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冥想不但能提高法師精神力，還因為和元素精靈的不斷配合，可以加強法師對元素精靈的控制力，從而提高施法速度和距離。
林凡現在只是下位見習法師，只有全神貫注的狀態下才能夠進入冥想的狀態。等實力達到一定境界，精神力強大時，便能隨時隨地的冥想，並且不耽誤做其他事情。
透過和火精靈之間那一絲奇妙的聯絡，林凡控制著火焰的大小。他先用武火煅燒一陣，然後慢慢降低火焰大小，慢慢熬煮，等濃郁的肉香瀰漫在整個房間裡時，外面的天色已經亮了起來。
林凡停止冥想，站起來感覺整個人神清氣爽，幾個小時的冥想，精神力似乎提高了一絲，，這讓他心底十分欣喜。而且，昨天晚上連續施法的疲憊感也一掃而空。冥想不但能夠增強精神力，同樣也是快速恢復精神力的途徑。
“唔……”
身後響起輕微的聲音，林凡轉過身，似乎是被肉香吸引，星沙舔了舔嘴唇，睜開了雙眼。
“這是哪裡？”星沙看了一眼房間，目光落到旁邊的林凡身上，然後捏了捏身上的被褥，目光突然一亮，臉色刷的一下湧起兩片紅雲。
“我怎麼會睡在這裡……”
說著，星沙掙扎著便要起來，卻被林凡用手按住。
“別動！”林凡強行讓星沙重新躺下，斥責道：“你昨天晚上突然暈倒了，現在身體還很虛弱，好好休息。”
“我暈倒了？”星沙意識到了什麼，有些緊張的看著林凡。這麼說林凡已經知道村子裡發生的事情了。
林凡揉了揉星沙的頭髮，卻沒說什麼，轉身盛了一碗肉糜，端到床前，慢慢吹得不燙了，才用勺子餵給星沙：“來，先吃點肉湯，你餓了太久，不能吃太生硬的東西。”
星沙沒有動，只是一雙晶亮的眼睛怔怔的盯著林凡，緊緊咬著嘴唇，眼眶漸漸有些泛紅。
“等下涼了就不好吃了，這可是我熬了一個晚上的成果，嚐嚐味道怎麼樣。”林凡微微一笑，寵溺的看著星沙道。
星沙默默的點頭點頭，像是一頭小貓一樣將勺子含入口中，細細咀嚼，小心翼翼的模樣，似乎在品嚐山珍海味一般。
“很好吃……”星沙低低的聲音說道，聲音卻有些含糊不清。
“那就好。”林凡笑了笑，將一碗肉湯喂星沙吃完了才將碗放下。
兩人都沒有說話，林凡本來就不擅長表達自己的情感。星沙則像是一隻逆來順受的小貓般接受著林凡的寵溺，一雙晶亮的眼睛一直沒有離開林凡的臉。
“好好休息，餓了就告訴我，食物還有很多。”林凡讓星沙重新躺下，說道。
“嗯。”星沙此刻像是換了一個人，蜷縮在床上，將臉埋在沾染著林凡氣息的被褥裡，貪戀的呼吸著，微笑著點了點頭。
目光接觸到木屋中放著的巨鳥屍體，星沙雙眼突然一亮，驚道：“鐵鷹！”
林凡看了一眼地上的鐵鷹屍體，恍然的點了點頭，“這傢伙叫鐵鷹麼。”
“林凡，這鐵鷹是從哪裡來的？”星沙卻像是沒有聽見林凡的低語，目光轉向他問道。
鐵鷹的實力雖然不強，甚至不如黑鱗豹，但這種猛禽分外狡猾，只喜歡在夜晚偷襲獵物，所以很難捕殺到，也很危險。空氣裡的鮮血氣息還很新鮮，這隻鐵鷹明顯才死不久。
林凡將房間整理了一下，笑道：“我昨天晚上在森林裡獵到的。怎麼樣，這傢伙這麼大，足夠我們吃幾天了。”
“你殺的……”星沙聽見林凡的話，卻沒有露出林凡預料中的欣喜表情，他怔怔的看著林凡，抿緊嘴唇，低聲道：“林凡，以後不要再做這麼危險的事情。我也不是很餓……”
“都已經餓暈過去了，還說不餓？想要騙我至少也要編一個像樣一點的理由吧。”林凡敲了敲星沙的腦門，站起來將身上的衣服脫下，昨天忙了一天，身上的衣服散發出一股汗臭味。
一邊脫衣服，林凡一邊說道：“這鐵鷹很笨的，並沒有什麼危險，我……”
“啊！”林凡正要說下去，旁邊的突然響起一聲尖叫，他急忙將脫下的衣服放下，緊張的看著星沙：“星沙，你怎麼了？哪裡不舒服嗎？”
星沙躲在被褥中，只露出兩隻微微顫抖的眼睛，語氣激動的道：“你……你怎麼在這裡脫衣服？”
林凡看了看身上，聳了聳肩道：“衣服上的汗太多了，我準備脫下來拿去洗一下。都是男人，你那麼害羞幹什麼。”
林凡說著，直接脫掉了褲子，旁邊
