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遇舊識──潛意識初探
第10章 當靈性與科學相遇──我們創造了自己的世界
第11章 命好不怕運來磨──潛意識中的人生模式
第12章 遇見難得的知音──潛意識的表達方式
第13章 回溯童年的記憶──我們身體的障礙
第14章 重新和身體連結──瑜伽與呼吸
第15章 激勵大師的體驗分享──飲食與健康
第16章 卸下光環後的人生──健走真好！
第17章 「擔心」是最差的禮物──不如給他祝福吧！
第18章 一場「ego boosting」秀──同學會的啟示
第19章 被負面情緒套牢──情緒的障礙
第20章 在谷底驚見陽光──情緒的體驗
第21章 擺盪於背叛、欺騙之間──情緒的爆發
第22章 是誰在傷口上撒鹽──情緒的療愈
第23章 愛過、痛過、哭過之後──臣服的體驗
第24章 夢的秘密──當下的臣服
第25章 揹負重責大任的腦袋──檢視思想
第26章 親愛的，外面沒有別人──轉念作業
第27章 昔日女星的解套智慧──思想的癮頭
第28章 我是個婚姻失敗者？！──思想的攪擾
第29章 什麼讓我感到喜悅？──認同的解離
第30章 老婆不是秀給別人看的──身分認同的探索
第31章 戰勝了胜肽──心想事成的秘密
第32章 未實現前就先感恩──最後的試煉
第33章 開始，就是未來──迎風飛揚
後 記 給讀者的一封信
第1章
一場奇怪的對話
──我是誰？
冬夜，下著小雨。
一輛馬自達跑車在陽明山的山坡路上疾馳著，加速、急轉、超車，熟練的車技不輸賽車選手。
雨天這樣的開車方式一般只有兩種情況：趕路，或者逃命。
若菱根本不知道自己往哪裡去。
但若是後一種情形，她卻又似乎並不在乎命。
“萬一對面來車怎麼辦？”若菱想：“那正好！死個痛快！”
念頭一出，自己都嚇一跳！為什麼最近老有想死的念頭？
其實這種“自我毀滅”式的思想和行為，對若菱來說已經是經年累月的習慣了。
“活著好累！”
這感覺一直是若菱人生的一個背景音樂，伴隨著她從小到大，每一個場景都不曾缺席。
而今晚和老公大吵一架，仍舊是重複過不知多少次的模式，把她推入哀怨的心理氛圍，像又一次憑空跌落在一個未經修葺的亂崗。
心在亂崗，身卻又一次地奪門而出，想都沒想要去哪兒。
等回神過來，車子已經在上山的路上爬坡了。
突然，車子嗆了兩聲，居然熄了火。
引擎怎麼點也點不著了，仔細一看，汽油早已告罄。
「該死！」若菱咒罵著，伸手在身上找手機。摸了半天，還開啟了車內燈，就是不見手機蹤影。「這下好了，手機也沒帶！」
若菱環顧窗外，一片漆黑。
在冬天的雨夜，在這樣一個荒郊野外的山區，一個沒有手機、沒有汽油的孤單女人。
「每次這種事都發生在我身上，為什麼我就這麼倒黴？」
若菱又忍不住自怨自艾起來。
眼角的餘光，這時掃到了一線燈光，來自於路邊不遠處的一間小屋。
若菱想：「也許天無絕人之路，試試看吧！」
她提心吊膽地走到小屋前，找了半天看不到門鈴，鼓起勇氣輕輕敲了敲門。
「進來吧！」一個蒼老的聲音。
「居然沒鎖門？」若菱起了疑心，「到底要不要進去？嗯……先推開門看看再說吧！」
門嘎的一聲被推開，眼前是一間溫暖的小屋，居然還有壁爐在生著柴火。一位面目慈祥的白袍老人，正興味盎然地看著她。
「進來吧，孩子。」
若菱像是被催眠一樣，隨著召喚進了小屋。
「坐吧！」老人招呼若菱在壁爐邊的椅子坐下，若菱卻只站著，戒備地看著老人，隨時準備情況不對就奪門而逃。
