雖然菜式單調，但是連翹也管不了那麼多了，到了吃飯的時候，都餓得要命，所以雖然每天的菜都是一樣，也能吃得下去，還能吃得飽飽的。
