九米提示您：看後求收藏（奇妙書庫www.qmshu.tw），接著再看更方便。
事人一樣的王古就知道了，這讓一向驕傲的狂？布魯諾有些難以接受。
矮人族長和崔斯特族長也贊同的點了點頭。他們也是一樣的感覺。
“那好，我就直入主題了，”王古走到桌前坐了下來，“我有一些方法，可以提高各族的戰鬥力。”
“哦？”王古的話讓各位族長都坐直了身子，自己正愁怎樣來提高族人的戰鬥力呢，雖然說戰鬥力並不是說提高就能提高的，但是王古這個總是帶來奇蹟的年輕人說不定真有什麼好方法。
王古看到各位族長熱切的眼神，滿意的笑了一下，他已經感覺出各位族長對自己的話沒有什麼懷疑了，這讓王古很開心，因為自己可是不會讓人失望的啊。
“那麼，我們先來說牛頭族的戰士吧，我觀察了牛頭族戰士們每天的訓練方式，基本上除了雙方的對打外，就是舉著一大塊岩石做負重練習和力量訓練了，雖說這樣的訓練方式可以有效的提高牛頭族的力量，但是牛頭族戰士身體的各部分的肌肉並不能得到充分的訓練。”王古說著就在圓桌上展開了一張人體的肌肉分佈圖。這是王古為自己穿越準備的，原來王古認為，如果自己去了仙界，或許這些圖對自己有些幫助。
看著這張人體的結構和肌肉分佈圖，各位族長都瞪大了眼睛，在還沒有展出解剖學和人體學的這個世界，這張圖上所展示出來的東西足以讓人感到無比的震驚了。
“這是一張人體的肌肉和骨骼分佈，雖然可能與牛頭族和矮人族有些差異，但是總體上應該也是差不多的。”看著各位族長震驚的神情，王古的心裡忍不住小小的得意了一把。
“小古啊，你這個東西是從什麼地方得來的。”哥白尼看著王古說道，巫妖可算對人體有著相當仔細的研究了，可是這張圖上展示出的東西，簡直聞所未聞，這讓哥白尼感到非常的驚訝和好奇。
“這張圖是我師傅給我的，他說能夠幫助我更好的瞭解自己的身體構造，以便我更好的鍛鍊和進步。”王古也不好解釋這張圖的來歷，難道說是從自己的家鄉買來的嗎？這個時候，搬出孫悟空自然是最好的回答方式了，既可以打消族長們的疑慮，也可以省去很多不必要的麻煩。
“原來是聖王留下的東西，怪不得了，除了聖王那個級別的存在，又有誰能將人體分析的這麼詳細呢。”哥白尼緩緩說道。
“在地球上，能分析的這麼詳細的人有很多很多……”王古暗暗想到，當然這種話自己自然是不能說出口的。
“那麼，我們就來看看人體的肌肉分佈，牛頭族戰士的訓練方式，可以有效地鍛鍊腿部，胳膊，腰部的肌肉群，但是一些較為隱蔽的地方，這樣的鍛鍊方式是無法對其進行有效地鍛鍊的。”王古指著圖上人體的幾個部分說道。
“一個戰士，只有對全身的肌肉進行充分的鍛鍊，這樣才可以最大限度的揮自己的實力，如果身體的肌肉鍛鍊不平衡，不僅會影響戰鬥力的揮，而且這些部位的防禦力也會很薄弱，也就是人們常說的弱點。”王古分析道。
“那麼有什麼好的解決方法呢？”狂？布魯諾和烏蘭？暴風同時問道，王古所說的問題，矮人族也是存在的，所以矮人族長也想急切的知道答案。
“暴風族長，我在開練之前又在矮人那裡定過一些器械吧？”王古問道。“由於開始訓練，我一直沒有顧得上去取。”
“是的，矮人的長老已經通知我了……難道說……”烏蘭？暴風的眼中閃出了亮光。
“是的，那就是用來鍛鍊這些肌肉的器械。”王古給了矮人族長肯定的回答。
“等一等，鑄造房離這裡不遠，我現在就讓我的族人們將這些器械搬來。”矮人族長說著就從大廳裡竄了出去。
“呵呵呵……老矮人還是這麼性急啊。”崔斯特笑著說不一會兒，一群矮人將這些器械用小車推來了，由於王古定製的這些器械都是很大號的，所以矮人們想搬的話也是非常吃力的。矮人們到達後就將這些器械搬進了大廳，在大廳的旁邊堆了高高一堆。
“那麼現在，就請族長們體驗一下這些器械的效果吧，雖然這些器械我都是特別加大加重了的，但是對於族長們來說，可能還是有些輕了，但是以族長們的實力，想必是能夠體驗到這些器械的效果的。”王古說著，就拿起一個大號的啞鈴遞到了布魯諾的手裡，這個大啞鈴兩邊的大黑鐵坨子非常大，簡直就是兩個水桶，按照黑鐵的質量，這個啞鈴的重量足足過一噸。還好現在王古身上的詛咒已經解除，要不言王古還真拿不起來。
布魯諾掂量
