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相信。
如果是其他人不相信也就罷了，高小冷是懶的解釋的，可是今晚是自己的初戀女友楚雲霞來了啊，高小冷還是很想在自己的初戀女友面前有點面子的。
高小冷早起了一個小時，然後小跑著走彩虹橋及河堤綠化帶那條路。
高小冷在彩虹橋下買了一根油條和一杯現磨豆漿，儘管味道很一般，關鍵是可以省錢啊，吃飽喝足才花了他3塊錢。
高小冷伸了個懶腰，開始了沿著河堤綠化帶慢跑，而且，現在的高小冷已經今非昔比了，他可是早已把幾萬種各門各派的不傳之謎掌握的爛熟於胸了。
高小冷一邊慢跑，一邊默誦練習“六字訣”。
這“六字訣”是南北朝時期梁代陶弘景提出的，陶弘景不僅是著名的道家修煉者，也是一位著名的中醫學家。他收集和整理了南北朝以前歷代有關養生的論述，彙整合《養性延命錄》，其中就記載了“六字訣”的呼氣方法。
吸氣只有一種，呼氣卻有六種。就是在呼氣的時候發出六種不同的聲音：吹、呼、唏、呵、噓、呬。
六種不同的聲音可以用來治病，吹可以去熱，呼可以去風，唏可以去煩，呵可以下氣，噓可以散寒，呬可以解極。
這一吸六呼之法非常的簡單實用，高小冷這上班的路上已經可以嫻熟的練習了，儘管早上沒有錢吃青菜面，不過這練習了“六字訣”後，高小冷到了公司後竟然是神清氣爽的。
上午高小冷剛剛把晚上積壓的外觀維修板修完，就看到了兩個熟人笑呵呵的走了過來。
