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拳、長錘拳、太祖長拳、黑虎拳、大通臂、心意拳(三節)、羅漢拳(五十四節)、心意把(十二種變化、十二大勢)。
2。棍術:
單盤龍、雙盤龍、猿猴棒、風火棍、齊眉棍、齊天大聖猴棍、**風裡夜叉棍、小夜叉棍(五路)、大夜叉棍(三路)、陰手棍、**陽手棍、小梅花棍、雲陽棍、十八點齊眉棍、劈山棍等。對練棍術有**杆、排棍、穿稜棍、破棍十二路、群羊棍、上沙六回排棍、中沙排棍、下沙排棍等。
3。槍術:
十三槍、本十一名槍、六路花槍、三十一名暴花槍、十八槍、二十七槍、三十六槍、八十四槍、十槍架、六門槍勢、秘授槍譜三十六點等。
對練槍術有槍對槍、**槍、三十六槍破法對練、二十一名槍對刺等。
4。刀術:
少林一路大刀、二路大刀、春秋二十四刀、單刀、長行刀、穿刀、**刀、座山刀、少林雙刀、八路雙刀、六路雙刀、梅花單刀、太祖臥龍刀、五虎少林追風刀、滾堂刀等。對練刀術有刀對刀、二合雙刀、對劈大刀、單刀進雙刀。
5。劍術:
二堂劍、五堂劍、龍形劍、飛龍劍、白猿劍、劉玄德雙劍、達摩劍、綈袍劍等。
對練劍術有二堂劍對刺、五堂劍對刺、少林劍對刺。
6。其他兵器類:
三股叉、方便鏟、套三環、峨眉刺、月牙鏟、和戟鐮、秀圈、方天畫戟、節鞭、刀里加鞭、繩鞭、虎頭鉤、草鐮(五合草鐮、**戰鏈)、梅花單拐、**雙柺、馬牙刺、烏龜圈、雙鐧、日月狼牙乾坤圈、禪杖、大槊、風魔杖等。
7。器械和器械對練及器械拳術對練套路有:
空手奪刀、空手奪槍、空手奪匕首、棍穿槍、草鐮合槍、梢子棍合槍、刀對槍、雙刀進槍、齊眉棍合槍、單拐進槍、雙柺進槍、柺子合齊眉棍、虎頭鉤進槍、馬牙刺合槍、烏龜圈合槍、套三環合槍、方便鏟合槍、月牙鏟破雙槍、節鞭對棍、鋼鞭對節鞭、月牙合槍、月牙合鐧、三節棍進槍、方天畫戟進槍、三英戰呂布、空手奪刀槍、和戟鏈進槍、三股叉進槍、大刀封槍、三節棍破雙槍、峨眉刺進槍等。
8。軟硬功夫練法多種:
卸骨法、擒拿法、點穴秘法、短打手法、彈弓譜、易筋經義、各種用藥法、救治法等等。
據粗略統計,流傳至今的武當派拳路不下六十種,包括太乙五行、純陽、太和、啟蒙、六步、咫尺、光明、問津、探馬、七肘、七星、兩儀、指迷、鷂子、長拳、六路、八極、醉八仙、雲帚、剛拳、五朵梅花、柳葉綿絲掌等等。武當派的器械套路也有幾十種。如六乘槍、四門槍、雁門神槍、岳家槍、龍門十三槍、一葦棍、撼山易棍、玄武棍、棍元鐵棍、武當劍、八仙劍、三合刀、四門刀、戒刀、春秋大刀、雁尾單刀、虎尾鞭、連環鐧、板凳拳、太極球等。武當拳派中還包含若干功法。比較著名的有活氣功(類似“鐵布衫”功)、和血功(重在養生)、打穴功、渾元陰陽五行手、黑砂**手、紅砂勾魂手、五毒斷魂手、五雷閃電手等。武當拳系的形成時間。大概在明末清初,約與少林拳系同時。就目前影響而言,武當拳系遠不如少林拳系,是七大拳系中影響最小的一個主題:少林武術資料
作者:君心似海※易筋經
資料來源:少林武術國際教學中心——》教學中心
第一勢韋託獻杵第一勢原訣:立身期正直,環拱手當胸,氣定神皆斂,心澄貌亦恭。
第二勢韋託獻杵第二勢原訣:足趾(指)拄地,兩手平開。心平氣靜,目瞪口呆第三勢韋託獻杵第三勢原訣:掌託天門目上觀,足尖著地立身端。力周腿脅混如植,咬緊牙關不放寬,舌可生津將額抵,鼻能調息覺心安,兩拳緩緩收回處,用力還將挾重看。
第四勢:摘星換鬥勢原決:雙手擎天掌覆頭,更從掌內注雙眸,鼻端吸氣平調息。用力手回左右侔。
第五勢:倒拽九牛尾勢原決:兩腿後伸前屈,小腹運氣空松。用力在於兩膀,觀拳須注雙瞳第六勢:出爪亮翅勢原訣:挺身兼怒目,推手向當前,用力收回處,功須七次全。
第七勢:九鬼拔馬刀勢原訣:側首彎肱,抱頂及頸,自頭收回,弗嫌力猛,左右相輪,身直氣靜。
第八勢:三盤落地勢原訣:上顎堅掌舌,張眸意注牙,足開蹲似踞,手按猛如拿,兩掌翻齊起,千斤重有加。瞪睛兼閉口,起立足無斜第九勢:青龍探爪勢原訣:青龍探爪,左從右出,修士效之,掌平氣實,力周肩背,