精神

第7部分 (第2/3頁)

；要暗示自己；你的病態是在演戲；是假的；虛擬的，過去式。

黃金切割療法——處理問題；辦事；解決矛盾；對自己的好處一定要大於2/3。

渲洩療法——有痛苦；憤怒無處發瀉時；可打拳；勞動；自言自語等；來發洩；但自制力千萬不能喪失。

對立統一療法——對自己病的認識問題；應本著也有病；也無病的態度去看待；因為有許多正常的人；在智商上；還不如你呢；只不過是自制力還沒有喪失。

邏輯療法——讓病人掌握正確的概念；判斷和推理。

概念指客觀事物本質和內函的東西；判斷指對客觀事物所做的肯定；否定；折中和動態調整的答案；推理指從已知想未知。

PAST療法——病人一想過去；就告誡自己；過去的就讓它過去吧。

現實療法——患者應暗示自己；注意周圍的環境；實事求是；面對現實；就這個環境和條件。要適應生活，生存，隨欲而安。最簡單的方法是吃飯，喝水。注重飯和碗，鍋。

電腦療法

電腦療法——有頑固性自言自語症狀的病人；應閉上嘴；對著電腦打字；最後一審視是虛擬的；其中有用的文字；還存在一定的經濟效益。只問耕耘，不問收穫。

擺正位置療法——雖說做人並無什麼基本不同；看看自己穿的；吃的；坐的；睡的；住的；看看自己所處的環境；在社會中的位置；拿什麼條件去比？找對自己的路，定位自己。

比較串聯療法：比上不足，比下有餘，站在半山腰看問題，最清楚。心理天枰的自我調控。將各種療法複合交叉串聯。

獎勵實踐療法：透過動手動腦，實踐一件小事獲得的成功，建立自信，並自我和他人獎勵，建立自愛，自信和自悟。

抗壓力療法：壓力分正，負壓。建立對暗示誘惑，疾病，挫折，災難，皮肉苦，溫飽，飢餓，名譽，地位，金錢，美女等的不合理的慾望，意志的抵禦和承受能力。

智力急轉彎療法：透過遊戲，動作，生活，參照，經驗，反覆暗示，自悟，自省，獨立鑑別那些正常，那些病態，內與外的範圍，區別，網路化思維，抓主要矛盾，在反射弧中加深印象，形成規律，即使言不由衷，也應自我剋制，以避免偏執。

墓穴生存療法：充分利用網路信媒，巧借用家人，社會力量，立足現有條件，底線解決溫飽，，建立制高點，避免是非，出洋象，規避社會不適應症，建立內外安全機制體系，注意網路綜合症，避免病上加病，做一個適度機動宅男宅女。

對於有些問題是愛好；興趣；還是瞎操心；痴心妄想？捫心自問一下；自己的溫飽解決了嗎？即使你比公認的總統還聰明；也要擺正位置。說說而已，注意言過其詞的後果。在法律；道德和行為規範的前題下；你自己可以去虛擬。但現實就是現實；是很無情的。如果你要不滿足；你可以去努力；但做為一個精神殘疾人來說；最難；機率幾乎為零。少研究天文學，找對自己的生存之路。對於個人利益要此一時，彼一時，適度，合理需求和消費，注重生存意義和生活意境，對於別人的惡意要心理防癌，法律是公認公正的保護和懲戒。等靠要無出路，生存博弈。就是死到臨頭，去陰間也不能犯忌。參照一下那些正常人；應對自己有一個正確的認識，人家為什麼不這樣想或做？是你對社會的貢獻最大；還是那些正常群體？每個人都有自己特長和高早。明白了這一點後，這樣；你就是一個有病史的正常人；或思想家？

康復

康復原指復原；恢復原來的良好狀態。要求用盡可能的手段；儘可能的去糾正病態的精神障礙；最大限度的適應社會；恢復精神健康。要求患者與醫生緊密的配合；訓練心理的社會生存機能；改善心理和自我生活的條件；鞏固原有的治療；建立家庭和社會監護干預體制；迴歸社會；努力使自己消除病態；成為一個有病史的正常人，至少把握現在時。

預防

一級：即為病因預防；消除或減少發病的原因的預防《主要手段是及早發現苗頭，心理諮詢，藥物干預，創造滿足必要條件，避免惡性發展。》

二級：早發現；早治療；並早日康復。《掌握基本常識和監護手段，下決心繫統專業治療》

三級：康復訓練；迴歸社會；避免復發。《綜合手段》

精神分裂症病人的家庭護理

《1》 記錄

出院時間 住院地點 陪護情況 次數

脈